Bez ćwiczeń po prawdzie, dopiero teraz zaczęłam biegać. Więc się da
Nie, chudłam etapowo, skóra mogła się dostosować, także nie mam obwisłej, całe szczęście, piersi się pomniejszyły, straciły na jędrności ale serum daje radę i obecnie jest o niebo lepiej. Pozostały niestety rozstępy gdzieniegdzie, słabiej widoczne, ale jednak
Polecam więc chudnięcie nie nagłe, ale ciągłe - dlatego tyle czasu to zajęło. Metabolizm wraca do normy. Ewentualnie biegaj rano - pobudzisz metabolizm na 3-4 godziny plus kawka (wzmaga metabolizm). No i po tym wszystkim jednak należy się nieco pilnować
Bo jak znowu zaczyna się jeść jak wariat i zero ruchu to wiadomo że nastąpi efekt jojo.