Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500 Szukanie zajęło 2,46 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: barbra66

Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-13, 14:49

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) https://wizaz.pl/forum/picture.php?albumid=32189&pictureid=257924 Witajcie...:roza::cmok: :roza: Pozdrawiam świątecznie....z odrobiną wiosennej świeżości (luknij na foto) .... Tyle ważnych...

Forum: Wspólne odchudzanie 2020-02-01, 15:14

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie... :roza::roza: Wreszcie mam wolny weekend.....z koteczką :-) Nawet wyskoczyłam po gotowe żarełko ,by mieć totalny luzz... zrobiłam tylko pranie i ogarnę podłogi :D....a jutro może na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2020-01-31, 21:07

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witam... :-) U mnie styczeń upłynął całkiem przyzwoicie, bezsłodyczowo ,tylko raz na basenie byłam,ale mam nadzieje,że jak będą dłuższe dni to więcej weny będzie....poza tym więcej biegałam na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2020-01-22, 09:31

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witam.... :roza: U mnie nadal bezsłodyczowo,jestem z siebie dumna... :jupi: Wprawdzie jeszcze trochę grudniowej nadwyżki mam do zgubienia,ale to już jest ten etap,gdzie słodycze mogą być na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2020-01-15, 13:10

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Dzień Dobry... :roza: Mi obecna zima też odpowiada,nie mam problemu z odespaniem po dyżurach nocnych,tylko gorzej z piciem wody butelkowej,ale przestawiłam sie na picie ciepłej przegotowanej z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2020-01-13, 19:50

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) No właśnie a co u Koleżanki??...może jest czym się pochwalić,pamiętam,że jakiś czas temu były mocne postanowienia ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2020-01-13, 10:09

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie....nadrabiam zaległości ;) basiahenk karolina2202....Witajcie Dziewczyny :roza: Chcecie z Nami pobyć dłużej,czy tylko zasygnalizować noworoczne postanowienie ??? ---------- Dopisano...

Forum: Wspólne odchudzanie 2020-01-12, 21:11

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :roza: Ja od NRoku zrobiłam ostre słodyczowe cięcie.... bo pierniki grudniowe mnie lekko zdołowały .... 2 kg na plusie :brzydal: Tym sposobem uleczyłam skłonności do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-12-31, 12:31

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :sgrupa: https://wizaz.pl/forum/picture.php?albumid=32189&pictureid=257765 Pięknej codzienności..... by power do działania nas nie opuszczał....:magia: ----------...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-12-25, 02:19

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Laseczki....pięknych, magicznych świąt Wszystkim życzę.... Czasu,który na chwilę się zatrzyma.... Radości,która zostanie na dłużej.... Przekonania...że nasze codzienne kroki nie są pozbawione...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-12-05, 12:18

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Kochane.... :cmok: Dzieki za wszelkie dowody pamięci z racji moich Urodzino-Imienin :cmok: :roza::cmok: Na szczęście obżarstwem nie grzeszyłam ....owszem słodkości nie odmówiłam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-12-04, 12:23

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Dla Basi.... :cmok: https://wizaz.pl/forum/picture.php?albumid=32189&pictureid=257743

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-12-03, 23:01

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Dziekuję Dziewczynki... :cmok::love::cmok: Świętujemy...z koteczką :roza:....większość życzeń online....to specjalnie napracować się nie trzeba było... czy to lepiej czy gorzej?...takie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-12-02, 11:51

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :roza: Trochę tu mnie nie było....ale wreszcie zrobiłam pamiatkową książkę dla mamy na urodziny z rodzinnego domu,tak mnie to wciągnęło,że nie miałam czasu na nic poza...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-11-16, 17:23

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Asia...nie bój się jutra....niech jutro boi się Ciebie....pięknej codzienności,by codzienne kroki dawały szczęście i moc ....:roza::cmok: ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-11-14, 08:16

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) O tej porze roku....też czasem wolę odespać,niż posiłki szykować,zatem lubię zupy,bo mam je od razu na 2-3 dni . Co do grzybów,to u cioci jadamy je głównie podsmażone na cebulce i czosnku, i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-11-14, 08:08

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Dzień Dobry... :roza: Zaczynam dzień od kawki....z kaszką manną i cynamonem W menu takich małych schematów sie trzymam,dbając by nie zabrakło porcji owoców (o tej porze głównie garść...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-11-12, 13:44

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :cmok: Ja weekend dłuższy w pracy byłam,pobiegałam w środowisku po piętrach,to mogłam sobie pozwolić na małe rogaliki ,które koleżanka upiekła,bezglutenowe....nic ciężkości...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-11-10, 19:24

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) A to co innego,jak diabetolog zalecił ;). Taka nietolerancja leku jest w początkowej fazie,potem się stabilizuje organizm i przyzwyczaja ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-11-09, 19:06

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Tak na koniec....troche humoru....na pochmurny wieczór ;) https://wizaz.pl/forum/picture.php?albumid=32189&pictureid=257707

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-11-09, 19:04

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :cmok: U mnie dobrze....ja się trzymam wagowo,a kiciusia utyła mi trochę na zimę :D,i futro ma takie inne ,na szczęście zimowe mniej gubi ... A mi sam organizm trochę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-11-02, 08:21

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :cmok: Ja ostatnio więcej pracuję (bo zaistniały przejściowe braki personelu),a do tej pracy chodzę pieszo....zatem więcej ruchu,to i szczęśliwie waga przynajmniej nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-10-22, 18:36

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Upss....jak ten czas leci (dobry to był czas dla mnie pod wieloma względami,tylko kaski trochę mi brakowało na dalsze podróżowanie) ale mogłam z Wami się pospotykać...:love: No faktycznie ,z Lyrcią...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-10-22, 16:31

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Olcia.... około 20 lat temu na Dukanie sie styknęłyśmy .... Też mam więcej niż przed Dukanem,ale też 20 lat jestem starsza.... Wieku się nie zatrzyma,ale wagę jeszcze można :hahaha::hahaha:, tyć już...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-10-22, 15:43

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta...:roza::roza: Wczoraj kicia wyciągnęła mnie z domu....dzisiaj jestem nieugięta :D....dostała poduszkę na parapet i musi sobie szukać tam wygodnego miejsca ;)....a ja leżakuję...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-10-21, 13:15

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Z mamusią z wakacji widziałam :-)....fajna pamiątka,z moją zbyt daleko już sie nie wybiorę,zatem korzystaj ile będzie Ci jeszcze dane... Ja miałam na wyjazd tylko komórkę,ludzie trochę fotek mi...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-10-21, 12:51

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Milennka....To było śniadanie ,przed snem,po dyżurku nocnym (jeszcze w pracy),dlatego tak wyszło,bo padłam zaraz po kąpieli i nie zdążyłam nic do papy włożyć :D p.s.wrzuciłam do albumu trochę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-10-21, 12:16

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta... :roza: U mnie dobrze.... tzn. poza wagą :brzydal:....bo waga od kilku miesięcy pokazuje stabilną siódemkę ,i już myślałam że się popsuła, ale w pracy podobnie....no cóż...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-10-17, 14:15

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) LyrciaNa Dukanie sie poznałyśmy szmat czasu temu,to i wagę za młodu łatwiej było utrzymać :brzydal: Ale,czy ona ma być wykładnikiem naszego szczęścia ????No nie powiem,lepiej mi było z 10 kg do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-10-17, 09:50

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta... :roza: U mnie dobrze....:roza:....to co mi w diecie nie służy to inne mięsa niż drób,zatem jak ich inikam,to mam dobre samopoczucie i wagę. Dzisiaj w menu:taki plan......

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-10-11, 16:20

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta....:cmok: U mnie dobrze.... :roza::roza::roza: Nadal kiedy nie pada,podtrzymujemy przejażdżki rowerowe z moją kicią,zatem poznałam szczegółowo już pobliskie osiedla,wiem...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-10-03, 15:25

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) No też tak myślę....że to chwilowe kaprysy w związkach,ale faktem jest,jak to czasem można być zaskoczonym w komunikacji z człowiekiem,którego niby zna się tak dobrze.... :brzydal: Sama niekiedy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-10-03, 14:47

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta... :cmok: Większość ludzisk narzeka wokół.... "że: zimno,ponuro,buro...." a ja żyję jakbym chodziła po obłokach :jupi::ehem::jupi: Nie wiem,czy to jeszcze po urlopie mam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-10-01, 08:08

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :cmok: Beatka 100 Lat .... pięknej codzieności... By codzienne kroki zawsze miały sens i moc.... https://wizaz.pl/forum/picture.php?albumid=32189&pictureid=257572 U...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-09-25, 14:20

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Kochane... :cmok::roza::cmok: U mnie dobrze....waga po powrocie pokazuje mi prawie kilogramowy spadek,ale jakoś tak spokojnie do tego podchodzę,bo już tak mam ostatnio ,ze waga tańczy kilo...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-09-18, 13:22

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Kochane.... :cmok::roza::roza::roza: :cmok: Wróciłam z wyjazdu ....i jak co roku o tej porze dostaję powera,bo kocham jesienne klimaty...nawet te z deszczem ,bo mam czas ogarnąć wtedy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-09-06, 18:50

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta... :cmok: U mnie dobrze....tzn.bez wzrostów :brzydal: Bo o ile dietę średnio trzymam,to chociaż fitnessowo się sumiennie wywiązuję ... z wrześniem przewaga rowerka w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-29, 14:37

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie.... :roza: Ja sie trzymam rowerka blisko...z racji tego,że sporo mam czasu za dnia,kiedy idę na nocki albo mam wolne,a po sklepach biegać przestałam,ze znajomymi do południa spotkać się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-28, 17:34

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta....:cmok: Podsumowałam miesiąc....wyszło mi w bilansie,że co drugi dzień poświęcałam dobrą godzinę na fitness... naprzemiennie : basen,siłka,rower w plenerze.......

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-23, 13:38

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta... :cmok: Ja dzisiaj byłam już na basenie z jacuzzi godzinkę i na przejażdżce z koteczką też godzinkę ;).Rower świetnie się spisuje,a godzina upływa w plenerku...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-22, 19:35

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Też dojrzałam do tego,że bez względu na wiek ,zmian nie należy się bać... Dzisiaj trochę przeholowałam łącząc basen i rower w jednym dniu,łapki mnie bolą :brzydal:....jutro ma być podobnie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-22, 19:33

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) [/COLOR] Też dojrzałam do tego,że bez względu na wiek ,zmian nie należy się bać... Dzisiaj trochę przeholowałam łącząc basen i rower w jednym dniu,łapki mnie bolą :brzydal:....jutro ma być...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-22, 18:10

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Tożeś się Lyrcia na całego zawzięła :D:oklaski::D Ja mam podobne postanowienia... wytrwać stabilnie -:dwa razy w tygodniu :basen z jacuzzi,raz siłka z saunami ....i rower w codzienności (ale ten...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-22, 09:46

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Elizka...nie masz jo-jo....nie musisz się wstydzić poniesionego wysiłku,ostatnie kilogramy najtrudniej się zrzuca... :D:D ---------- Dopisano o 10:27 ---------- Poprzedni post napisano o 10:24...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-22, 09:22

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :roza: Ja w tym miesiącu dyżurowo mam już z górki,jakieś pojedyńcze dyżurki wpadają, mam więcej czasu dla siebie... Zatem też zaliczam basen i spa .... w ramach...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-12, 08:11

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Stylowa....mam podobne wrażenie.... chodzę na basen regularnie, wpadam do spa..... waga nie spada.... to musi iść w mięśnie :D:D:D Oby,oby... :ehem::ehem::ehem:

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-12, 07:56

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :roza: O jakoś cicho tu....nie było tym razem weekendowego zrywu,my z Lyrcią w pracy byłyśmy ,a reszta co ... chyba nie samym grzeszkowaniem żyła :rolleyes: :rolleyes:...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-10, 16:55

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Kobitki.... :cmok: Jak odrobię maraton dyżurków do 13 stego....to potem już z górki,bo po trzy dyżurki na tydzień,to prawie jak urloopowoo .... Niestety ktoś mi wczoraj zaiwanił...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-07, 15:32

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :roza: A ja jakbym złapała wiatr w żagle...i staram się nawet w pracującym czasie wykorzystać wolne chwile na wypoczynek....dzisiaj zafundowałam sobie (w ramach karnetu) 2...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-06, 14:43

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Dzisiejsze menu: 1 śniadanie- 2 kromki chleba jaglanego+serek homogenizowany :D z truskawkami 2 sniadanie-sałatka warzywna+2 garści czereśni obiad:galarcik z wieprzowiny z warzywami +2 kromki...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-06, 11:16

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :roza: Cudny dzień mam,po nocnym dyżurku,który był całkiem spoko poleciałam na zakupy i basen .... z biczami i jacuzzi ....to jest prawdziwy relax dla mojego kręgosłupa...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-08-05, 10:17

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Hej Dziewczęta.... :cmok: Ja ostatnimi czasy zdecydowanie mam więcej luzzu w tygodniu,a weekendowo więcej pracująco,zatem do pogaduszek z Wami trudniej dołączyć :gaduly:.... ale nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-07-29, 11:09

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :roza::cmok::roza: Byłyśmy z Milusią.... na wakacjach.... chyba ze 100 słoików zrobiłam: ogórki kiszone,i ulubione przez rodzinkę z curry.... i kapustka młoda w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-07-15, 08:34

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta :roza:.... Rosebrd,pater86 powodzenia ,i oby zapału starczyło w dzieleniu na wątku na dłużej .... :roza: Ja stale przed urlopem jeszcze....zatem w pracy dość intensywnie,no...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-07-08, 07:52

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta... :roza: U mnie bez większych zmian.... codzienność trwa... :roza: Wczoraj byłam z psiapsiółką i jej dzieciakami na imprezce szantowej ...takie cudne wspomnienia,bo...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-07-02, 19:44

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) :roza::cmok::roza: U mnie bez zmian..stabilnie waga sie zatrzymała.. :brzydal: :brzydal: Tylko z płynami pięknie....3 literki bezproblemowo wpada do bilansu,a w menu zasad ogólnych się staram...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-06-28, 08:30

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :cmok: Basiu ...dla Ciebie....z ciepłymi myślami od serca.... :cmok: http://i63.tinypic.com/296n4wo.jpg U mnie po staremu....w upały mniejszy ciąg do jedzenia,zatem...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-06-20, 21:09

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) [QUOTE] Ja też ostatnio bazuję na zupach warzywnych głównie ....gęste i pożywne ;) No poważnie mówię ....byle z umiarembyło ;) Moja kicia pije mleko które kupuję dla siebie ,częściej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-06-20, 13:32

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :roza: U mnie dobrze.... upały mają ten pozytyw ,że mniej się jeść chce,butelki z wodą (doadaję miętę w listkach i cytrynę,czasem jeszcze miodu odrobinkę) schodzą mi...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-06-09, 20:56

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witam i ja.... :roza: A mi się udało ucelować dzisiaj luzik na basenie i w jacuzzi...jeszcze bicze zaliczyłam....:jupi: Muszę odrobić przerwę zimową....bo lubię pływać na plecach,a w jeziorze...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-06-08, 15:40

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Kochane... :roza: Beatka...Ty tak szybko się pionizujesz spadkowo,że jeden weekend w plecy to pikuś dla Ciebie :D Ja w miarę się zrehabilitowałam poświątecznie i majówkooowo ....no...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-06-05, 13:27

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta... :roza: Upały maja tą zaletę,że mi mniej jeść się chce.... za to wlanie 3 litrów płynów w siebie to pikuś :ehem: Czekam na kuriera z paczką,bo zamówiłam przez neta długą...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-06-02, 21:06

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wy z Lyrcią korzystacie z aplikacji do liczenia kalorii.... a ja wolę kartkę od dietetyka,bo mam obliczone co i jak.... ;)....ale niestety te zrywy są u mnie tylko okresowe póki co :D. Ale mam już w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-06-02, 20:35

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) No coś w tym jest.... karteczki mają dziwną moc :D:D.... chociaż ja już wiem,że stale gubi mnie powrót do słodyczowania,a najgorsze,że staje się to w momentach,kiedy już zaczynam ich nie potrzebować...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-06-02, 20:28

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta..:roza: Ja dzisiaj zaliczyłam basen z jacuzzi .... i od razu samopoczucie lepsze. Żywieniowo tez całkiem znośnie.....wracam do zdrowszych nawyków,bo aż zal by nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-05-30, 23:32

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Truskaweczki krajowe też kocham..... :roza::love::love::love: No nic...majowo trochę odpuściłam,ale co się odwlecze,to jeszcze nie porażka :D ---------- Dopisano o 00:32 ---------- Poprzedni...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-05-30, 21:09

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Lyrcia.... gdyby mi brakowało do celu,tyle co Tobie to bym pół tortu pożarła (chociaż za nim nie przepadam ):cojest::cojest::cojest::cojest::cojest: ---------- Dopisano o 22:07 ----------...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-05-30, 10:32

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... trochę w rozjazdach byłam.... :roza: U mnie jako tako,nadal trzymam się zasad ogólnych..... to znaczy 4-5 posiłków dziennie, 3 litrów płynów, dbam by była porcja...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-05-19, 18:09

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta... :roza::roza: U mnie całkiem znośnie... zaliczyłam dzisiaj basen z jaccuzi ,co jest cudną rehabilitacją dla mojego kręgosłupa :jupi:.... i mam nadzieję odrobić przerwę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-05-10, 18:09

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Ja dzisiaj szukam segregatora z moimi przepisami ....i tak go skutecznie schowałam,że nie znalazłam jeszcze :D Też mam żal do siebie....że świątecznie słodyczami zaczęłam karmić głoda,bo już fajnie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-05-10, 12:21

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) [QUOTE] Nawet zbytnio targować byś się nie musiała :D Jak waga świruje....to czasem świruje nastawienie do diety....ale nie ma co ,trzeba iść do przodu :roza: Może jeszcze będzie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-05-10, 11:54

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Dzień dobry.... :roza: Dobrze,że chociaż jo-jo nie zaliczasz....ale lubimy chociaż mini spadki :ehem:....bo one dają bodźca do dalszego działania :ehem: Ja z koktajli najbardziej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-05-09, 14:09

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) [QUOTE] To u mnie połowa Twojej zrzutki :D....ale nie o to chodzi,by się przeganiać w spadkach....wiemy wystarczająco co i jak byc powinno....i trzeba być tylko wytrwałym :ehem: Na tych...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-05-09, 12:02

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Nie,w tygodniu był pogrzeb.... ale zabrałam się z rodzinka autem,i z nimi wracałam....zatem nie było nawet czasu sie kontaktować.... ---------- Dopisano o 13:02 ---------- Poprzedni post napisano...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-05-09, 08:50

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta... :roza: Lyrcia... ładnie Ci poszło :oklaski::roza::oklaski:.... Chyba jakoś w podobnym czasie zaczynałyśmy .... a u mnie waga stale wkoło 7 z przodu się kręci ... ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-05-03, 20:33

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta... :cmok::roza::cmok: Elizka....dla Ciebie http://i63.tinypic.com/296n4wo.jpg Ja majówkowo...też sporo w pracy,ale dzisiaj miałam fajne kilkugodzinne spotkanie z koleżanką z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-30, 15:35

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Zaliczyłam dzisiaj fitness...i kupiłam nowy strój na basen,zatem mam nadzieję,że miedzy pracą chociaż na basenik wyskoczę,bo nie powinno być tłumu całymi dniami .... tak pożytecznie mam zamiar...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-30, 08:05

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczyny... :roza: Ten tydzień mam intensywny....w pracy ... ale miałam wolne święta ,zatem trzeba odrobić.Przynajmniej... towarzysko z tymi co nie wyjeżdżają mam czas się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-25, 12:50

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) :roza:

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-25, 07:56

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :cmok: U mnie waga idealnie,jak przed świętami....było bez diety,ale w rozjazdach to ruchu nie brakowało,czyli wszystkiego kosztowałam,bez objadania się,bo przy stole zbyt...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-20, 22:53

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) http://i64.tinypic.com/2gt0qs3.jpg Pięknych Świąt .... takiego pokoju serca ,który pozwoli by nasze codzienne kroki zawsze miały sens i moc, a codzienność była barwna jak wielkanocne pisanki...no...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-13, 14:21

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Albo jutro pracują ??...jak ja :D Wywołałam wilka z lasu....ktoś się wierceniem zajął ,byle nie do północy :pala:....ale koteczki to nie rusza,śpi na fotelu schowana pod stołem :D Zmykam coś...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-13, 14:04

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Upss...częściej owsiankę robię i tak z rozpędu wyszło :D... zaraz poprawiam :cojest: U mnie taki plus w weekendy,że od piątku do niedzieli raczej wolnego nie mam,a w tygodniu jak trzy dni wolne,to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-13, 13:20

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) U mnie 3 kg nadwyżka byłaby już jak jo-jo :brzydal: Słabo chudnę,ale póki co wahania do 1 kg są na wadze,zatem stabilnie... co też czuję w samopoczuciu ... Dzisiaj menu: śniadanie : jaglanka z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-13, 07:35

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczynki.... :cmok: Jestem,jestem.... ale dosyć intensywny tydzień miałam... najpierw odwiedziny rodzinki,z porządkowaniem grobów....potem kumulacja dyżurków w pracy...ale przyszły...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-06, 07:58

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie ... :kawa::roza: Piękny weekend się zapowiada :-) Dzisiaj mam luzzik.... czas dla siebie :roza: Nadal bezsłodyczowo.... nawet moje ananasy suszone, w warzywniaku się skończyły.......

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-04, 15:40

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Piękne jest to,że kiedy pracuje się na pełnych obrotach,to nawet perspektywa urlopu w domku cieszy :-) Mi brakuje troche balkonu....kicia uwielbia leżeć na balkonie,kiedy jedziemy do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-04, 15:25

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Elizka .... za gastrowytrwałość :oklaski:...no to przynajmniej wiesz na czym stoisz,ponoć na wszelkie stany zapalne przewodu pokarmowego i żołądka picie siemienia lnianego pomaga skutecznie,poza...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-03, 09:35

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta.... :cmok: Wczoraj zabrałam się za porządki ,typu mycie okien,dobieranie dekoracji świątecznych do wystroju,tak by koteczka nie dosięgała :D...że prawie zapomniałam o jedzeniu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-02, 10:19

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Stylowa ,po tym co piszesz...trudno mi zrozumieć,że mamy dietę od tego samego dietetyka.... :confused: Ja mam to wszystko,czego Ty niby nie możesz :rolleyes:,mogę zamieniać warzywa na sezonowe wg...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-31, 19:11

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Mam podobnie....luźniej w ciuchach i samopoczuciu,a z waga tak sobie....ale nic to ....trwamy dalej :roza: Najważniejsze że głodne nie chodzimy,u mnie ze słodyczami już też całkiem spoko,mogą...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-31, 17:38

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Dobry wieczór.... a jak jasno jeszcze .... :cmok: Ja miałam w tygodniu maratonik nocek,to dzisiaj niedziela leniwie odsypiana,tylko koteczce radość sprawiłam i byłyśmy na spacerku,ale nie była...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-30, 11:46

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witajcie Dziewczęta :roza: Kiedy wracam z dyżurków o świcie....już tak cudnie jasno :-):-):-) Po niedzieli zabieram się za wiosenne porządki z myciem okienek,żeby wiosnę cudniej przez nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-28, 16:02

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) [QUOTE] Ja miałam rozpisany raz w tygodniu krem ziemniaczano-cukiniowy,ale z racji tego że drugim daniem było kaszotto też z cukinią,nie chciało mi sie bawić z kremem,tylko dodałam do drugiego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-28, 13:51

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Dzień dobry...:roza: Wróciłam z wojaży....prawie cały tydzień bez pracy.... koteczka będzie odsypiała z dwie doby,tak ma jak wracamy do własnego gniazda :D Ogarnęłam autko,bo już przyszedł czas...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-25, 13:26

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) U mnie niestety było przed dietą podobnie.... z warzyw głównie włoszczyzna była w domu i ziemniaki , a owoców mogłam nie posiadać wcale .... no to nie dziwota, że głód słodyczami zaspokajałam.......

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-25, 12:17

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Szpinak...to też jego faworyt .... o ile lubię go do koktajli i kaszotta,to za liśćmi całymi niezbyt przepadam,zastępuję go wszelkimi sałatami.... ---------- Dopisano o 13:17 ---------- Poprzedni...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-25, 11:42

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Tego typu wynalazki...to trzeba wypatrywać na półkach ze zdrową żywnością :D... widuję je w Piotrze i Pawle, Sieć Rossmann ma ostatnimi czasy też takową półkę zdrowej żywności.... ,u nas powstają...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-25, 10:49

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Witam... :roza: No pięknie...będę miała z kim się dzielić zmaganiami ... i postępami w spadkach .... trzymam kciukasy za Ciebie :kciuki::kciuki::kciuki: U mnie weekend w gościnie u...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-24, 08:52

Odpowiedzi: 2 067 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 209 751 Wysłana przez barbra66 Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) No widzisz....jednak solidna firma,zmieścił się w czasie ;) Stylowa... no tego można było się spodziewać,że białe produkty idą w zapomnienie....ale co do warzyw,to ja np.miałam wzmiankę,że mogę je...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia