Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 4 z 4
Szukanie zajęło 0,02 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: bytheway
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-31, 23:29
Odpowiedzi: 158
Wyświetlenia: 82 569
Wysłana przez bytheway
Dot.: pakerki, pomóżcie!

mówisz o zdjęciach aktualnych czy postępowych?
ABS buns 8 min? W sensie że abs 8 min i buns 8 min, czy jak? :D
zastanawiam się nad kupnem obciążników na kostki do biegania, tylko nie wiem jak to...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-30, 22:28
Odpowiedzi: 158
Wyświetlenia: 82 569
Wysłana przez bytheway
Dot.: pakerki, pomóżcie!

spalanie akurat to ostatnie czego mi trzeba :brzydal: Wiadomo, jako kobieta najbardziej umięśniony chciałbym mieć tyłek i nogi. :ehem: Wprowadzam powoli trochę porządku do tego co robię, chociaż żeby...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-26, 23:26
Odpowiedzi: 158
Wyświetlenia: 82 569
Wysłana przez bytheway
pakerki, pomóżcie!

:pliz::pliz:

ćwiczę już 1,5 roku, od początku dywanówki, jakieś ostatnie pół roku siłownia. Efekty są w rzeźbie, a owszem, ale mięśni przybyło mi niewiele. Od jakiś dwóch tygodni zmieniłam dietę,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-22, 22:30
Odpowiedzi: 158
Wyświetlenia: 82 569
Wysłana przez bytheway
Dot.: Prośba o ocenę FBW bardzo początkującej:)

Hej!
Możecie coś więcej powiedzieć na temat tej efektywności ćwiczeń tj. o kolejności wykonywania ćwiczeń. Aaa właściwie w ogóle o wykonywaniu ćwiczeń w całokształcie. O jakim stopniu efektywności...
Pokazuję wyniki 1 do 4 z 4

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:21.