Wizaz.pl - Pokaż profil: arisa

Wróć   Wizaz.pl > Lista userów

Notka

arisa arisa is offline

Zadomowienie

Wpisy

Pokazuję wpisy gości od 1 do 2 z 2
  1. arisa
    2011-08-22 07:44
    arisa
    Ja robiłam coś takiego. Kładłam się na plecach, nogi na prosto, ręce za głowe (chwytałam się krawędzi łóżka, bo podłoga za twarda była na moje lędźwie) i takie wyprostowane nogi unosił gdzieś na wysokość 45 stopni. Pomagało to zarówno właśnie na dolną (najbardziej uciążliwą) część brzucha, wzmacniało podbrzusze i ćwiczyło nogi. Do tego, kiedy mięśnie są rozgrzane po ćwiczeniach, można zrobić sobie masaż łapkami, z odrobiną oliwki. Powodzenia
  2. kasia92r
    2011-08-09 19:29
    kasia92r
    Czesc, mozesz mi powiedziec jak stracilas 5 cm z dolnej patrii brzucha? bo wlasnie zalezy mi bardzo zeby zrzucic z tej czesci, poniewaz ogolnie jestem szczupla, a dolna czesc brzucha straszmie mi wystaje i szukam najlepszego i najszybszego sposobu zeby cos z tym zrobic z gory dziekuje za pomoc

O mnie

  • O arisa
    Lokalizacja
    Wrocław
    Płeć
    kobieta
    Zainteresowania
    Literatura, sporty wodne, kultura Japoni
    Zawód
    Pisarka
  • Profil cery
    Informacja bardzo ważna dla użytkowniczek KWC. Jeśli zatem chcesz recenzować kosmetyki, wypełnij te pola koniecznie.
    Typ cery
    mieszana
    Skłonność do alergii
    brak skłonności do alergii
    Skłonność do rozszerzonych naczynek
    brak
    Skłonność do podrażnień
    cera normalna
  • Podpis
    Co to jest miłość ? To spacer podczas bardzo drobniutkiego deszczu. Człowiek idzie, idzie i dopiero po pewnym czasie orientuje się, że przemókł do głębi serca

    http://s3.suwaczek.com/20090530040117.png

    http://www.suwaczki.com/tickers/p19ucsqvry96uqg4.png

    15.12.2010 - prawo jazdy zdane

Staty

Ilość wiadomości
Wpisy
Ogólne informacje
  • Ostatnia aktywność: 2015-03-11 19:46
  • Zarejestrowany: 2007-04-24
  • Polecający: 0

Przyjaciele

Pokazuję przyjaciół od 1 do 2 z 2

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:30.