Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,45 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Niewymierna
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-13, 19:06
Odpowiedzi: 3 360
Wyświetlenia: 168 292
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII

Promyk03 uu,ładnie! Mam nadzieję, że mi też się uda :) Jakieś rady na ciężkie początki :D?

BuryKotZPiwnicy u mnie też @, jeść się chce, ćwiczyć sie nie chce, co za życie, ale zrobie sobie dzisiaj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-13, 00:01
Odpowiedzi: 3 360
Wyświetlenia: 168 292
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Plotkowanie, dieta, ruch- to jędrna pupa, smukłe uda i płaski brzuch cz.VIII

Hej dziewczyny :roza:
Mogę dołączyć?

Może na wstępie powiem coś o sobie. Już od dawna, dawna marzy mi się, aby zrobić coś ze sobą nie jeść śmieci tylko zdrowo i ćwiczyć, ale wiecie jak to...
Forum: Pielęgnacja włosów 2015-08-16, 23:59
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 620
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Włosowo-plotkowy zakątek początkujących włosomaniaczek cz.IV

Moja też szybko się rozciągęła, a potem się jej pękło.
[1=6007d5c0f676d2f478e53ddb9b0578e19bc7453a_5eb09e8463afa;52427435] Teraz ciągnę na oliwce Babydream, po przerwie wróciłam i okazuje się tak...
Forum: Pielęgnacja włosów 2015-01-13, 18:08
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 620
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Włosowo-plotkowy zakątek początkujących włosomaniaczek cz.IV

czytałam właśnie u anwen o kremowaniu i wypróbowałabym, ale nie wiem czy mam jakiś odpowiedni krem :(
Forum: Pielęgnacja włosów 2015-01-13, 16:17
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 620
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Włosowo-plotkowy zakątek początkujących włosomaniaczek cz.IV

Kupiłam balsam "aktywator" wzrostu Agafii i dzisiaj go na pewno wypróbuję. Ostatnio położyłam olej migdałowy.

A z pestek moreli dzisiaj będę mieszała z rycynowym i wypróbuję pierwszy raz taki...
Forum: Pielęgnacja włosów 2015-01-11, 15:31
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 177 884
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Włosowo-plotkowy zakątek początkujących włosomaniaczek cz.III

Takie jakieś tępe były, matowe i niefajne w dotyku. Lubię jojoba, czarnuszkę i z pestek winogron. Rycynowy bym chętnie wypróbowała no i do migdałowego bym się przymierzała, ale narazie zostaje przy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-10, 20:34
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 710
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

niech mnie ktoś porządnie kopnie, bo brakuje mi motywacji :mur:
Forum: Pielęgnacja włosów 2015-01-09, 20:31
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 177 884
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Włosowo-plotkowy zakątek początkujących włosomaniaczek cz.III

pierwsze słysze o niej.

Olej lniany bez szału. Wracam chyba do jojoba, może dam mu kiedyś jeszcze szanse. Spróbowałabym wcierki Dermena do zagęszczenia włosów :)
Forum: Pielęgnacja włosów 2015-01-08, 22:40
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 177 884
Wysłana przez Niewymierna
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-08, 02:42
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 710
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Idę jutro popełnić samobójstwo tkanki tłuszczowej na 2h fitnessu :D

Bardzo mnie dziwi fakt, że nie ciągnie mnie do słodyczy :) I jak narazie jest całkiem w porządku. Mam awokado i chętnie bym...
Forum: Pielęgnacja włosów 2015-01-08, 02:39
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 177 884
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Włosowo-plotkowy zakątek początkujących włosomaniaczek cz.III

Mnie odbudowanie włosów po beznadziejnej trwałej zajęło 1,5 roku. Tak aby trwała zeszła, przy okazji kolor też, bo odpuściłam sobie farbowanie ze względu na zniszczone włosy. Teraz w końcu zaczynają...
Forum: Pielęgnacja włosów 2015-01-07, 00:48
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 177 884
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Włosowo-plotkowy zakątek początkujących włosomaniaczek cz.III

ja nie umiem się pozbyć tego białego pyłu po suchych szamponach :(


<biegnie_do_Hebe> a miałam oszczędzać :brzydal:


mnie nie przetłuszczała, natomiast podrażniła mi skalp i nie zauważyłam po...
Forum: Pielęgnacja włosów 2015-01-04, 12:11
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 177 884
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Włosowo-plotkowy zakątek początkujących włosomaniaczek cz.III

Tego czerwonego Marionu jeszcze nie miałam, ale chętnie bym sobie kupiła jakiś peeling na skalp albo dobrze oczyszczający szampon.
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-04, 05:06
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 710
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

do smażenia naleśników! pychotka :rolleyes:

[1=eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64;49570008]
:glasiu:

Masz w sumie super motywacje :D zeby zalowal jaka laske stracil jak Cie...
Forum: Pielęgnacja włosów 2015-01-04, 02:54
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 177 884
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Włosowo-plotkowy zakątek początkujących włosomaniaczek cz.III

:brzydal: ogłaszam poszukiwania kominka, a co tam, najwyżej przepadnę i ja :D
Ja dzisiaj olej z jojoba na włosach i Fitocell z Seboradinu, polubiłam tę maskę szkoda, że się już kończy :( Dobry...
Forum: Pielęgnacja włosów 2015-01-03, 01:52
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 177 884
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Włosowo-plotkowy zakątek początkujących włosomaniaczek cz.III

Chcę chcę chcę :prosi:


Aussie na mojej chciej liście do wypróbowania, ale ktoś mi kiedyś powiedział, że wcale nie jest takie fajne :pala:


Biovaxa też bym chętnie wypróbowała kiedyś, bo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-02, 22:31
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 710
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Ja od jutra się biorę za insanity porządnie, dzisiaj zjadłam rybke na parze z ryżem curry i marchewką :)
I kawałek gorzkiej czekolady. Planuję całkowicie odstawić słodycze, ale wszystko małymi...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-12-29, 22:37
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 177 884
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Włosowo-plotkowy zakątek początkujących włosomaniaczek cz.III

Cześć dziewczyny!

Dopiero zaczynam swoją przygodę z włosomaniactwem - ponad rok temu przestałam farbować włosy i ścięłam je ostatnio do ramion bo były zbyt zniszczone. Jestem pewna, że czeka mnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-12-29, 22:07
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 710
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Cześć dziewczyny! :)
Jestem Ania, mogę dołączyć?

Szukam właśnie jakiegoś wątku motywującego, bo trochę sie zaniedbałam ostatnio no i obiecałam sobie, że w 2015r. zapuszczę włosy i w końcu osiągnę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-22, 13:13
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

Ubrałam spodenki. Moje uda to istna masakra. Mam spodenki w rozmiarze 38 które w biodrach latają góra dół i opinają się na moich... udach! Nie mogę już z tym walczyć jestem załamana, dwoje się i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-21, 21:59
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

Jestem. Przyszłam do Was bo mi się na kolosa nie chce uczyć. Mam jeszcze godzine żeby się pouczyć i chyba w końcu będę musiała, bo potem chce Insanity sobie zrobić, umyć się i pójść spać (chociaż...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-20, 11:57
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

Hejho wrocilam. Tydzień bez cwiczen. Na wadze niby tak samo jak bylo ale wracam do cwiczen dzisiaj to juz na pewno :) insanity i szorty czekają ;)

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-04, 22:32
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

moje zielone spodnie tez weszly ale potrzebuje jeszcze troche cm w dół aby leżały idealnie.





Przychodzimy na watek rozczytujemy się w spadkach innych dziewczyn oklaskujemy cwiczenia i az...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-03, 22:18
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

Ja tez! <3


Zazdroszcze madrytu:D cieplutko macie :)?




Chwile mnie nie ma a ty juz dwucyfrowymi liczbami rzucasz jeszcze trochę i bedzie polmaraton :)) co to takiego to crossfit?
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-29, 23:16
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

Próbuje ruszyć moje nogi, a w zasadzie uda. A godzina treningu to już dla mnie mało, zmęczę się ale nie mam satysfakcji, że pokonałam swoje granice. Takie to o. A przez to, że robie jeszcze insanity...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-29, 21:44
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

Pomogło. Sama się o to prosiłam :D wiedziałam, że 2h to będzie już granica mojej wytrzymałości.
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-29, 20:50
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

A ja melduje 1h TBC i 1h STEP.
Zdechnę. Smaruje nogi ketanolem, tak bolą :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-29, 20:11
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

Szparagi z jajkiem po benedyktyńsku, albo kawałek mięska, kasza kuskus (albo inna, albo puree) i do tego szparagi, albo same szparagi z jakimś lekkim sosem. Można też zupy robić, ale ja bym do zupy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-28, 08:19
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

Moja odkad zaczelam insanity pokazuje kilogram z kawalkiem wiecej...








Kocham zielone. Ale jeszcze drogie sa :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-27, 23:40
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

mam dokładnie to samo po insanity. Nogi bolą niesamowicie.


Kocham tę czekoladę!



:oklaski::oklaski:
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-26, 22:57
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

Ja kiedyś jak wróciłam z imprezy o 4 to stwierdziłam, że już nie ma po co iść spać :brzydal:
Zostało mi ostatnie 14 odc Grey's Anatomy. Przez to 10 sezonów które pochłonęłam w ekspresowym tempie mam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-26, 18:51
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

uwielbiam owoce w sałatkach! <3


:oklaski:

:oklaski:
Ja niestety wyglądam na więcej niż mam i strasznie poważnie i planuje coś z tym zrobić, ale nie mam pojęcia co ;/


Ja nie mam, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-25, 23:53
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

Przeżyłam Plyometric Cardio Circuit. Mam wrażenie, że jestem w stanie przeżyć już wszystko :D

Tyle nauki. Tak bardzo mi się nie chce. Nadużyłam ciasta w święta. A było już tak bardzo bardzo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-22, 22:42
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

Ja też byłam dzisiaj :D Kupiłam sobie korektor pod oczy z rimmela :D I czekam, może jeszcze róż sobie z revlona kupie.


Siłownia jest super! A wyjechanie to dobra opcja, ja planuje na magisterkę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-17, 23:05
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

Melduję: 1h siłowych (ćw na nogi, ręce, brzuszki + 20 min biegania na rozgrzewkę) + 1h TBC

Nóżki mi padają i oswajam sie w insanity, obejrzałam sobie trochę filmiku i powiem wam, że chyba padne...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-17, 17:55
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

Hej ho. Wrocilam po 3 dniach bez treningu. 3 dniach nic nie robienia. Po nocach spędzonych z grey's anatomy. Powracam !

Od niedzieli zaczynam insanity. Magda mnie zaciekawila no i efekty ludzi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-14, 12:58
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jak milion dolarów! cz.

Mmmm...:pSalatka gyros. Ja dzisiaj na uczelni bede na obiad jadla nalesniki bo mama dala :)
Mam nowy zabijacz czasu. Grey`s anatomy.

Sent from my GT-I9505 using Wizaz Forum mobile app
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-11, 12:35
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jaki milion dolarów! cz

ja to czasami mam tak ze cala noc to przywracanie sie z boku na bok.







cieplo sie zrobilo :) nie umrze damy sobie z tym rade. Poza tym musicie byc ze mna az do 5 z przodu xd
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-10, 06:37
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jaki milion dolarów! cz

Pije sobie :kawa: i pierwszy raz jem owsianke z jagodami.

Sent from my GT-I9505 using Wizaz Forum mobile app
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-09, 22:32
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jaki milion dolarów! cz

Ale tutaj dzisiaj cicho, albo ćwiczycie, albo się objadać, albo pijecie, albo nie wiem już co, ale to takie dziwne jak wchodzę i nie mam 10 stron do nadrobienia :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-09, 21:53
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jaki milion dolarów! cz

Nie no tak, żebym miała przerwę w treningu to na pewno nie będzie mnie bolało. Normalnie to codziennie ćwiczę godzinę i jestem już bardzo do tego przyzwyczajona, więc takie dwie godziny treningu to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-09, 20:12
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jaki milion dolarów! cz

A mnie na początku cos kolano ale 10 min przeszlo i dobilam do godziny na rowerku.




:oklaski:

Lece do domu cos wszamac bo ile mozna cwiczyc :brzydal:
Podsumowuje:
12 min steperek
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-09, 18:10
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jaki milion dolarów! cz

17km na rowerku. Ide siku i wchodze na bieżnie.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-09, 17:31
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jaki milion dolarów! cz

Kocham te ekspresy <3 jak wyjade na magisterke to sobie taki do mieszkania kupie.








u mnie leje. A dopiero co było słońce
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-09, 05:57
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jaki milion dolarów! cz

Ja juz umalowana przy :kawa: jem slodka chalke z bananem i zaraz zmykam na zajecia. Musicie mi podrzucic jakis przepis na owsianke na slodko ro sobie w weekend zrobię.

Sent from my GT-I9505 using...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-08, 22:09
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jaki milion dolarów! cz

:oklaski: wszystko zalezy gdzie sie mieszka ja to nawet o 23 ide do calodobowego tesco na osiedlu jak mi sir przypomni ze kawy nie mam na rano albo mleka.




Tez chce wrzucać zdjecia. Dolaczcie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-08, 06:46
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jaki milion dolarów! cz

Hej ho :kawa: cos bym zjadla na sniadanie ale nie wiem co...

Sent from my GT-I9505 using Wizaz Forum mobile app
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-07, 22:09
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jaki milion dolarów! cz

Tak ladnie was zacytowalam wszystkie i usunelo mi post :( wiec nie będę robic t3go drugi raz. Z tego co pamietam.
Agri ladny ten lakier. Mam swira na tym punkcie. Zamierzam sobir sama hybrydy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-06, 20:17
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 81 208
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Koniec z lenistwem, koniec tych żalów, będą z nas laski jaki milion dolarów! cz

Ale z Was gadatliwe babeczki :D
Nie ma mnie ledwo dwa dni, a tutaj już nowy wątek :D

Melduję, że w pt: 20 min bieganie, 30 min ćw na nogi, 1h sexy dance
w sb: 20 min bieganie, 20 min ćw na ręce,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-02, 21:40
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Mam zaplanowany w głowie cały dom :D I już wiem, że to będzie musiało być olbrzymie mieszkanie, albo dom, żeby zrobić z nim to co chcę :D I kuchnie musi mieć dużą, bo chce wyspę i półkę na książki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-04-01, 21:51
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

:oklaski::oklaski::oklaski:

:oklaski:
Ja sobie nie wyobrażam kręcić godzine :D ale efekty muszą być mega :love:


Poprosimy o masę zdjęć! Nie sądzę, żeby kiedykolwiek udało mi się tam polecieć...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-30, 22:55
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Ja dlatego w domu nie ćwiczę bo znam reakcje mieszkancow.






U mnie też sporo nauki. Lacze sie w bolu nad informatyką. Brawo za spacerek :) udanych zakupow xd
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-30, 10:13
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Jem musli z malinami i serkiem homo i zaraz ide na silownie :)

Sent from my GT-I9505 using Wizaz Forum mobile app
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-29, 19:13
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Dobry wieczór :D

Dzisiaj było 30 min na stacjonarnym a potem 1h Stepu :D
A w czwartek zaliczyłam litr wina.
Proszę o odpuszczenie, bo taki damski wieczór był i takie tematy, że wina sie trzeba...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-26, 22:55
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

aa zapomnialam ze cię na erasmusa wywialo. I jak wrazenia?






Mniam mniam.

Uczelnia psuje mi planu :banghead:
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-25, 21:51
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Ja dzisiaj naleśniki z brokułami :D


a jabłka próbowałaś?

Melduję 20 min biegu 12km/h
+ 30 min ćwiczeń siłowych (łydki, uda, brzuchy z obciążeniem i ręce)
mam nadzieje, że efekty w cm będą,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-24, 07:08
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Dzien dobry :kawa:
Tez mam dzisiaj ogrom nauki jeszcze nie wiem jak to ogarne.
Musze isc do kosmetyczki bo ulamal mi sie paznokieć u stopy w taki sposob ze chyba zacznie wrastac :( mam nadzieje ze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-23, 21:05
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

spojrz na mojewypieki.com ja zawsze wszystko stamtąd pieke i wychodzi pyszne :)





ja to bym chciała w końcu topy do fitnessu w lidlu upolowac ale jakos sie nie udaje.
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-22, 21:37
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

sprobuj masc ketanol jak spadlam na drewniany kant stolika z łóżka pietrowego i nie moglam chodzic ani siedzieć to tylko to mi pomoglo.






Ja tez sie biore za 5 z przodu :) i ogolnie za...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-22, 19:03
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Ja dzisiaj kawy nie pilam a mcd mam nie po drodze jak jade na uczelnie ale kolejki straszne z tego co slyszalam a ja zawsze w biegu.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-22, 18:34
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Jasne ze nie :) czasem trzeba! :)







Ruskie <3 ja mam diete bardzo. Takich chudzinek sie naogladalam dzisiaj, ze porządnie się za siebie biorę.
Mialam dzisisj łososia z pomidorkami i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-22, 13:02
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

:D


brawo!





jak dla mnie kefir to posilek tak samo jak owoce.
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-22, 11:02
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

ja czasami lubie sobie przed sniadaniem pobiegac ale nie zbyt dlugo. Ostatnio byłam na treningu przed sniadaniem to po godzinie ledwo dawalam rade, ale na spalanie slyszalam że cardio bez śniadania...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-18, 20:38
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Nadrobiłabym Was, ale nie mam czasu :(
Melduje:
1h TBC
1h STEP

Umieram bardzo, ale nóżki chudną :jupi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-16, 21:11
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

O tym samym pomyślałam :brzydal:


Muszę kiedyś karmelowej spróbować :D Narazie jestem wierna orzechowej <3

Mnie czekoladowa nie smakowała :(


Mój Tż nosi. Miesięczne, koszt to ok.30 zł +...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-15, 22:53
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Ja też bym 5 z przodu chciała :( ale to jeszcze 7kg :<


O, mam tyle samo wzrostu. Kupiłabym sobie, ale nie wiem czy będę umiała kręcić :D

Ja zamelduję wczorajsze 1h TBC :) a jutro na 10.30 idę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-13, 22:10
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Ja sie staram jesc malo ale smacznie. Lubie wymyslac. Lubie bawic sie przygotowujac potrawe. Moze byc malutko ale jak jakis nowy smaczek to jestem zaspokojona.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-13, 20:48
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Taki mam okropny PMS, cała jestem znerwicowana, na wszystkich krzyczę i nic mi nie pasuje :p:
Nie chciałybyście być w mojej skórze. W dodatku mnie strasznie wysypało, @ się zbliża wielkimi krokami....
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-11, 21:53
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-11, 21:17
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Nie lekceważyć. Potem możesz mieć problemy ze stawami.


Mam nadzieje, że będę tak mogła powiedzieć już we wrześniu jak będę jechała na jakieś wczasy :D Mój Tż jest chudzinką. A je za czterech....
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-10, 20:08
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Skończyłam nagorszy semestr w moim życiu i cieszę się, że w tym semestrze mam zajęcia co drugi tydzień :love:


Odżywka z L'biotica, polecam!


:oklaski:za ćwiczenia!
Cheat day raz w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-03-08, 19:45
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 95 863
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Jak gwiazdy błyszczymy i o boskie ciała walczymy, cz.XII

Ogarnęłam się. I wróciłam.
Dzisiaj 50min STEP + 20 min ćw na ręce i brzuch :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-02-06, 14:15
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 87 610
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: O niższą wagę walczymy, spalamy i rzeźbimy cz. XI

Córka marnotrawna wróciła :D
Po tych wszystkich wahaniach humoru, kontuzji itd. To jeszcze cud, że nie jestem +8kg :D Ale niech się tylko sesja skończy i wracam do Was, pełną parą :p:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-22, 15:49
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 91 974
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

http://4.bp.blogspot.com/-bmUDbkIhKwA/Uq37J6c1waI/AAAAAAAAK0U/T6axQiuZdBc/s1600/tumblr_ms05utmfBm1sq3gaho1_500.jpg

Wklejam motywacje :D
I melduje, że znowu jestem chora i jem placki ziemniaczane...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-16, 10:27
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 91 974
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Dzien dobry :roza:
Zaliczone 36min biegania i troche brzuszkow. A teraz sobie siedze na uczelni.

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-11, 15:59
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 91 974
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Jakie to zakupy :brzydal: :D?


Jeszcze tylko 9 dni <3!


Uwielbiam w jaki sposób się malują azjatki. I azjatycki cukier chyba robi na yt jakieś tutoriale, hm? tak mi się skojarzyło :p:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-10, 22:54
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 91 974
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Wróciłam! Wyleczona :D
Od razu zaczęłam ćwiczyć, więc dzisiaj 2h fitnessu :)
Chodzę na step i trochę się boje, że przez to moje uda będą takie umięśnione nieładnie i nie schudną tylko takie bycze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-03, 23:19
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 91 974
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

W takim razie będę musiała się skusić na czekoladową, albo kupie orzechową w regularnej cenie :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-03, 22:28
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 91 974
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Dobry wieczór.
Lekarstwa już działają i czuję się coraz lepiej :)
W poniedziałek wracam do ćwiczeń na siłowni + mam zamiar robić insanity.
Największym problemem jest to, że nie lubię ćwiczyć w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-30, 13:29
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 91 974
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Cały czas ostro ćwiczymy i Mikołaja o spadki prosimy! Cz. IX

Umieram. Już drugi tydzień jestem uziemiona, nie mogę chodzić na siłownie, bo jestem na antybiotyku :( nigdy nie schudnę w takim tempie :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-19, 23:16
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Praktycznie cały dzień miałam dzisiaj zajęcia ciągiem. Śniadanie jadłam o 8, potem kurczaka o 12, spaghetti koło 15, a reszta juz po ćwiczeniach o 20.

Zdaje sobie sprawę, że byłoby dobrze jakoś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-19, 22:58
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Melduje obiecane dwie godziny Stepu :D

Nie mam czasu nadrabiać, wracam do technik cyfrowych :roza:

Zjedzone:

1.musli z jog.nat +kawa
2. kurczak z ryżem i surówką
3. mała porcja spaghetti....
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-19, 07:20
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Witam przy kawusi, ten dzien ma byc 100razy lepszy od wczorajszego :)

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-18, 23:18
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Ja jutro też 2h :bounce:



Ja dzisiaj na uczelni oblałam wszystko co tylko było możliwe :( zabieram się porządnie za naukę! Roz****** następne kolokwium :D (za przeproszeniem :p:)

Właśnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-16, 23:28
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Dzisiaj mialam sie obkupić, ale się powstrzymałam. Dobrze ze tak zrobilam bo bym sobie pluła potem ;x
Jestem w trakcie poszukiwania cieni idealnych i podkladu.


Moje się połamały i teraz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-15, 01:06
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Mnie to ostatnio tak skacze. Niby chudsza jestem ale waga stoi...

[1=57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370;43712292]Biorę się znowu za siebie, zdecydowanie na wiele sobie ostatnio...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-13, 22:54
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

W programie. Już wszystko wiem. Nie dorzuciłam kolacji do programu, do kalorii sobie dodałam, a do BWT już nie :rolleyes: Cała ja :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-13, 21:50
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

[1=57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370;43698733]Ja tak miałam wczorajszej nocy :rolleyes:[/QUOTE]
Mam tak jak się przemęcze.



Muszę kiedyś spróbować Zuzkę, bo Ewka mnie nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-13, 12:43
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Wino i gorąca kąpiel :D I seks :p:


:pala: od orzeszków nie przytyjesz od razu 2kg, to nie tłuszcz, to mięśnie :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-13, 00:41
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

mam dokładnie to samo. Musialabym caly dzien chyba spędzać na siłowni, aby nie kusiło mnie jedzenie. Co najgorsze zawsze bierze mnie na makaron z sosem serowym, albo na kebaba. Nigdy nie mam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-12, 19:58
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Melduje godzinę siłowni + 55 min Stepu na drugim poziomie :D

Czuję achillesa, bo sobie źle stanęłam ;/ Mam nadzieje, że jutro minie.
Mam kryzys. Jak wiadomo dieta to 80% a ćwiczenia 20%....
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-06, 20:57
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Melduję 50 minut STEPU.

Umieram. :mdleje:

Jutro dzień przerwy. W piątek może jakieś bieganko. I idę na imprezkę, oczywiście ograniczoną do winka :brzydal:
I intensywnie sobota, niedziela, aż...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-05, 12:54
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

W Tesco :brzydal: kupiłam dzisiaj jeszcze 2 na zapas :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-05, 12:06
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

szkolenia BHP są najgorsze na świecie weź sobie coś bo umrzesz z nudy.


Też spałam jak zabita, bo wczorajszy pierwszy pole dance mnie zabił :D
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-01, 17:40
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Ja to bym mogła jeść tylko brokuła, kalafiora i kukurydzę - dzień w dzień :D



O nie, czyli muszę chudąć na zapas :D? Szczerze mówiąc to myślę, że będę miała duży problem jak już osiągnę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-01, 13:47
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Mnie to dzisiaj boli brzuch cały dzień na @. I nawet kawałek czekolady nie pomógł, a muszę się uczyć. Chociaż dzisiaj taki leniwy piątek :D

Ćwiczeń dzisiaj nie będzie, za to jutro i pojutrze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-01, 00:34
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 82 150
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Ostro ćwiczymy i zdrowo jemy- sexi ciałami cieszyć się chcemy! cz.VIII

Chwile mnie nie ma a tutaj nowy wątek. Zaczelam sie wkrecac w fitness. Czuje sie zle jak nie cwicze a na zajecia ide po to aby sie odstresowac i odpoczac.
Moze jeszcze kiedyś zostane trenerem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-23, 23:43
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 91 486
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

Zjadłam dzisiaj frytki. Okropne frytki, które pójdą w biodra. A taki ładny trening wczoraj był :D aż wykręcałam bluzkę, a do domu prawie na czworakach wracałam, ale byłam z siebie zadowolona. A...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-16, 22:20
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 91 486
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

niemiecki :love:




:oklaski: za ćwiczenia i za rocznice. Chcialabym moc cos takiego swietowac. Dzisiaj na fitness nie poszlam,jutro tez nie dam rady. Dopiero w piatek przed południem a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-15, 22:30
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 91 486
Wysłana przez Niewymierna
Dot.: Spam, ćwiczenia, czasem sjesta - zabłyśniemy na Sylwestra! cz. VII

takie promocje nigdy nie sa w moim rozmiarze :(







Mam tak samo. Caly dzień na nogach. Lubie takich ludzi co maja pozytywna energie, fajnie jest takich spotkac, a nie od razu agresor...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:18.