Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Pokazuję wyniki 1 do 11 z 11
Szukanie zajęło 0,03 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
Narc
Forum:
Dietetyka
2014-12-27, 10:53
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
696 942
Wysłana przez
Narc
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Zrobić jogurt sojowy
Forum:
Dietetyka
2013-08-06, 20:50
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
696 942
Wysłana przez
Narc
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
jest dobrym zrodlem, ale jest robiony z orzechow ziemnych, ktore z orzechow sa akurarat 'najmniej zdrowe'. No i ma dodatkowo cukier i olej roslinny, wiec nie nalezy przesadzac z nim, wiadomo....
Forum:
Dietetyka
2013-08-05, 17:31
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
696 942
Wysłana przez
Narc
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
dziekuje!:)
Forum:
Dietetyka
2013-08-04, 23:00
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
696 942
Wysłana przez
Narc
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Czyli od razu po treningu cardio albo wegle np jablko, banan, jogurt nat, kanapka - do godziny, a pozniej np za 2-3 h głowny posiłek czyli wegle+białko ? Albo jesli obiad lub kolacja przypada OD RAZU...
Forum:
Dietetyka
2012-03-14, 11:52
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
696 942
Wysłana przez
Narc
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Ale chyba nie szkodą w I części dnia- do śniadania i/lub 2 śniadania. Proste cukry i węglowodany plus zawarte w nich witaminy to chyba dobry pomysł na początku dnia. Jabłka, pomarańcze, grejpfruty są...
Forum:
Dietetyka
2012-01-06, 11:58
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
696 942
Wysłana przez
Narc
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
UP up, odpowie mi ktoś?
---------- Dopisano o 12:58 ---------- Poprzedni post napisano o 12:57 ----------
U- utrzymanie
R- redukcja
P- przytycie.
Forum:
Dietetyka
2012-01-05, 19:14
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
696 942
Wysłana przez
Narc
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Witam:)
Jakie jest dzienne zapotrzebowanie kalorii ( tak jak dla mnie) podczas diety redukcyjnej? Mam 24 lata, waga 60 kg, wzrost 168 cm, praca lekka( studia :D) cwiczenia aerobowe jakies 3 razy w...
Forum:
Dietetyka
2012-01-02, 16:23
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
696 942
Wysłana przez
Narc
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Co zjeść po treningu, na kolację, przy redukcji ? Na obiad jem mięso i ryby więc wolałabym nie powtarzać tego na kolację. Czy może to być np jajecznica z 2 jaj, tuńczyk, serek wiejski, serek homo i...
Forum:
Dietetyka
2010-11-25, 13:52
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
696 942
Wysłana przez
Narc
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
kapusta kiszona jak najbardziej, oliwa z oliwek też,ale w małych ilościach. jeśli chcesz to zjeść do obiadu to może być :rolleyes:
co do kabanosów, lepiej jeść je na śniadanie albo obiad. kolacja...
Forum:
Dietetyka
2010-11-15, 20:34
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
696 942
Wysłana przez
Narc
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
generalnie nie ma zasady. ktoś może jeść bułkę z jogurtem codziennie na śniadanie i nie przytyje. Jeśli nie masz problemów z wagą to możesz jeść, chociaż nie jest to wartościowe śniadanie. Jeśli...
Forum:
Dietetyka
2010-10-28, 23:15
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
696 942
Wysłana przez
Narc
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
czy na R zupełnie powinno zrezygnować się z tłuszczu roślinnego? czy kurczaka/jajka itd powinno się smażyć bez tłuszczu czy jednak łyżeczka oliwy z oliwek może być?
Pokazuję wyniki 1 do 11 z 11
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
06:33
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra