Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,71 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: BrandNewName
Forum: Ginekologia 2016-06-08, 18:11
Odpowiedzi: 565
Wyświetlenia: 101 835
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Plastry antykoncepcyjne Lisvy

Jakby którąś z was by to interesowało to mailowałam z Działem Medycznym Gedeon Richter odnośnie tego brudu wnikającego pod plaster i otrzymałam taką odpowiedź:

"Szanowna Pani,
do póki plaster...
Forum: Ginekologia 2016-06-03, 22:30
Odpowiedzi: 565
Wyświetlenia: 101 835
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Plastry antykoncepcyjne Lisvy

Dziewczyny czy gdzieś dotarłyście do informacji czy brud z obwódki wnikający pod plaster wpływa jakoś na jego skuteczność? Bo wiadomo brzegi plastra w tych miejscach lekko odstają.
Forum: Moda 2015-09-04, 15:08
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 781
Wysłana przez BrandNewName
Forum: Moda 2015-09-04, 11:17
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 781
Wysłana przez BrandNewName
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2015-03-04, 19:27
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 309 387
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.8

Byłam w MACu i skusiłam się na Chlorafilla w kredce... przepięknie oczo☠☠☠na jest :love: Czerwienie szminkowe wyjątkowo twarzowe (Opera mnie kusiła najbardziej) ale niestety odkąd się zafarbowałam na...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2015-02-22, 18:33
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 309 387
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.8

Nudasek jak mój ukochany Woo Me :love:
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2015-02-03, 21:26
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 309 387
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.8

Oil Control stosowałam jako bazę pod podkład i przy mojej mieszanej cerze się sprawdzał :ehem:
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2015-01-31, 13:45
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 309 387
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.8

Mary Lou nie jest nachalny - trzeba tylko miec do niego dobry pedzel i lekka reke!

Ale zgadzam sie Lightscapade jest piekny :love: I chyba jestem jedyna ktorej sie te nowe opakowania MSFow...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2015-01-20, 19:48
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 309 387
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.8

haha mam tak samo :D teraz wmawiam sobie ze nie kupie bo szczoteczka dziwna :brzydal:
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2015-01-19, 20:59
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 309 387
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.8

Z Toledo nic oprócz Chlorafila mnie nie rusza na razie :brzydal:
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2015-01-17, 22:39
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 309 387
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.8

aaaaa jak już jesteśmy w temacie jaja to jaja MACowego nie polecam! końcówka i brzegi strasznie się rozkruszyły... porównując MACowe i BB to BB zdecydowanie lepszy!
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2015-01-17, 21:34
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 309 387
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.8

Też kliknęłam wczoraj z LoB Lightscapade (dziwię się że nigdy wcześniej go nie kupiłam) i eye pencil Slate... zupełnie przez przypadek z nudów na stronę MACa zajrzałam :D Poza tym tak rzadko ostatnio...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-01-14, 13:00
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 61 110
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Ile esktra figura Ewy Ch spala kalorii i na co wplywa

Efekty? jak ktoś sie uprze i będzie skakał godzinę na jednej nodze to po jakims czasie tez schudnie ;) Pokaz mi te 'wiele' osób bo marketingowo Chodakowska to mistrzostwo - przez pewien czas to...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-12-09, 12:47
Odpowiedzi: 153
Wyświetlenia: 57 257
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: sieć klubów fitness PURE

wiem że jestem w mniejszości w tym wątku ale z Pura jestem zadowolona już od paru lat. Co do zajęć grupowych się nie wypowiem bo chodzę tylko na 2 zajęcia a tak to siłownia i siłownia tam jest na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-12-09, 08:18
Odpowiedzi: 153
Wyświetlenia: 57 257
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: sieć klubów fitness PURE

ja :ehem: a co chcesz wiedziec?
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2014-11-07, 07:38
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 309 387
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.8

Wczoraj przyszyły do mnie MACzki zestawowe - polecam zestawy dooczne! To pierwsze moje cienie In extra dimension i świetna pigmentacja i łatwość nakładania ale jestem zakochana w tuszu literkowym -...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2014-11-03, 11:50
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 309 387
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.8

Nakikałam z kolekcji 2 zestawy i róż... chyba z pół roku w MACu nic nie kupowałam więc nadrobiłam :brzydal:
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2014-10-07, 08:55
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 309 387
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.8

odkad otworzyli sklep internetowy to nie byłam we wrocławskim MACu ani razu :brzydal: ale jak już jesteśmy przy miłej obsłudze to bardzo fajne babeczki są w MACu w Dougu w Zielonej Górze.
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2014-05-03, 20:49
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

Dotychczas podróbkowicze kopiowali od MACa teraz MACkopiuje od podróbkowiczów :brzydal:
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2014-04-29, 16:47
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

Kliknęłam szmine Playland i kremowy Hi Jinks... dawno nic z MACa nie kupowałam :D Z AA nic mnie nie urzekło interneowo... mam tony letniej kolorówki z poprzednich kolekcji do zużycia i jakoś nigdy...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-15, 16:58
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

To też nie jest najlepsza opcja wychowawcza ;) - ja jestem wychowywana na bardzo aromatycznych potrawach (czosnek, cebula, zioła, przyprawy) i teraz jak jem poza domem to zjeść zjem ale żebym się...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2014-04-03, 07:41
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

hahah ja wczoraj wrzucilam 3 do koszyka... przejrzałam swatche w necie... po czym stwierdziłam że właściwie to żadnego aż tak nie potrzebuję :hahaha:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-20, 10:09
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Dietetyczne cuda i dziwy
http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,101460,15643724,Dozyc_poznej_starosci_w_dobrym_zdrowiu__Ta_dieta_daje.html
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-18, 12:42
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Pozwolę się wtrącić bo problem jest mi bliski bo mam mamę z nadwagą z powodów zdrowotnych i mam wrażenie że nie ma lekarzy który potrafią sie tym zająć. Mamy albo dietetyków wszelkiej maści dających...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2014-03-02, 17:16
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

Nie chciałby ktoś połówkę Lily White bo ja całego nie zużyję a na stronie znowu jest darmowa wysyłka to bym kliknęła.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-27, 07:31
Odpowiedzi: 267
Wyświetlenia: 21 684
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Ela żelastffem napierdzi...la

Cudownie! Moje gratulacje :roza: Zdrowia maleństwu życzę a tobie szybkiego powrotu do formy :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-24, 14:16
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 1 838
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Wynik pomiaru masy ciała.

Jak się dobrze postarasz to całe 9 a nawet 10!

A tak serio polecam poczytać o prawidłowym poziomie tłuszczu w organizmie kobiety ;)

A wagi na siłowniach tez mierzą jak się im podoba więc te...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-24, 07:50
Odpowiedzi: 79
Wyświetlenia: 18 081
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Rozbudowane uda i pośladki po treninu

A może po prostu najpierw się dziesięć razy zastanowić zanim się coś na forum publicznym wrzuci... taka dobra rada do wykorzystania nie tylko w internecie ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-21, 17:13
Odpowiedzi: 79
Wyświetlenia: 18 081
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Rozbudowane uda i pośladki po treninu

https://31.media.tumblr.com/f60c62077fb11d123b2f45277261f43c/tumblr_n0bm7oAomp1trk7z5o1_500.gif

Jest takie stare dobre polskie powiedzenie o gadaniu ze ślepym o kolorach ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-21, 09:28
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 2 497
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: chudnąć i rozbudować mięśnie?

Owszem, przykład ale moja koleżanka z pracy jadła płatki fitness na 2 śniadanie CODZIENNIE więc mnie żadne pomysły nie zdziwią.

Ogólnie nie jestem fanka nabiału i nie mówię że wszystkie to syf...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-21, 07:28
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 2 497
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: chudnąć i rozbudować mięśnie?

O ciekawa teoria ;)


A dieta jaką wrzuciła wcześniej to nie była nudna i monotonna ;)

Ja też nie jestem za demonizowaniem czegokolwiek ale wychodzę z założenia że najpierw na początek nieco...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-20, 20:46
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 2 497
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: chudnąć i rozbudować mięśnie?

Ale ja nie napisałam że serek wiejski szkodzi i od tego jej wyrośnie 3 ręka ;) Tak jak z treningiem (lepiej porządny FBW 3 x tyg niż skakanie do muzyki codziennie) podchodźmy do diety nie ilościowo a...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-20, 19:18
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 2 497
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: chudnąć i rozbudować mięśnie?

Ja bym i tak zrobila out z diety... nie lepiej kupić dobry twaróg? To tak jak z wędlinami - można kupić tescowa a mozna sobie samemu upiec mięso.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-20, 08:41
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 2 497
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: chudnąć i rozbudować mięśnie?

Dieta do ogarnięcia! Przede wszystkim śniadania - platki kukurydziane, serek wiejski i otręby out. Kawa z cukrem i mlekiem do śniadanie z mlekim (ile, i jakiego)/jogurtem - nie za dużo laktozy? Poza...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-23, 08:28
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Często pije wodę z miodem - wieczorem łyżeczka miodu do małego kubka, czasami dodaje cytrynę i na rano wypić na czczo... stary domowy sposób.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-21, 20:11
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Haha mam tak samo :brzydal: Z małych obwodów polecam najmniejsze Intimissimi i La Senze (niestety La Senza już niedostępna w Polsce).
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-21, 18:24
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Uwielbiam Panie brafitterki jak mnie pomierzą i przynoszą w dumą w oczach naręcze staników po czym okazuje się że pasują 2 na 10 :brzydal: Niestety w tym temacie nic nie doradzę.

Ela w wielu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-16, 08:39
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

A próbowała któraś hodować Kombuche w niższej temperaturze? Wszędzie pisze że musi byc ciepłe miejsce a ja mam w mieszkaniu przez większość dnia tak kolo 15 a max 19.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-02, 08:43
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Na bieganie.pl lidlowe do biegania maja całkiem niezłą opinię - ludzie którzy mają piszą że ogólnie dają radę. Ja bym te z lidla sobie kupiła do ćwiczeń bo o ile wobec butów do biegania mam duże...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-01, 12:09
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Nieco spóźnione ale też wam życzę w Nowym Roku samych sukcesów... siłownianych i nie tylko :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-31, 07:33
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Co do poprawiania to chodzę do sieciówki więc tam trenerzy maja parcie na treningi personalne i raczej nie poprawiają sami z siebie (no chyba że zagadają ze stałymi bywalcami albo zostaną zapytani)...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-29, 20:07
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Dokładnie! Z resztą ja robiłam odwrotnie - najpierw ogarnęłam technikę na siłowni a potem zaczęłam się bawić w sztangę 'fitnessową'. Mam wrażenie że lepiej się ćwiczy jak się ma ruch dobrze opanowany...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-29, 16:42
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

hehe tacy chyba wszędzie są... u mnie babki biorą na nogi tyle co ja na bicepsa :rolleyes: Cieszę się że ktoś się w takie zajęcia wkręcił bo ja bardzo lubię i chodzę mniej lub bardziej regularnie już...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-12-29, 16:32
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

Kasia mogę Ci odlać mojego olejku Isany bo tez go sobie chwalę a mam sporo.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-25, 18:18
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-23, 17:23
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Rzabba jaki talent!

Dziękuję bardzo za życzenia :) Ja wam życzę spokojnych, relaksujących Świat i żebyście nałapali dużo energii przed kolejnymi treningami :simpreza:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-21, 20:02
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Ereno Tobie też relaksujących, rodzinnych Świąt życzę.


Współczuję! Ja właśnie post kończę bo jak mnie we wtorek 'połamało' (lekarz stwierdziła dyskopatię :rolleyes: i idę jak najszybciej do...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-12-13, 17:17
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

Jest darmowa ogólnie przez jakiś czas. Jak robisz zamówienie to ci pokazuje wysyłkę ale w którymś z kroków tą wysyłkę odejmuje i ostatecznie jest za darmo nawet przy małych kwotach :ehem:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-11, 16:00
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Też na nie zwróciłam uwagę :brzydal:

Tamten lepszy :p: Ale umiejętności podziwiam!


:hahaha:


Ja Święta uwielbiam :D Na szczęście genetycznie nie mam skłonności do tycia więc sobie mogę...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-10, 19:56
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-05, 14:07
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Dokładnie na takich na fitnessie ćwicze ale nie lubie tych sztang bo to gumowanie gąbkowe do dupy jest dla mnie (za małe łapy mam i lepiej mi mocniej chwycić metal karbowany niż tą piankę).

Na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-05, 12:06
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Pure ma takie żółte, zielone i pomarańczowe z Reeboka. Ale jak juz przy nich jesteśmy to oni na siłce mają fajny wynalazek - sztangi od razu z obciążeniem od 10 do bodajże 25 kg. Siłownianie bardzo...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-03, 08:27
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-01, 15:27
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 12 001
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Chondromalacja rzepki a sport

I najczęściej dostajemy zalecenie lekarskie 'żadnych ćwiczeń!' nie wzmacniamy mięśni i coraz bardziej zajeżdżamy stawy... błędne koło :rolleyes:
Sama miałam to kiedyś zdiagnozowane - po kilku...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-01, 15:19
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Ja zawsze mam wrażenie że maszyny to wygoda TP - posadzi sobie taki klientkę na ginekologu, ta macha nóżkami z radością że spala tam tłuszcz a TP ma kilkanaście minut na lans. Po co się wysilać z...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-11-30, 13:07
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 249 618
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Zakupy w Sephorze, Douglasie i innych vol. IX.

Co do kubków termicznych to polecam metalowe Contigo - są w różnych pojemnościach i modelach (ja mam jeden z produkowanych dla Coffee Heaven). Kosztują od 100 zł w zwyż ale warto :ehem:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-11-26, 19:25
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

U mnie bieganie jedynie w sezonie wiosennym i późno/letnim - latem upały mnie dobijają a jesienią/zimą jak wychodzę do pracy i wracam z pracy już szaro a samotne bieganie po ciemku po pustej okolicy...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-11-26, 08:51
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

No dokładnie... ja tym sposobem nabawiłam się latem kontuzji barku i jeszcze z tym do ładu nie doszłam :rolleyes:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-11-25, 07:36
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Poproszę również o link do challenge'a ... będzie motywacja :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-11-19, 19:59
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Ktoś tutaj pytał o staniki sportowe bo gdzieś mi sie takie pytanie w oczy rzuciło?

http://avanti24.pl/moda/56,103632,14969932,Bielizna_sportowa.html

Ja się w temacie nie wypowiem bo przy 60B...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-11-19, 10:42
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

No właśnie dla mnie te przysiady w artykule jakieś dziwne są - pochylanie, zakres ruchu, na głęboki przysiad akurat sobie mogę pozwolić bo na punkcie trzymania pleców jestem przewrażliwiona ale...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-11-18, 13:02
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

Też dostałam :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-11-18, 12:59
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Czy może ktoś skomentować ten tekst o przysiadach http://bieganie.pl/?show=1&cat=285&id=5756 bo mi wiele rzeczy tam nie pasuje :confused:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-11-13, 09:05
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Grycanki tez są duże ;) Ismen też kciuki trzymam... chwal się progresami!

Takie coś na stawy będzie dobre bo nic z kolagenem jeszcze nie jadłam...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-11-12, 14:09
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

Kolekcje Świateczne juz w sklepie internetowym :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-11-06, 08:20
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

ta... to wejdz na watek zumbowy... jak tam weszłam ostatnio to wpadłam na w dyskusje o instruktorach i aż się zdegustowałam :torba:

Z zajęć fitnessowych to chodzę tylko na sztangowe i rowerowe i...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-10-30, 22:29
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

Pro Performance jest z MACa. Idea jest dobra - ja się już zupełnie na gąbki do podkładu przerzuciłam a sama wiesz jaka jestem anty do takich wynalazków.
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-10-30, 19:14
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

Z gąbek do podkładu to polecam Pro Performance Sponge albo Beauty Blendera. Mam obie - równie dobre, nie wchłaniają podkładu, podkład rozprowadza się błyskawicznie, Pro Performance jest większa ale...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-10-30, 17:52
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

To mnie dziewczyny ucieszyłyście... czekam na maila z MACa i bo mam jeszcze botki do zapłacenia kliknięte w Wojasie a trzymałam kasę na ewentualne opłacenie debetu na karcie :D


Haha też o tym...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-10-30, 07:42
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

No ja sie tym sposobem przekonałam o sensie posiadania limitu na karcie... a raczej braku sensu :rolleyes:
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-10-29, 14:09
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

W ramach urodzin też mi przyszła paczka z środy :D Kurier na szczęście się domyślił i nie próbował dzwonić na numer z samymi piątkami i zostawił u sąsiadki.

Teraz tylko czekam na zwrot kasy :pala:
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-10-28, 22:10
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

Chyba was nie zaskoczy jak napiszę że oczywiście mi ściągnęło w EUR... i najgorsze że im prze telefon nie mogę nawrzucać bo nie mają na infolinii stacjonarnego wiec pozostaje mi mail:pala:
...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-10-28, 14:24
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

No ładnie... ja mam kwotę w blokadach transakcji na karcie... no i mam problem bo nie mam na karcie tyle żeby ściągnęło w EUR... ciekawe co się stanie jak przeleje kasę na kartę. Kupowałam w środę.
...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-10-28, 14:19
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

Mi na szczęście ściągnęło w PLN ale paczki dalej ani widu ani słychu :pala:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-28, 07:30
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Cytują was :D Ktoś na bezczelnego przepisał teksty z forum i zatytułował 'listy do redakcji'... żenada :rolleyes:
...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-10-25, 13:43
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

Mam informacje z frontu walki ze sklepem internetowym MACa :) Napisałam do nich przez formularz za zapytaniem o zamówienie - odpisali mi że status otrzymany oznacza przyjęcie zamówienia do realizacji...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-10-25, 09:45
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

Czy ktoś miał bezproblemowe zamówienie? Ja cały czas mam status "otrzymano"... aż mi się nawet śniło że mi zamówienie anulowali
(coraz gorzej ze mną ;) ).
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-25, 08:41
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

U mnie w pracy najpopularniejszym posiłkiem na 2 śniadanie jest zupka "gorący kubek" lub chińska :rzygi: Byłam swego czasu biednym studentem i takiego syfu nie jadłam. To by było na tyle w temacie...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-10-17, 18:46
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

a to niech się pocałują w :upa: średnio mi się te rzeczy podobają więc tym bardziej mam argument żeby nie kupować :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-17, 07:35
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Ismen brzuch że chcę taki :slina: Ty jesteś lepszy motywator jak Chodakowska ;)

A to ćwiczenie Chodakowskiej to najpierw kliknęłam na zdjęcie i nie mogłam za Chiny skojarzyc co to ma...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-10-07, 13:08
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 332 797
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Promocje w Douglasie, Sephorze, Marionnaud + OT, część VIII :)

To nie słyszałaś chociażby o przypadkach nagłej śmierci sercowej (nawet wśród sportowców)? Polecam sie doedukować w tym temacie zanim zacznie się rzucać jakimikolwiek teoriami ale jak widać po raz...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-25, 07:58
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

To jest takie klasyczne 'nie znam się a się wypowiem' - większość oburzonych siłownię to co najwyżej przez szybę widziała :rolleyes: Ja też się nie wypowiadam bo w ciąży nie byłam i nie zanosi się,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-20, 11:24
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

No właśnie chodziło mi czy mleko jakoś szczególnie przyczynia się do otłuszczania ale jeśli je tak po prostu wliczać do bilansu to ok :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-20, 08:02
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Dziewczyny doradźcie mi co zrobić z mlekiem. Ostatnio pijam po pół litra dziennie - organizm reaguje na to bardzo dobrze, nie mam problemów ale czy na coś uważać przy takiej ilości mleka w diecie?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-17, 07:38
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Ja niestety tez słodzę ale niewiele i tylko miodem. Pocieszam się że ostatnio dość mocno ograniczyłam ilość wypijanych kaw do 2 dziennie (rano espresso, potem lungo) a z miodu nie zrezygnuję z powodu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-04, 21:27
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Oni frytki traktują jako warzywa :brzydal:


Dlatego mimo że lubię sobie pobiegać to nie biegam jesienią i zimą bo po ciemku samej to nie mam zamiaru się narażać.


Tu jest fajny tutorial...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-30, 11:22
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Do czekolady ciągów nie mam ale doskonale cie rozumiem bo jak miałam detoks od kawy i herbaty to przez pierwszy dzień miałam taki 'zjazd' że po pracy jak wróciłam to od razu usnęłam, wstałam tylko na...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2013-08-30, 11:09
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 228 906
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Kosmetyki M.A.C. cz.7

Też bym chciała te 2 więc jak po podziale Kamila nie starczy (bo ja już się pogubiłam jakie bierze i z kim dzieli :brzydal: ) to możemy wziąć te 2 na spółkę.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-28, 21:22
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Nolose, Xzora dzięki :roza: Plusem całej sytuacji jest że znalazłam naprawdę fajnego ortopedę - sensownie ustalający leczenie i do tego obeznany w tematach siłownianych :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-27, 18:46
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Melduję się po małych wakacjach :brzydal: Niestety wcześniej nabawiałam się zapalenia kaletki w barku więc na razie z siłowymi przerwa na czas fizykoterapii (jutro idę się o terminy dowiedzieć...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-08, 12:55
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Przestańcie... dla mnie temperatura optymalna to -5... ja mam jakieś eskimoskie geny :brzydal: Lata nie lubię... chyba że jest poniżej 20kilku stopni!

Lafiga bardzo fajny blog :oklaski:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-06, 16:16
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Czego jestem najlepszym przykładem bo od 2 dni na naproxenie jadę i muszę barki na razie z fbw wyciąć :mur:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-03, 18:23
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Spalacz taki tylko na brzuch oczywiście :brzydal:


Wszystkiego najlepszego na nowej drodze życia :roza:



A jak wciąga - wczoraj tak się zaczytałam a że dopiero w pół do pierwszej w nocy...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-02, 21:52
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Rzucę strasznym offtopem ale nie mam gdzie tego napisać bo już któryś raz zapominam: nolose zaintrygowana sygnaturką sięgnęłam po Uwikłanie :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-02, 20:18
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Zmieniając lekko temat ;) Miałam dzisiaj dużo czasu do zmarnowania po siłowni to wpadłam na pomysł pójścia na pilates bo wydawało mi się że skoro tam same babeczki chodzą to jest lightowo... teraz...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-02, 13:49
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

A jak jesz mięso a nie jesz ciasta to w ogóle zdziwienie bo przecież jak ktoś nie je ciasta to znaczy że się odchudza a jak się odchudza to unika mięsa... ot, taka ludzka filozofia :rolleyes:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-02, 09:25
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Myślę że to jednak kwestia nawyków wyniesionych z domu - jak rodzice nie jedzą słodyczy to i dzieci nie będą. U mnie w domu ciasta się kupowało głównie na jakieś imprezy rodzinne a piekło ciasta to...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-02, 07:34
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-31, 09:33
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Rzabba a dałoby się wkleić w 1 post kalkulatory itp. bo niby tego jest dużo w necie a podawałaś ten anglojęzyczny jako dobry?

Ismen hantle :love:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-30, 11:55
Odpowiedzi: 2 612
Wyświetlenia: 134 007
Wysłana przez BrandNewName
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II

Pokapoka! :D

Co z tego że była burza jak dom mi się tak nagrzał że jak rano wstałam było 26 C.
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:21.