Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 1,28 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
MyLastHope
Forum:
Spotkania Wizażanek
2017-09-14, 08:07
Odpowiedzi:
3 870
Krakowianki XXV
Wyświetlenia:
274 916
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki XXV
Ja jestem :)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2017-01-26, 20:42
Odpowiedzi:
3 870
Krakowianki XXV
Wyświetlenia:
274 916
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki XXV
czasem sama nie wiem co tu robię ;p i tak w sumie co tydzień wracam do Krakowa, więc z jednego smogu do drugiego;p
Forum:
Spotkania Wizażanek
2017-01-25, 15:39
Odpowiedzi:
3 870
Krakowianki XXV
Wyświetlenia:
274 916
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki XXV
Na szczęście jest i praca i kot, więc faktycznie nie jest tak źle :)
Póki co chyba nie dam rady wrócić, ale może znowu kiedyś spróbuje...
A co do szkieł - właśnie nie! Znalazłam w Katowicach super...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2017-01-24, 16:40
Odpowiedzi:
3 870
Krakowianki XXV
Wyświetlenia:
274 916
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki XXV
Dzień dobry Krakowianki :roza: tak dawno mnie tu nie było, ale na szczęście widzę jeszcze kilka znajomych twarzy :)
U mnie rok zaczął się dosyć kiepsko, chociaż wróżka (:cool:) mi przepowiedziała,...
Forum:
Dietetyka
2017-01-04, 10:23
Odpowiedzi:
80
Nietolerancja laktozy - co jeść?
Wyświetlenia:
54 129
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Jogurt bez laktozy a nietolerancja laktozy
Jeśli dieta bezmleczna to niestety musisz zrezygnować z wszelkiego rodzaju nabiału. Może masz problem właśnie z mlekiem, a nie tylko z laktozą? Zwykłe mleko możesz zastąpić mlekiem roślinnym, można...
Forum:
Dietetyka
2017-01-04, 10:14
Odpowiedzi:
164
Rzucam nałóg picia coca-coli
Wyświetlenia:
15 325
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Rzucam nałóg picia coca-coli
Przyzwyczaiłaś organizm do sporej dawki cukru, dlatego teraz się "buntuje". I z czasem pewnie będzie coraz lepiej, pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu, czasem jak boli głowa wystarczy wypić dodatkową...
Forum:
Dietetyka
2017-01-04, 10:09
Odpowiedzi:
12
Nawadnianie
Wyświetlenia:
1 844
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Nawadnianie
Dobrym sposobem może być jedzenie większej ilości warzyw i owoców, które też zawierają sporo wody. Np. taki ogórek czy arbuz ma bardzo dużą zawartość wody. Możesz spróbować również koktajli owocowo -...
Forum:
Dietetyka
2017-01-04, 10:02
Odpowiedzi:
4
Nic mi nie smakuje
Wyświetlenia:
1 887
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Nic mi nie smakuje
Oczywiście, że stres i atmosfera w domu może mieć wpływ na Twoje problemy. W końcu często problemy z jedzeniem zaczynają się w głowie. Zacznij może od rozmowy z rodzicami, poprawy Waszych stosunków,...
Forum:
Dietetyka
2016-12-28, 17:39
Odpowiedzi:
89
Więcej warzyw
Wyświetlenia:
8 911
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Więcej warzyw
Moim sposobem na większą ilość warzyw w diecie są przede wszystkim zupy - prosty i szybki sposób na sycące danie. Lubię jednoskladnikowe zupy kremy z kalafiora, groszku, dyni czy pomidorów. Można też...
Forum:
Forum plotkowe
2016-12-28, 17:27
Odpowiedzi:
1 583
Katowice i okolice - wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać
Wyświetlenia:
138 349
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Katowice i okolice - wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać
Ja mieszkam w Bytomiu I często dojeżdżam do Katowic, czasem też do Zabrza. I w sumie nie narzekam na komunikację, największy problem mam jednak z ta karta SKUP tzn szkoda że nie ma możliwości...
Forum:
Forum plotkowe
2016-12-25, 16:08
Odpowiedzi:
385
jak pierzecie?
Wyświetlenia:
68 877
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: jak pierzecie?
od 27 w Biedronce mają być na promocji kapsulki do prania SURF. Używałyście ich kiedyś? Jak się sprawdzają?
Forum:
Forum plotkowe
2016-10-01, 23:12
Odpowiedzi:
1 583
Katowice i okolice - wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać
Wyświetlenia:
138 349
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Katowice i okolice - wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać
Cześć wszystkim :)
Potrzebuję sprawdzonego salonu optycznego, w którym znajdę fajne i nie bardzo drogie okulary. Interesuje mnie również badanie wzroku :). Najchętniej w Bytomiu lub w centrum...
Forum:
Kuchnia - moje gotowanie
2016-09-22, 21:19
Odpowiedzi:
11
Spalony garnek
Wyświetlenia:
1 280
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Spalony garnek
ja na spalone garnki używam colę - nalewam i gotuje to przez chwile. Zwykle pomaga :)
Forum:
Dietetyka
2016-08-18, 12:55
Odpowiedzi:
524
Cellulit -sposoby zwalczania.
Wyświetlenia:
235 329
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Jak się pozbyć cellulitu?
Nie zawsze da się pozbyć cellulitu całkowicie - niestety, taki nasz kobiecy urok ;p Ale zawsze można robić wszystko, żeby poprawić stan skóry, przede wszystkim aktywność fizyczna - bieganie, rower...
Forum:
Dietetyka
2016-08-18, 12:49
Odpowiedzi:
6
Humus
Wyświetlenia:
3 735
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Humus
Nigdy nie jadłam przeterminowanego humusu, ale podejrzewam, że mógłby być bardziej gorzki niż kwaśny. Kwaśność właśnie może być spowodowana dodatkiem octu lub zbyt dużej ilości cytryny. Jadłam kilka...
Forum:
Dietetyka
2016-08-18, 12:46
Odpowiedzi:
12
Otoczenie/zdrowe odżywianie/szkoła
Wyświetlenia:
1 103
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Otoczenie/zdrowe odżywianie/szkoła
Dużo ludzi niestety nie ma pojęcia o zdrowym odżywianiu. Drożdżówki na śniadanie, dwudaniowy obiad (koniecznie z mięsem) a na kolacje kanapki z szynką i serem, czasem z plasterkiem pomidora to takie...
Forum:
Dietetyka
2016-08-18, 12:36
Odpowiedzi:
3
Czy aby schudnąć powinnam jeść 2000 kcal?
Wyświetlenia:
1 140
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Czy aby schudnąć powinnam jeść 2000 kcal?
Czasem więcej znaczy lepiej :) Nie ma co się bać tych 2000, czy nawet 2100 kcal, szczególnie przy takiej aktywności.
Forum:
Dietetyka
2016-08-18, 12:23
Odpowiedzi:
21
woda - jak nauczyć się ją pić?
Wyświetlenia:
3 008
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: woda - jak nauczyć się ją pić?
W domu - wodę przelać d0 dzbanka, obok szklanka i mieć taki zestaw w miejscu gdzie najczęściej przebywasz czy to w kuchni, czy przy biurku. Ja zawsze mam też szklankę z wodą na stoliku koło łóżka. W...
Forum:
Forum plotkowe
2016-07-26, 20:47
Odpowiedzi:
415
Masz bloga pokaż cz 1
Wyświetlenia:
30 436
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Masz bloga pokaż cz 1
www.codziennikdietetyczny.pl (http://www.codziennikdietetyczny.pl)
diety, przepisy, zdrowe odżywianie
Na blogu oprócz przepisów na dania dietetyczne, znajdzie się kilka inspiracji z kuchni...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-04-07, 19:37
Odpowiedzi:
1 331
Fitness i Siłownia- KRAKÓW :)
Wyświetlenia:
252 322
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Fitness i Siłownia- KRAKÓW :)
O, tych dwóch Pań nie znam, ale może kiedyś się wybiorę do nich na zajęcia :)
Forum:
Forum plotkowe
2016-04-03, 19:22
Odpowiedzi:
5 014
Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLVIII
Wyświetlenia:
524 262
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLVIII
niestety z mąką :(
http://codziennikdietetyczny.pl/wege-poniedzialki-pizza-z-batata/
Ale jeśli chcesz bez to polecam pizze z kalafiora:)
...
Forum:
Forum plotkowe
2016-04-03, 18:55
Odpowiedzi:
5 014
Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLVIII
Wyświetlenia:
524 262
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Filmiki urodowe ( i nie tylko) na YT + offtopy część XLVIII
[1=b82ed09e83d6cc96f3cec4b39c6008ed9e8c5acd_5dd330825eb9e;58358471]Chcialabym, zeby chociaz jeden z moich dwoch kotow pozostal taki malutki. Niestety urosly tak szybko, nie zdazylam sie nacieszyc...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-04-03, 18:43
Odpowiedzi:
1 331
Fitness i Siłownia- KRAKÓW :)
Wyświetlenia:
252 322
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Fitness i Siłownia- KRAKÓW :)
We wtorek wybieram się pierwszy raz na trampoliny - w końcu udało mi się zapisać, bo zwykle bardzo szybko znikają. Nie do końca jestem przekonana, ale spróbować można ;p
Ja najbardziej lubię...
Forum:
Dietetyka
2016-04-03, 18:25
Odpowiedzi:
17
Ostropest plamisty - stosujecie?
Wyświetlenia:
5 135
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Ostropest plamisty - stosujecie?
Ja również stosuje - głównie ze względu na ochronne i regeneracyjne działanie na wątrobę. Jest to ważne jeśli spożywa się dużo lekarstw, pije alkohol czy stosuje niekoniecznie zdrową dietę. Dodaje...
Forum:
Dietetyka
2016-03-08, 11:28
Odpowiedzi:
30
Laktoza
Wyświetlenia:
18 304
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Laktoza
ja odczuwam pewnie dolegliwości tylko po spożyciu zwykłego mleka, jogurty, serki i inny nabiał już mogę spożywać, mleko pije bez laktozy i jest ok. Po ok dwóch tygodni bez mleka spróbowałam...
Forum:
Dietetyka
2016-03-08, 11:04
Odpowiedzi:
2 240
STUDIA: dietetyka, technologia żywności i żywienia człowieka itd.
Wyświetlenia:
560 249
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: STUDIA: dietetyka, technologia żywności i żywienia człowieka itd.
Ja również polecam Dietetykę Ciborowskiej, jak i Dietoterapie Włodarka
Forum:
Medycyna estetyczna
2015-02-10, 21:09
Odpowiedzi:
5 012
Aparaty ortodontyczne cz. XV
Wyświetlenia:
726 454
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Aparaty ortodontyczne cz. XV
ja miałam do usunięcia 5 zębów - w tym 4 ósemki + jeszcze zabieg podcięcia wędzidełka. Nie było to przyjemne, ale dało się przeżyć, choć najgorzej wspominam ostatnią osemkę, po wyrwaniu byłam...
Forum:
Zwierzęta domowe - wiZOOż
2014-11-18, 11:36
Odpowiedzi:
5 030
Koty - część X
Wyświetlenia:
217 139
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Koty - część X
Witam :roza:
Wincenty rośnie sobie zdrowo, ma już prawie 5 miesięcy :love:
jest jednak jeden problem - ciągle sika nam pod drzwiami do pokoju, cały czas w tym samym miejscu, zdarza się, ze czasem...
Forum:
Medycyna estetyczna
2014-11-18, 11:29
Odpowiedzi:
5 012
Aparaty ortodontyczne cz. XV
Wyświetlenia:
726 454
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Aparaty ortodontyczne cz. XV
Podczytuje Was już od jakiegoś czasu, dzięki czemu rozwiałam już trochę wątpliwości :D
ja przed założeniem aparatu muszę wyrwać wszystkie ósemki + jedną czwórkę (2 mam już wyrwane). Potem dopiero...
Forum:
Zwierzęta domowe - wiZOOż
2014-10-02, 17:29
Odpowiedzi:
5 030
Koty - część X
Wyświetlenia:
217 139
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Koty - część X
Przeczytałam cały wątek i postanowiłam i ja dołączyć się do dyskusji. :-)
Od miesiąca posiadam kociaka, ma teraz już 3 miesiące i jak wcześniej nie przepadałam za kotami tak teraz zwariowałam na...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-11-19, 15:07
Odpowiedzi:
5 008
Krakowianki XXIV
Wyświetlenia:
166 954
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki XXIV
akurat mi również przydała się ta dyskusja o tuszach :D I chyba też skuszę się na ten polecany przez Granatową :)
szukam również fajnego bronzera, znacie?
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-11-12, 18:32
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
Z cięższymi kettlami mogę wykonywać przysiady i inne ćwiczenia na nogi, na ręce 4 kg:D
czyli chodzisz na Salwator? a byłaś kiedyś na aqua aerobiku? bo tak planuje się wybrać już jakiś czas :D no i...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-11-10, 23:06
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
czajnik z dzwoneczkiem :hahaha:
ja zwykle chodzę na te zajęcia o 8 rano, czasem przed pracą i mam energię na cały dzień :):D
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-11-10, 22:40
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
ahh uwielbiam kettlebell :D tak bardzo, że musiałam się w końcu udzielić na wątku :D z ciekawości wiesz jak się nazywała ta babka która prowadziła zajęcia?
ze swojej strony polecam też w Platinium...
Forum:
Forum plotkowe
2013-10-26, 22:16
Odpowiedzi:
5 004
gdzie znajdę w Krakowie?
Wyświetlenia:
326 422
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: gdzie znajde w Krakowie?
nie wiecie czy znajdę gdzieś stacjonarnie szczoteczkę do zębów CURAPROX?
taką? http://www.curaprox.com.pl/curaprox-cs5460-ultra-soft-bardzo-miekka-atraumatyczna-szczoteczka-p-431.html
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-10-15, 22:02
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
zawsze można ręcznie ubić :) trzepaczką :)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-10-03, 22:32
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
Masala to chyba bardziej indyjskie ;) bardziej afrykańskie to chyba Bokwa, też jest w Platinum więc możesz sobie spróbować ;)
Gdzie chodzisz do Platinium>?
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-10-02, 16:10
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
ja kupowałam w zeszłym roku na Tomexie, płaszcz puchowy za 300 zł, ale jestem zadowolona ;) mierzyłam też tańsze, ale jakość była słaba, kiepskie zamki, wykonanie, materiał itp
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-09-14, 19:36
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
chyba ja ;) ale już kupiłam. Swoją drogą, jestem baardzo zadowolona :-)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-08-31, 10:52
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
nie spieszy mi się aż tak bardzo ;)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-08-31, 10:23
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
Cześć dziewczyny ;)
Słyszałyście o tej akcji soczewkowej?
http://forum.szkla.com/LP/porownajsoczewki/
Może któraś z Was się wybiera? :)
Będę też robić szybkie zamówienia, (niedziela,...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-08-20, 12:08
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
:oklaski:
a gdzie na basen? i gdzie na siłownie?:D
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-08-12, 10:55
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
Dziewczyny jak będziecie miały chwilę to zajrzyjcie proszę do prywatnego ;) bo mam sukienkowy dylemat :D
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-07-26, 15:06
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
smacznego ;)
ja dziś robiłam tortille po meksykańsku;)
placki robiłam sama, dziś z mąki kukurydzianej + mąka pszenna i ciężko je było rozwałkować... i były też twardsze niż te z samej mąki pszennej
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-07-25, 15:10
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
a ja kupiłam sobie z adidasa, za 40 zł + przesyłka i jestem super zadowolona! trzyma biust na swoim miejscu, jest wygodny i nie jestem w nim płaska jak deska. Mam czarny, teraz planuje kupić też...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-07-23, 15:32
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
może być granatowa ;) i wolałabym odebrać z pracy ;)
to dlatego były te wszystkie promocje -50 % na kartki :D szkoda
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-07-22, 13:54
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
Mi też się zdarzyło nie iść na wesele dlatego, że nie miałam akurat tyle kasy ile “wypadałoby “ dać.
SdC - mam w domu skany z indeksem wybranych produktów, ale nie wiem na ile są one wiarygodne....
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-07-22, 10:32
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
Może MelB? Albo na yt jest kanał FitnessBlender i są tam różne zestawy ćwiczeń, bardzo fajne ;)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-07-21, 21:58
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
ja mam coś takiegohttp://pufoteka.pl/pufa-sako-xxl/18-pufa-sako-xxl-2xl.html i traktuje to jako siedzisko pod stolik do laptopa. Właśnie na niej siedzę i jest wygodna:D
---------- Dopisano o 22:58...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-07-16, 15:42
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
gratulacje! :oklaski: skoro zrzuciłaś nadprogramowe kg to siłownia jeszcze bardziej to podkreśli i wymodeluje ciałko :-):-)
jest taka aplikacja na telefon, która co godzinę chyba przypomina o...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-07-16, 10:57
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
to chyba znak, żeby reanimować grupę obwarzanków :D jest tam taki wątek z dziennymi jadłospisami, można zapisywać co się zjadło i przy okazji ile się wypiło ;) z doświadczenia wiem, że jeśli się...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-21, 22:49
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
http://my-reality-dietetycznie.blogspot.com/2013/06/tarta-z-truskawkami.html#comment-form
proszę :)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-21, 17:32
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Odp: Krakowianki po raz XXIII
Jja
ja robiłam wczoraj “tarte“ dietetyczną. bez mąki, tłuszczu i cukru, za to z twarogiem i otrębami. O dziwo wyszła bardzo dobra ;)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-21, 07:18
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
O, ja też chetna na sobotę, bo mam doła jak stąd do Warszawy, może spotkanie coś pomoże.... ;)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-20, 09:49
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
i jeszcze clepardia
http://www.clepardia.com/basen,0,0,0
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-18, 16:17
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
jestem po wyrwaniu zęba już... co prawda usunęłam koło 10, ale dopiero teraz powróciłam do żywych... samo wyrywanie co prawda nie bolało, ale jak po godzinie zeszło mi znieczulenie to myślałam, że...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-16, 19:58
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
jak nie lubię kotów, to te dwa słodziaki bym przygrnęła :love:
Ja też nie lubię natki pietruszki, ale w tym połączeniu nie jest jakoś super wyczuwalna, mimo, że jest jej dużo :ehem:
dzięki...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-14, 15:16
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
improwizowana toaletka, czyli po prostu wykorzystane półki koło okna, bo tam jest najlepsze światło ;)
:torba: Cholerko nie bij, już poprawiłam
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-14, 14:36
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
ja mam dziś wyjątkowo dużo energii do działania :) chyba byłam spragniona ciepła i słoneczka :D
ja mam dziś gołąbki, ale przypomniałaś mi o najprostszym i najlepszym zestawie obiadowym ostatnich...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-14, 14:32
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
:torba:
nie pachnie jakoś intensywnie, z bliska tylko ;)
a szklanki takie zwykłe, proste, być może do whisky, ale nie wiem, nie pijam :D planuje zrobić jeszcze w takich szklankach świeczniki, bo...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-14, 10:59
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
na szczęście nie będę szczerbata jeszcze, bo ząbek na końcu jest, ale i tak... :(
dziękuje za komplement ! :roza:
---------- Dopisano o 11:59 ---------- Poprzedni post napisano o 11:58 ----------...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-14, 10:42
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
właśnie wróciłam od dentysty i niestety nie miał dla mnie dobrych wieści... ząb do usunięcia :( ale to tylko moja wina, że tak długo zwlekałam z tą wizytą...:mad:
Pokaże Wam też obiecane zdjęcia...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-08, 22:59
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
jasne:) TRX są to zajęcia funkcjonalne, czyli takie na których ćwiczy się wszystkie mięśnie, także te posturalne. Są zdecydowanie bardziej intensywne niż zwykły fitness typu ABT, wzmacniają całe...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-08, 20:43
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
przed kolanko :) wydaje się taka długa, bo jak wisi to jest rozciągnięta, a na ciele marszy i fajnie układa :)
---------- Dopisano o 21:43 ---------- Poprzedni post napisano o 21:42 ----------
...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-08, 18:51
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
w tej na Ułanów tak :ehem: i byłam jeszcze w innej kiedyś i też były
właśnie zrobiłam zdjęcia :) sukienka z ostatniego razu, sukienka dzisiejsza, (która na zdjęciu wygląda niezbyt atrakcyjnie,...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-08, 14:24
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
na mnie też wiele rzeczy nie pasuje... bombki mnie poszerzają, zbyt obcisłe też nie mogą być bo mi wystaje brzuch:mur:
wrzucałaś już zdjęcia swoich łupów?:)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-08, 13:42
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
Byłam dziś w Bidze obczajać sukienki :D do przymierzalni wzięłam 10, ale w każdej mi coś nie pasowało, więc kupiłam tylko jedną która na wieszaku najmniej mi się podobała :D
PS zdjęcia będą :)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-06, 21:54
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
:oklaski:
i w Obwarzankach jakoś tak pusto... czyżby motywacja spadła?:)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-06, 21:21
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
jutro na Ułanów :)
ale zostawcie też coś dla mnie :D
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-06, 20:14
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
uff bo już mi głupio było z tego powodu :roza:
ok, to daj znać i podeślij mi swój adres na PW jak coś :)
---------- Dopisano o 21:14 ---------- Poprzedni post napisano o 21:09 ----------
a...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-06, 19:49
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
Może zrobię zdjęcie to wrzucę :) kosztowała 24 zł, ale w każdej sieciówce napewno dałabym więcej.
Przepraszam, że tak długo trzymam sukienki :torba:
W przyszłym tygodniu mam wolny poniedziałek,...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-06-06, 18:20
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
natchniona łupami Myszkii OMD, wybrałam się z mamą do Bigi naUłanów ;) przepadłysmy tam na prawie 2 godziny... mama potrzebowała dosyć eleganckiej bluzki/koszuli, kupiłysmy 4;) plus koszula dla taty...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-05-28, 20:01
Odpowiedzi:
5 258
Krakowianki po raz XXIII
Wyświetlenia:
162 481
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki po raz XXIII
robiłam tą Cholerkową tartę z mascarpone - pychota :)
ja się kilka dni zbierałam, żeby się w końcu wybrać na zakupy do rossmana, kupiłam kilka maseczek, żel do mycia twarzy, kapsułki nawilżające...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-15, 11:05
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
ale mi zrobiłaś smaka ! chyba się dziś wybiorę do Pingwinka :D
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-12, 09:54
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
Dziękuje!
masz może jakiś ciekawy przepis na makaron z suszonymi pomidorami? w sensie co do niego dajesz jeszcze? kupiłam sobie wczoraj słoik i szukam inspiracji :)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-11, 22:18
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
4 posiłki to chyba w miarę dobrze, mi cięzko jest np zjeść 4 czy 5, bo po prostu nie zawsze mam na to czas. Dlatego planuje kupić odżywkę białkową i nią "zastępować" jeden posiłek.
używałam...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-11, 12:55
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
bo nie jest dietetyczny :)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-11, 12:30
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
ale przecież makaron pełnoziarnisty jest zdrowy, można dodać równie zdrowe dodatki i pełnowartościowy posiłek gotowy :)
Mój dzisiejszy z tego co mam w lodówce: makaron + pomidory suszone + kurczak +...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-11, 11:06
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
Niedawno szukałam okulisty dla znajomego, bo był w pracy i nie bardzo mógł dzwonić i szuka. Spędziłam 3 ! godziny dzwoniąc i pytając o wolny termin na 2 najbliższe dni. Nie było nic, zarówno na...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-10, 23:07
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
hmm a może dałaś za mało kakao? mało wody? albo za mało zblendowałaś? ja na początku też miałam nijaką paćkę, którą miałam wyrzucić, ale po dodaniu wody i kakao i dłuższym miksowaniu konsystencja...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-09, 18:03
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
smakuje moocno kakaowo :) fasoli nie wyczuwam wcale, a nie bardzo ją lubię.
jak robisz ciasto to co jeszcze do tego dodajesz? czy tylko tyle?
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-09, 17:26
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
ja właśnie wróciłam, zakupy skromne, ale kupiłam w sumie to co chciałam : żółtą pastelową koszulkę, bokserkę i małą czarną torebkę za 14 zł :)
fasola czerwona z puszki (dokładnie przepłukać zimną...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-09, 14:04
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
Gratulacje !
OMD - sukienki boskie :love: miałam pytać gdzie upolowałaś, ale już doczytałam :-) zachęcona idę zaraz na łowy do Bigi, może też coś fajnego znajdę ;)
Ineso - robiłam dzisiaj ten...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-06, 22:33
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
nie wiem, ale dobre jest :brzydal:
jutro sie przymierzam, zeby zrobić "nutelle" z fasoli, zobaczymy co to wyjdzie :)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-06, 22:03
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
tak, najpierw jest suche, ale z czasem robi się oleiste, trzeba poprostu cierpliwie miksować :) a ja dodawałam stewie :) słodzić trzeba "na oko", a raczej "na smak":D
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-06, 20:57
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
wiórki kokosowe miksujemy dłuugo, dodajemy jakieś słodzidło (cukier, stewia) i juz :) tak jak się robi masło orzechowe, tylko z kokosa:)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-06, 20:42
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
zrobiłam właśnie krem kokosowy :love: 2 składniki tylko, a takie to dobre :love:
aczkolwiek chyba trochę kaloryczne bo 100 g wiórków ma 600 kcal, więc chyba nie mogę wrzucić do Obwarzanków ;p
ale...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-06, 12:30
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
dieta płaskiego brzucha polega na tym, żeby w każdym posiłku znajdowały się zdrowe tłuszcze MUFA czyli kwasy tłuszczowe jednonienasycone. Czyli np awokado, orzechy, pestki dyni, oliwa, oliwki. I żeby...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-06, 11:51
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
1500 - 1600 kcal
mi się podoba moje nazwisko, mam nadzieje, że jak kiedyś znajdę męża to będzie miał w miarę "fajne" nazwisko, żebym mogła zmienić ;p
właśnie wróciłam z siłowni, byłam z...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-05, 22:08
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
ja mam prosty, ale jaki smaczny:) puszka pomidorów, 2 ząbki czosnku, łyżeczka cukru, kostka rosołowa, sól i pieprz- wszystko razem zagotować, dokładnie zmiksować i już :)
trochę się znam :) nie...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-05, 16:20
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
moge prosić o zaproszenie do Obwarzankow ? Ustanowilam kwiecień miesiącem. codziennych ćwiczeń, więc się troszkę poudzielam ;)
Ostatnio układalam koleżance dietę, schudla już pierwszy kilogram,...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-04-02, 17:20
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
Hiper- może to huśtawka/kołyska do...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-03-14, 21:17
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
Ale pogoda... gdzie ta wiosna? :)
SdC i inne "pływające" dziewczyny - potrzebuje kupić czepek, poprzedni mi się rozwalił, ale i tak był chyba za mały i nie wygodny, w sumie kupiłam pierwszy...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-03-12, 11:34
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
masz mikser z końcówką blendującą czy taki zwykły?
ja mam taki http://www.megamedia.pl/blender-reczny-braun-multiquick-professional-mr-6550-ca.php
i w tym pojemniku właśnie robię masło orzechowe. A...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-03-12, 10:19
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
kupowałam amarantus ekspandowany, owoce goji, mleko migdałowe - ceny porównywalne jak w sklepie. Chciałam też kupić kaszę jaglaną bo się o niej sporo naczytałam i wbrew pozorom ciężko było znaleźć....
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-03-11, 18:14
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
Ciężko edytować pisząc na telefonie, a widzę, że mi urwało ;)
Zapisałam się na samoobrone - super sprawa ! Myślę, że będę czuła się pewniej wracając w nocy z pracy ;)
Malla - i jak tam wrażenia...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-03-11, 17:36
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
Cześć dziewczyny ;) odpowiem tak zbiorczo :
SdC - pytałas kiedyś jak z moim pływaniem, a więc tak - zdecydowałam się w końcu, jednak na innego instruktora niż ten który poleciłaś. Prawde mówiąc ze...
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-02-24, 16:34
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
Wiem, wiem :) Odbiorę razem z tym zamówieniem, dobrze?:)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-02-24, 15:31
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
Używała któraś z Was tej maski?
http://allegro.pl/ck-kallos-maska-do-wlosow-siemie-lniane-i-marchew-i3036977445.html
Chętnie bym wypróbowała, może znajdą się chętne na rozbiórkę? :)
Forum:
Spotkania Wizażanek
2013-02-18, 13:59
Odpowiedzi:
5 106
Krakowianki - XXII
Wyświetlenia:
120 896
Wysłana przez
MyLastHope
Dot.: Krakowianki - XXII
:ehem:
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
01:22
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra