Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 144
Szukanie zajęło 0,10 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: aniaaxd2
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-05-10, 18:47
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Muszę zrezygnować na dłuższy czas z ćwiczeń :( wykryli u mnie anemię złośliwa , już wiadomo czemu od kilku miesięcy codziennie jestem słaba , zmęczona i mam zawroty głowy :(


Wysłane z aplikacji...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-04-30, 11:06
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Ja już od miesiąca nie ćwiczę :( ale od poniedziałku wracam do biegania :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-04-08, 07:38
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Wczoraj poszłam z koleżanka na spscer z psami i przeszłyśmy 6 km , po ostatnim treningu i tym spacerze dzisiaj ledwo sie ruszam :brzydal:


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-04-07, 07:52
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Wczoraj dałam sobie wycisk , ze ledwo dzisiaj chodzę :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-04-05, 22:08
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Tez schudłyście przez święta ? Bo moje ubrania zrobiły sie za duże , wagi nie sprawdzałam .


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-03-21, 10:18
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Ciśnienie w normie :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-03-21, 09:16
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Irlandię dzisiaj wiosna ominęła :( jest chłodno i ponuro .


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-03-20, 21:10
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Melduje godzinkę na orbiterku :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-03-16, 20:49
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Zakwasy i tak mam :brzydal: bo robie generalne porządki w domu na wiosnę i tyle tego jest ze wieczorem ledwo żyje :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-03-16, 18:37
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Od poniedziałku nie zrobiłam żadnego treningu :(


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-03-15, 08:58
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Witaj :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-03-11, 20:50
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Melduje ze jestem i ćwiczę :) tylko jak zwykle brakuje czasu aby sie meldować :(


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-03-03, 07:31
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Wczoraj pobiłam swój rekord :) ćwiczyłam na orbiterku 1 h i 30 min :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-29, 23:06
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Melduje ze ćwiczę regularnie :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-25, 18:50
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Moge dzisiaj w ramach treningu wliczyć spacer z psem ? Padam ma twarz dzisiaj , przed praca sprzątałam w domu po pracy przyszłam to odrazu gotowałam obiad , zjadłam i zaraz znowu kończyłam sprzątanie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-24, 20:43
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Maluje ze ćwiczę regularnie :) tylko nie mam czasu nie meldować .


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-19, 20:44
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Melduje 60 min ma orbiterku ;)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-17, 20:20
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Melduje 55 min na orbiterku :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-16, 21:26
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Melduje 50 minut na orbiterku :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-16, 10:17
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Tez od jakiegoś czasu zle sypiam :(


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-15, 20:09
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dzisiaj jestem bez siły :( bedzie przymusowy rest day


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-11, 23:05
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Melduje dzisiaj rest day :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-10, 20:51
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Melduje trzeci dzien wyzwania Chodakowskiej zaliczony :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-09, 19:39
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dzien drugi z wyzwania Chodakowskiej zaliczony :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-09, 08:49
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Super [emoji1360]


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-08, 20:18
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dzien pierwszy wyzwania zaliczony :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-08, 18:02
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Podjęłam wyzwanie Chodakowskiej na ten tydzień :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam

---------- Dopisano o 20:02 ---------- Poprzedni post napisano o 20:01 ----------
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-04, 08:31
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dzisiaj nie zjem ani jednego pączka :) kto jest ze mną ??


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-03, 19:43
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Melduje 30 min na orbiterku :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-02-02, 19:16
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dziewczyny , potrzebuje motywacji bo ostatnio brakuje mi ochoty na ćwiczenia :(


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-28, 08:27
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

U mnie dzisiaj rest day :) miłego dnia Wam życzę :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-27, 20:48
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

U mnie dzisiaj 45 min orbiterka ;)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-26, 20:57
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Melduje 45 min na orbiterku ;)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-26, 08:22
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Gratuluje :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-25, 07:38
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dalej cos mnie rozkłada i rozłożyć nie może :( mam suchy kaszel , w gardle tez czuje suchość i drapanie , katar i czuje sie taka zmeczona , co to może byc ?


Wysłane z aplikacji , za błędy...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-24, 10:09
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

I mnie regeneracja , jskies choróbsko mnie rozkłada i rozłożyć nie może i to jest chyba najgorsze bo jestem osłabiona .


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-23, 09:41
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dziękuje dziewczyny :róża:


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-22, 21:53
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Ja z mama mieszkałam juz w Irlandii .


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-22, 21:27
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Wybuch pożar w mieszkaniu , zwarcie instalacji elektrycznej i sie zaczadził :(


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-22, 21:08
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dzisiaj zrobiłam skalpel 2 , zobaczymy czy jutro poćwiczę bo wypada 3 rocznica śmierci mojego taty i pewnie bede w fatalnym nastroju :(


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-21, 19:41
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Mój trening dzisiaj odpada ;( tak mnie rozkłada przeziębienie ze wole wieczorem sie wygrzać :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-21, 11:31
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Mam taka ochotę na frytki ostatnio :brzydal: jak sie powstrzymać od niejedzenia ich ? ;)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-21, 08:55
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dzien dobry ;) dopadło mnie przeziębienie :( zobaczę jak sie bede wieczorem czuła , jeśli dobrze to zrobię trening :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-20, 20:43
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

I mnie dzisiaj killer :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-20, 18:25
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Hmm co by tu dzisiaj poćwiczyć ?


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-19, 21:05
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Melduje skalpel 2 i szok trening :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam

---------- Dopisano o 23:05 ---------- Poprzedni post napisano o 23:04 ----------
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-19, 08:30
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Ja wczoraj miałam cheat day :brzydal: dzisiaj czysta micha :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-18, 21:04
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dzisiaj zrobiłam 2 razy skalpel 2 :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-18, 10:27
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Jeszcze nie :( mieszkam w Irlandii i dopiero może siostra mi kupi i przyśle .


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-18, 09:19
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Ja robie :) mam karate cardio :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-16, 21:38
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Ja mam iPhone 5s i moim kolejnym telefonem tez bedzie iPhone :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-16, 09:58
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dzien Dobry :)
jestem dzisiaj jakas bez sily :mdleje: najchętniej zostałabym w lozku caly dzień gdybym mogla :(
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-15, 10:11
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Wczoraj i dzisiaj mam rest day :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-13, 21:33
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Melduje skalpel 2 :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-13, 08:33
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Używam zwykłego oleju ;)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-13, 08:28
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Mnie by krępowało ze ktoś może mnie obgadywać , ze niby cos sie robie , albo tobie sobie przerwy w bieganiu :(


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-13, 07:40
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Ja bym chciała chodzić na siłownie , ale chyba bym sie krępowała ze ktoś na mnie patrzy jak ćwiczę :brzydal:


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-12, 19:07
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

U mnie dzisiaj rest day :) pośladki po wczorajszym dzisiaj mi płoną :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-11, 21:58
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Tez bede miała egzamin ma prawko ! W grudniu niestety oblałam ma łuku ;(
Racja ludzie to czasem żmije ! Czasami w pracy tak mi klienci ciśnienie podnoszą ze aż strach jak kiedyś wybuchnę .
...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-11, 20:23
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Melduje skalpel 2 x2 :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-11, 08:49
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Witaj :róża:


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-10, 19:27
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Ja mam za darmo wszystko :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam

---------- Dopisano o 21:27 ---------- Poprzedni post napisano o 20:16 ----------

Dzisiaj poćwiczyłam skalpel 2 :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-10, 09:50
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

jest naprawde ciezko :) ale daje rade :ehem:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-10, 09:30
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

To ja w pracy mam cieżko :( jestem zastępca managera w fast foodzie :) i to jedzenie tak kusi ;)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-09, 22:39
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Ledwo chodzę :) ale dzisiaj odpoczywam :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-09, 18:13
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dzisiaj rest day :) a jutro wyzwanie Chodakowskiej :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-08, 21:19
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dobranoc [emoji8] ja właśnie oglądam Laleczke Chucky [emoji33][emoji33][emoji33][emoji33][emoji33]


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-08, 20:55
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Oczywiście ze damy radę :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-08, 19:14
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Tez mam raz w tygodniu cheat day:)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam

---------- Dopisano o 21:14 ---------- Poprzedni post napisano o 21:14 ----------

Ide zaraz ćwiczyć :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-08, 18:35
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Challenge accepted:)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-08, 18:29
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Zastanawiam sie co dzisiaj poćwiczyć chodakowska czy lepiej orbitrek ?


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-08, 18:21
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dziękujeee :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-08, 08:27
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Mam fb i insta :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-07, 09:59
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dodaje zagotowanie mleko i troche owoców .


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-07, 09:27
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Nigdy sie nie przekonam do owsianki :(


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-06, 21:10
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Ja dzien wolny mam jutro :) jedziemy wieczorem z Tz ma miasto :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-06, 20:50
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Maluje zrobione turbo :) pot sie lał ale dałam radę zrobić cały :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-06, 18:08
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Pizza :ślina: chyba bym nie wytrzymała :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-05, 19:28
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Wczoraj zrobiłam trening a dzisiaj juz mnie choroba rozkłada :(


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-05, 10:12
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-01-04, 20:23
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Witam po świątecznej przerwie :)
podczytywalam was, ale nie mialam czasu sie udzielac ani cwiczyc bo byla u mnie Mama na swieta i spedzalam wolny czas z nia :roza:
dzisiaj malduje tradycyjny...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-17, 22:10
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Ja czekam aż Mikołaj przyniesie mi nowa matę do ćwiczeń abym miała na czym ćwiczyć :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-16, 08:44
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Wczoraj zrobiłam dawno nie robiony skalpel :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-14, 17:33
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Pewnie ze można :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-13, 21:13
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Ja bym chciała zdrowiej sie odżywiać :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-13, 20:52
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Pewnie :) trzeba cos wymyślić :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-13, 20:00
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Tez sobie w weekend poszalałam z jedzeniem :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-11, 08:56
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Zawaliłam treningi aby wieczorami jeździć i wczoraj na egzaminie oblałam na łuku :( no nic , czas wrócić do treningów i zapisać sie na kolejny termin.


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-04, 08:39
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dziękuje za wskazówki :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-03, 22:15
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Oczyszczenie :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-03, 21:14
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Jutro zaczynam dietę jogurtowa , bede cały dzien jeść tylko jogurty .


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-02, 18:28
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Ćwiczyć , czy nie ćwiczyć ? Słabo sie czuje i boli mnie gardło a musze byc w formie bo za tydzień Man egzamin na prawko i nie chce sie rozchorować ,


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-12-01, 20:56
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Dzisiaj dla odmiany 30 min na orbiterku :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-11-30, 19:54
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy

Mi tez sie podoba nowy tytuł ;)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-11-30, 07:35
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Z E. Chodakowską dziś ćwiczyć zaczynamy, tłuszczykowi się nie damy :)

Właśnie mi przypomniałaś co mi by sie przydało pod choinkę w tym roku , piłka do ćwiczeń :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-11-29, 21:32
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Ewa Chodakowska - czy polecacie ćwiczenie z nią? Wasze efekty

Trening jest bardzo intensywny i jest szybkie tempo jak dla mnie :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-11-29, 16:56
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Ewa Chodakowska - czy polecacie ćwiczenie z nią? Wasze efekty

Mi sie Lewandowska coraz bardziej podoba jak z nią ćwiczę :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-11-25, 21:39
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Ewa Chodakowska - czy polecacie ćwiczenie z nią? Wasze efekty

Jestem po treningu z Anna Lewandowska i było cieżko , szybkę tępo ledwo nadążałam :) ale fajnie :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-11-24, 19:24
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Ewa Chodakowska - czy polecacie ćwiczenie z nią? Wasze efekty

Kupiłam sobie płytę z treningiem Anny Lewandowskiej :) jutro mam zamiar z nią poćwiczyć :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-11-23, 20:11
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 458 221
Wysłana przez aniaaxd2
Dot.: Ewa Chodakowska - czy polecacie ćwiczenie z nią? Wasze efekty

Wróciłam z urlopu i od jutra zaczynam treningi :)


Wysłane z aplikacji , za błędy przepraszam
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 144

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:46.