Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 54 z 54 Szukanie zajęło 0,04 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Nuova

Forum: Forum plotkowe 2021-04-30, 17:07

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Widzę powrót trolla od klepania po tyłkach i wymądrzania się na temat treningów. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (https://siteowners.tapatalk.com/byo/displayAndDownloadByoApp?rid=73630)

Forum: Forum plotkowe 2021-02-24, 14:44

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Ja po 3 latach treningów siłowo-wytrzymałościowych doszłam do 85kg w przysiadzie. Docelowo chcę osiągnąć 100kg. Sama mam 162cm i ważę 55kg. Aczkolwiek nie wyobrażam sobie, że ktoś początkujący...

Forum: Forum plotkowe 2021-02-17, 13:14

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Tak w temacie pośladków to ja trenuję siłowo od 3 lat, dźwigam naprawdę spoko ciężary, a pośladki mam małe. Okrągłe, twarde, ale małe. Za to barki i plecy rosną u mnie w oczach :brzydal: Taki lajf. ...

Forum: Forum plotkowe 2020-09-09, 19:21

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Celestine, super metamorfoza! Liczyłas kalorie czy raczej jadłaś na wyczucie? Fajnie, ze tez biustowe wymiary urosły :) A nogi to już w ogóle petarda.0 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Forum plotkowe 2020-08-08, 08:46

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Tez mam takie wrażenie :brzydal: Weszłam właśnie na instagram tej Marty i dla mnie ona wyglada na wręcz filigranową. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Forum plotkowe 2020-06-07, 21:13

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Ja wróciłam na siłownię dzisiaj. Było cudownie, chociaż mam sporo do nadrobienia. [emoji7] Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (https://siteowners.tapatalk.com/byo/displayAndDownloadByoApp?rid=73630)

Forum: Forum plotkowe 2020-05-13, 22:41

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie [1=980cf4958a6e724c916e7adb24f4c6159aa2df82_65d7e02c47328;87847103]Taką sylwetkę mieć :love: https://www.instagram.com/p/CAICHQElaCh/?igshid=16joi949thazi Już ją kiedyś tu pokazywałam. No może...

Forum: Forum plotkowe 2020-05-03, 12:04

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Ja robię :D dzisiaj 3 dzień Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (https://siteowners.tapatalk.com/byo/displayAndDownloadByoApp?rid=73630)

Forum: Forum plotkowe 2020-05-01, 20:36

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Mnie coś rozleniwili, wczoraj tylko spacer z TZ, brzuch i dosłownie 30 min z gumami, dzisiaj z kolei tylko jem :torba: nawet na orbitreka mi się nie chce wsiadać. Za to doszła do mnie nowy miniband...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-29, 11:56

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wow, super, dzięki, wypróbuje dzisiaj, bo jakos tak podswiadomiec czułam, ze robię planka zle. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-28, 20:57

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Moje kwarantannowe kettlebelle maja za grube rączki i są niesamowicie niewygodne, także rozumiem ból. Mi tez większość treningów nie odpowiada, chciałabym już iść na silkę... Wysłane z aplikacji...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-25, 23:19

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Ja dzisiaj piłam, jadłam fast foody, nie ćwiczyłam i czuje się 10kg ciezsza :brzydal: ale szczęśliwa, wiec zero wyrzutów sumienia :D No i udało mi się osiągnąć boski rudy kolor włosów za pomocą...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-24, 23:45

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie [1=bafa65383b74e1029ccef70174e4f68b71e8a0f7_646950f23ada7;87787963]Ja dziś: orzeszki, pizza, cola, wino. Trening: 0. Czyli witaj mój ukochany weekendzie. :D Wysłane z mojego Redmi Note 4 przy...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-23, 20:06

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Dobra, cofam to. Wszedł tylko orbitrek i góra, nie ma co oszukiwać [emoji23]🤷☠♀️ Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (https://siteowners.tapatalk.com/byo/displayAndDownloadByoApp?rid=73630)

Forum: Forum plotkowe 2020-04-23, 18:54

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Ja spacer z psami, a w planach mam jeszcze orbitrek, poslady, góra ciała i może brzuch. Na playliscie na youtubie mam już chyba z 40 filmów z treningami, a robię cały czas te same :brzydal: ...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-22, 18:09

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie wow, cava, mega mega forma :love: wręcz idealna bym powiedziała. Domyślam się, ze jednak to efekt regularnej aktywności od wielu lat? :) Ja nie będę oszukiwać - jestem mega leniwa, lubię leżeć na...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-21, 10:39

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie To ja jestem taka sztywna, ze większego rozkroku nie zrobię :brzydal: A co dopiero szpagaty. Za to pompek zrobię ciągiem z 50, a dwa lata temu nie byłam w stanie zrobić jednej :D Wysłane z...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-21, 00:11

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Ja dzisiaj zrobiłam trening na dół z tymi długimi gumami od Daniela i całkiem niezle paliło. Aczkolwiek bardziej uda niż pośladki niestety. Muszę jutro wykombinować jak robić hipthrusty z gumami, bo...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-19, 21:19

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie https://i.gifer.com/Bi9.gif Musiałam :torba:

Forum: Forum plotkowe 2020-04-19, 19:11

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Mam to samo ze sztangą. Trening w domu okej, ale trening na siłowni z wolnymi ciężarami :love: Poki co zmuszam się do ćwiczeń w domu z kettlami, ale tez żałuję, że zamiast tej stówki na KB nie...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-19, 15:23

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Oj tak, ja tez ćwiczyłam z nim górę i było super. Faktycznie ma nowy film z długa guma i chyba zaraz go sobie zrobię :D Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-18, 13:57

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Ja dzisiaj nogi i tyłek z tym Panem: https://youtu.be/EA_auT8Eknc Fajne ćwiczenia bez skakania czy innych wygibasów. Brzuch tradycyjnie z Alexis Ren. Wieczorem może mi się uda z godzinę na...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-15, 23:55

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Ja dzisiaj tylko cardio, strasznego lenia złapałam. Jutro koniecznie dół z gumami i brzuch. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-14, 19:33

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Pamela Reif :) Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (https://siteowners.tapatalk.com/byo/displayAndDownloadByoApp?rid=73630)

Forum: Forum plotkowe 2020-04-14, 18:19

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Ale tam nie ma nic wspomniane, ze dziewczyna zjadła 5 burgerów, no bez jaj. Tobie brzuch nie rośnie, komuś rośnie, nie rozumiem dyskusji na ten temat :brzydal: Dziewczyna z tego głównego zdjęcia...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-14, 18:06

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Tam kawałek dalej jest modelka Anna Victoria i fotki z jej instagrama, więc to na pewno ta sama osoba: https://www.instagram.com/p/B92IZB-JlIs/?utm_source=ig_web_button_share_sheet Nie wiem czy...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-14, 16:43

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Ja podchodzę trochę z dystansem do brzucha przez moją mamę. Właśnie ona mnie uświadomiła, że przecież po jedzeniu gdzieś się to wszystko musi zmieścić - najpierw żołądek, potem jelita - i jest to...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-14, 13:36

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie To u mnie jest całkowicie odwrotnie, mięso bardzo długo leży mi na żołądku, a węgle i strączki to życie :brzydal: Mąż jest wege, więc ja siłą rzeczy tez (nie przeszkadza mi to). Jedyny wyjątek jak...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-14, 13:16

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Ja miałam na maksa spuchnięty brzuch jak nie piłam wystarczająco wody. Zaczęłam pic po 2-3 litry dziennie i jak ręką odjął. Plus nieduże wystawanie brzucha w ciągu dnia po jedzeniu czy piciu jest...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-14, 10:10

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Nawet jeśli podnosi to są to ilości marginalne. Dziwnym trafem dziewczyny dźwigające duże ciężary i nie suplementujące testosteronu z zewnątrz nie maja szansy na bycie „arnoldami” czy wyjodowanie...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-13, 17:29

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Dzięki :) dźwiganie to mój ulubiony sport. Ale niestety od tego raczej nie jest się smukłym, wręcz przeciwnie. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-13, 15:58

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Moje poslady ruszyły po przysiadach ze sztanga, ale u mnie to było koło 70kg :torba: Bez dużego obciążenia nie chciały rosnąć, tylko były jędrniejsze. A zależy mi na rozbudowie tylka, bo same biodra...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-13, 14:49

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Ja dopiero pod wieczor się za ćwiczeni zabiorę. Na pewno znowu Alexis Ren na brzuch, może tez ten brzuch na stojąco od Maddie i dzisiaj bardzo chcę zabrać się za plecy, barki i klatkę, bo zaniedbałam...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-13, 10:53

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Może to być szokujące, ale kobiety nie ćwiczą wyłącznie żeby być dla kogoś „apetyczne”. Plus dziewczyna wyraźnie prosiła, żeby nie cytować zdjęć. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-13, 01:52

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Kqq zazdro, chciałabym taka kratkę :roza: Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (https://siteowners.tapatalk.com/byo/displayAndDownloadByoApp?rid=73630)

Forum: Forum plotkowe 2020-04-12, 23:08

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie To ja mogę żyć bez słodyczy, ale kocham wino :torba: Generalnie fazy foody tez mi często wpadają, ale staram się zawsze w te dni zrobić więcej kardio/spacerów i jakoś to działa. Wysłane z...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-12, 14:21

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie A jakie treningowe plany macie dzisiaj? :D Ja dzisiaj na pewno zrobię trening Alexis Ren na brzuch i coś od Kolakowskiej z gumami. Wczoraj było totalne lenistwo, więc muszę odrobić koniecznie ...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-12, 12:57

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie [1=eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64;87744401]Wow, porady niczym z ksiazki "Dlaczego mezczyzni kochaja zolzy".[/QUOTE] Rozbawiło mnie to, tym bardziej ze jestem z mężem od...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-12, 11:48

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Może dlatego, że to był czas mojej rekompozycji i mimo wszystko schudłam koło 5kg w tym czasie (przy czym na pewno przybrałam mięśni, bo przestałam się mieścić w rękawy koszulek bicepsami :brzydal:)...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-12, 11:16

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Oczywiście mono - tańsze, lepiej przebadane i nie siedziało mi na żołądku. Zjadłam w sumie 1kg przez pół roku i zauważyłam minimalny wzrost wagi, ładniej „wypełnione” mięśnie i taka bardziej zbitą...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-12, 10:58

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Z tymi procentami tłuszczu to tak oceniałam na oko, może i mam więcej niż 20%. Jakoś mało znaczące jest to dla mnie. Po konsultacji z mężem jednak dałabym te 21-22%. Nie mam niestety swoich zdjęć,...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-11, 22:00

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Ja bym chciała takie 15%, a mam między 20 a 21 :brzydal: pomarzyć można, ale wolę poniżej tych 20% już nie schodzić Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-11, 17:02

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Cinderella, mega zgrabne nogi! Reszta tez super, widać mega przemianę Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (https://siteowners.tapatalk.com/byo/displayAndDownloadByoApp?rid=73630)

Forum: Forum plotkowe 2020-04-11, 15:53

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Mi się tłuszcz od zawsze odkładał w najgłupszych i najmniej kobiecych miejscach - w okolicy żeber/pępka, na dole brzucha i na ramionach. Dlatego wprowadziłam ćwiczenia mima bycia chudą całe życie -...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-11, 13:10

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie [1=980cf4958a6e724c916e7adb24f4c6159aa2df82_65d7e02c47328;87742265]A, no tak, wg mnie też świetnie wygląda :love: Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)[/QUOTE] ...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-11, 12:57

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Dla mnie ideałem pod katem figury jest Maddie, plus wieeeelki szacun, ze swoje mięśnie zbudowała będąc weganka. 7712531 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-11, 12:43

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wiecie, z brzuchem i talią jest tak, że nie każda kobieta ma figurę klepsydry :brzydal: Ja jestem typowym klockiem mimo 2 lat treningów i niskiej wagi i nic na to nie poradzę. Najbliżej mi posturą...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-11, 11:00

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie A mi się podoba jedno i drugie, byle w granicach względnej normy. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (https://siteowners.tapatalk.com/byo/displayAndDownloadByoApp?rid=73630)

Forum: Forum plotkowe 2020-04-10, 19:38

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie [1=980cf4958a6e724c916e7adb24f4c6159aa2df82_65d7e02c47328;87740647]Dziękuję :roza: Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)[/QUOTE] Super brzuch, mega kobiecy....

Forum: Forum plotkowe 2020-04-10, 11:04

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Yoga with Adrienne i 10 min brzucha z Alexis Ren zaliczone. Wieczorem planuję zmobilizować TZ i zrobić to: https://youtu.be/iInPwsUoBTk Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-09, 22:04

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie https://youtu.be/cbCt69XAUKA Ten mi się skojarzył, ale w sumie takich treningów brzucha może być milion Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-09, 16:18

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Ja na szczęście jestem mega introwertykiem-domownikiem i do szczęścia potrzebuję tylko PlayStation, psów, męża i jedzenia. Jedynie co to tęsknie za porządnym siłowym treningiem na silce z trenerem,...

Forum: Forum plotkowe 2020-04-08, 18:26

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wreszcie się zmotywowałam i udało się zrobić godzinkę pośladków, rak i brzucha z Kołakowską. Jutro spróbuję ten pilates na brzuch i Zuzkę jak mi sił starczy. TZ z okazji urodzin zamówił nam z...

Forum: Forum plotkowe 2020-03-17, 11:26

Odpowiedzi: 5 007 Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Wyświetlenia: 455 952 Wysłana przez Nuova Dot.: Ćwiczycie regularnie? Plotkowo-aktywnie Zamówiłam dwa kettle 10kg, w domu mam gumy i AB roller, muszę się jakoś zorganizować. Do tej pory 3x trenowałam siłowo na siłowni z trenerem i totalnie nie umiem się zmusić do ćwiczeń w domu. ...

Pokazuję wyniki 1 do 54 z 54

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia