Pakernia - siłownia, trening siłowy

		Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Pakernia - siłownia, trening siłowy

Notka

Pakernia - siłownia, trening siłowy Forum związane z treningami siłowymi, crossfitem i poprawianiem wyników w sportach. Na tym forum się nie odchudzamy tylko budujemy mięśnie, kształtujemy sylwetkę i charakter, dbamy też o naszą sprawność i kondycję. Jest to miejsce w którym żelazne damy znajdą miejsce na dzienniki treningowe oraz zrozumienie i wsparcie zarówno duchowe jak merytoryczne.

Strona 1 z 4

Wątki na forum : Pakernia - siłownia, trening siłowy

Narzędzia forum

Przeszukaj to forum

Wyświetlenia: 1 060 142 Ogłoszenie: Netykieta forum wizaz.pl 2017-01-03 aniolek-tasmanski (generał brygady milicji obywatelskiej ds. forum, przeglądarek oraz gotowania trolli na parze)
	Ocena Wątek / Wątek rozpoczął	Ostatnia wiadomość	Odpowiedzi	Wyświetlenia
	Od redakcji: Białko, aminokwasy, odżywki i inne suplementy diety - zbiorczy! ( 1 2 3 ... Ostatnia strona) szpilkaXXX - 2013-08-26 (19:56)	2019-10-04 18:26 przez ala0711	298	67 709
	Od redakcji: Plan treningowy do oceny - wątek zbiorczy! ( 1 2 3 ... Ostatnia strona) Ray - 2013-07-24 (06:50)	2019-09-02 17:48 przez clareblondi	158	57 515
	Ebook Satinva trening dieta aniolek199007 - 2019-12-03 (13:17)	2019-12-05 19:44 przez aniolek199007	1	346
	Trening z gumami oporowymi, taśmami, mini band?! aniolek199007 - 2019-12-05 (18:59)	2019-12-05 18:59 przez aniolek199007	0	88
	Najlepsze damskie rękawiczki zapaałka - 2019-11-18 (12:31)	2019-11-18 12:31 przez zapaałka	0	765
	Siłownia - pierwszy raz. ( 1 2) Aredhel125 - 2015-04-19 (22:09)	2019-10-29 15:24 przez Linkle	37	15 986
	Gainer Olimp wuyaszek - 2017-09-20 (09:12)	2019-10-29 15:11 przez dchudy91	7	5 974
	Jakie odżywki na siłownię? ( 1 2) KosmetyczkaPielegniarki - 2016-03-21 (08:26)	2019-10-29 15:05 przez dchudy91	49	17 242
	Jak zostać trenerem personalnym? Engin - 2019-09-23 (14:25)	2019-09-30 08:44 przez cava	1	981
	Trening siłowy (porady,efekty, żywienie itd) :) ( 1 2 3 ... Ostatnia strona) justynaamakeup - 2017-01-18 (17:38)	2019-09-06 17:18 przez Eluvtus	94	23 649
	Trening siłowy po cesarskim cięciu- kiedy zacząć? yabadabadooo - 2017-09-23 (00:48)	2019-09-02 17:57 przez clareblondi	1	4 610
	Trening bez diety AylarLi - 2017-04-27 (12:28)	2019-09-02 17:50 przez clareblondi	18	8 225
	Ile podnosicie przy martwym i przysiadzie :)? Claudia - 2018-05-06 (15:24)	2019-07-03 15:10 przez maggie90	6	5 879
	Trening siłowy i eliptyczny Innocentia93 - 2019-06-17 (20:00)	2019-06-19 00:20 przez AnnaVanDort	3	1 870
	kobieca sylwetka a trening siłowy ( 1 2) laza - 2015-04-01 (00:27)	2019-03-22 16:56 przez PoPoo	39	25 228
	Pomogę w rozpisce treningu Kocica77 - 2019-03-14 (10:10)	2019-03-14 10:10 przez Kocica77	0	2 139
	Wrocław - koleżanka na fitness, rower itp Miiiila - 2019-02-24 (13:50)	2019-02-24 13:50 przez Miiiila	0	2 268
	Masa, rzeźba czyli brazylijskie pośladki plus jedrne ciało Rudzia097 - 2017-06-04 (15:18)	2019-02-22 13:06 przez Trufelek_Elemelek	2	5 277
	Zestaw treningowy do uzyskania idealnej sylwetki mala_czarna16 - 2018-09-24 (00:02)	2019-02-20 14:34 przez SamiSam_01	2	7 391
	Clen Burexin - spalacz tłuszczu LeejdiNaati - 2019-02-05 (08:43)	2019-02-05 08:43 przez LeejdiNaati	0	3 018
	KREATYNA jak to w końcu jest, brać czy nie brać? Australija - 2019-01-27 (17:54)	2019-01-27 20:45 przez iskralight	1	2 881
	czy na siłowni faktycznie da się przytyć? rudaBlondynka123 - 2018-09-09 (16:31)	2018-09-23 10:10 przez Agafitness	6	5 065
	Gymcele samotny_t - 2018-08-15 (22:42)	2018-08-19 19:22 przez Parabelka	8	4 306
	Sprzęty na siłowni Solvency - 2015-04-07 (13:43)	2018-07-20 23:36 przez cocolocco	12	8 415
	Czy to prawda, że ćwicząc na siłce można zrzucić z cycków? darkness_side - 2018-06-02 (10:57)	2018-06-14 17:04 przez Agafitness	8	4 648
	Już sama nie wiem :( Ami853 - 2014-01-27 (17:55)	2018-04-24 14:33 przez Agulaa22	15	9 655
	"Skurcze" w... biodrze. Hocico666 - 2018-02-25 (08:47)	2018-03-05 14:14 przez Hocico666	6	6 654
	Zumba itp. Kasia_1123 - 2017-11-09 (18:30)	2017-11-09 18:30 przez Kasia_1123	0	4 729
	Jak uzyskać taki efekt? :) ( 1 2) oli12345 - 2015-01-04 (14:33)	2017-10-28 23:35 przez trenerpersonalnykatowice	37	16 461
	Sztangi sztangunie, power bar - wątek dla pakerek ( 1 2) 201608160903 - 2014-12-05 (14:57)	2017-09-21 20:24 przez Bastek78	58	23 216
	Bella line Bydgoszcz caramelmuffin - 2017-07-15 (22:20)	2017-07-15 22:20 przez caramelmuffin	0	4 241
	Siłownia Dąbrowa Górnicza- kto chętny!; ) Editt__ - 2014-10-12 (21:19)	2017-07-04 11:28 przez abe192	2	7 453

Strona 1 z 4

Narzędzia forum	Przeszukaj to forum
Oznacz forum jako przeczytane Pokaż forum główne	Przeszukaj to forum : Zaawansowane szukanie

	Nowe wiadomości
	Nie ma nowych wiadomości
	Zamknięty wątek

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków Nie możesz pisać odpowiedzi Nie możesz dodawać zdjęć i plików Nie możesz edytować swoich postów BB code is Włączono Emotikonki: Włączono Kod [IMG]: Włączono Kod HTML: Wyłączono Regulamin forum

Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:25.