Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 89 z 89 Szukanie zajęło 0,07 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Judyta1986

Forum: Dobry fryzjer 2009-08-05, 09:58

Odpowiedzi: 4 943 Dobry Fryzjer - Wrocław Wyświetlenia: 1 270 897 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: dobry fryzjer we Wrocławiu Właśnie wróciłam od fryzjera i jestem zachwycana. Bylam w salonie Vip na ul.Reja u Beaty. Nie dość,że tanio bo za ściecie zapłaciłam jedynie 40 zl. to pierwszy raz zostałam wysłuchana i zrozumiana...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-13, 13:44

Odpowiedzi: 5 185 ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. Wyświetlenia: 146 743 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VIII ::.. Jestem nowicujszką w plażowym odchudzanku i potrzebuje Waszej pomocy.Otórz mam pytanko czy w I fazie można jeść deserki sojowe? takie puddingi?

Forum: Forum plotkowe 2009-06-05, 14:00

Odpowiedzi: 23 Zła matka... Wyświetlenia: 1 262 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Zła matka... Zmień psychologa! Masz depresje, nie możesz się uczyć, skoncentrowac, czuje sie niezrozumiana... jestem przekonana,że rodzice bardzo Cię kochają i chcą żebyś była zdrowa. Z tego co piszesz jasno...

Forum: Dietetyka 2009-05-22, 20:33

Odpowiedzi: 3 227 Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. cz. II Wyświetlenia: 481 639 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. cz. II Czesc dziewczyny:) może ktoś jest w stanie powiedzieć mi ile kalorii ma deser lodowy z grycana: 3 gałki lodów bita smietana( dość sporo), troszkę jogurtu naturalnego, garść orzechów( ziemne z...

Forum: Dietetyka 2009-05-21, 12:41

Odpowiedzi: 2 502 Serek wiejski, homogenizowany, twarożek - część II Wyświetlenia: 125 739 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Serek wiejski, homogenizowany, twarożek - część II A ja ubóstwiam serek wiejski lekki z patnicy z otrebami pszennymi granulowanymi o smaku śliwkowym. Zajadam się tym na śniadanko:)

Forum: Dietetyka 2009-05-21, 06:34

Odpowiedzi: 99 śniadania Wyświetlenia: 4 024 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: śniadania codziennie wstaje o 6 i wcinam snadanko:) dzisiaj serek wiejski z otrebami pszennymi granulowanymi o smaku śliwkowym. Uwielbiam!

Forum: Dietetyka 2009-05-08, 14:52

Odpowiedzi: 3 227 Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. cz. II Wyświetlenia: 481 639 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. cz. II uwielbiam szalotkę z green waya. Może ktoś wie ile kalorii ma jeden kawałek ciasta?;p nigdzie nie mogłam znaleźć. Wiem,że 100g zwykłej szarlotki na ok 300 kcal. ale ta ma podobno inny skład...może...

Forum: Dietetyka 2009-04-24, 17:06

Odpowiedzi: 49 dieta niełączenia okiem fachowca - do p. Basi Wyświetlenia: 52 918 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: dieta niełączenia okiem fachowca - do p. Basi Jestem na diecie niełączenia od 5 dni. Chciałabym schudnąć 7 kg i pozbyć sie zbędnego tłuszczyku:) Chodzę 3 razy w tygodniu na siłownie. Póki co jestem zadowolona z dietki. Czuje się lżejsza,...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2009-03-21, 15:45

Odpowiedzi: 270 Wasze małe uzależnienia/miłości kulinarne, czyli bez czego nie da rady..;) Wyświetlenia: 16 988 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Wasze małe uzależnienia/miłości kulinarne, czyli bez czego nie da rady..;) Moim uzaleznieniem jest kawa. Uwielbiam aromat waniliowej kawki do śniadanka. Poza tym jestem lasuchem i nie obejdzie sie bez kawałka czekolady;p

Forum: Wizażowe wyliczanki 2009-03-08, 14:41

Odpowiedzi: 5 001 Liczymy do 1 000 000 część 10 Wyświetlenia: 42 592 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Liczymy do 1 000 000 część 10 48 691

Forum: Forum plotkowe 2008-11-19, 07:27

Odpowiedzi: 5 097 Wszystko o Oriflame cz. II Wyświetlenia: 259 972 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Wszystko o Oriflame cz. II Czesć dziewczyny:) Widzę,że znacie się na tych kosmetykach wiec mam nadzieje,że mi pomożecie. Byłabym bardzo wdzięczna;D Otórz potrzebuje kremu na dzień, który ochroniłby moja skórę przed zimnem...

Forum: Uśmiechnij się 2008-11-03, 20:46

Odpowiedzi: 1 205 chcesz poznac swoje gwiezdne imie?? Wyświetlenia: 72 900 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: chcesz poznac swoje gwiezdne imie?? Marju dylub :)

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2008-10-24, 13:32

Odpowiedzi: 5 007 Brązowowłose farbowane :) Wyświetlenia: 716 559 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Brązowowłose farbowane :) Witajcie :) Mam w domu wodę utlenioną 6% a potrzebuje 3%. Może któraś z Was wie czy i jak można zmiejszyć stężenie wody utlenionej? Z góry dziękuje za pomoc

Forum: Moda 2008-10-02, 08:52

Odpowiedzi: 19 Jeansy rurki-NIE BIODRÓWKI! Wyświetlenia: 4 659 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Jeansy rurki-NIE BIODRÓWKI! House;) na pewno są bo ostatnio widziałam! Miłych zakupów

Forum: Dietetyka 2008-09-17, 06:12

Odpowiedzi: 13 na co słodkiego można sobie pozwolić? Wyświetlenia: 2 019 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: na co słodkiego można sobie pozwolić? Nie ma za co życzę smacznego;)

Forum: Dietetyka 2008-09-16, 06:22

Odpowiedzi: 13 na co słodkiego można sobie pozwolić? Wyświetlenia: 2 019 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: na co słodkiego można sobie pozwolić? Proszę bardzo;) Puszyste ciasto drożdżowe z owocami ZACZYN: 20 dag drożdży 1/2 szklanki mleka 1 łyżeczka fruktozy 3 łyżki z lekkim czubkiem mąki pszennej typ 1850 CIASTO:

Forum: Dietetyka 2008-09-15, 10:40

Odpowiedzi: 4 999 Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. Wyświetlenia: 790 728 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. Witam! Potrzebuje pomocy. Może ktoś wie ile kalorii mają; 2 łyżki kaszy manny szklanka mleka 0,5% łyżeczka cukru łyżeczka kakao Z góry dziękuję

Forum: Uśmiechnij się 2008-09-05, 20:51

Odpowiedzi: 1 205 chcesz poznac swoje gwiezdne imie?? Wyświetlenia: 72 900 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: chcesz poznac swoje gwiezdne imie?? Wita Was MARJU DYLUB;) Fane to

Forum: Dietetyka 2008-09-03, 17:28

Odpowiedzi: 10 poszukuje musli Wyświetlenia: 1 034 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: poszukuje musli Jak już jesteśmy przy musli to mam pytanko.... które jest najmniej kaloryczne? chodzi mi o takie gotowe, które możemy kupić w sklepie a nie komponowane samemu. Mogłabym jeść musli je w...

Forum: Dietetyka 2008-09-02, 11:45

Odpowiedzi: 10 poszukuje musli Wyświetlenia: 1 034 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: poszukuje musli Cieszę się,że mogłam pomóc;) smacznego!

Forum: Dietetyka 2008-09-02, 10:48

Odpowiedzi: 10 poszukuje musli Wyświetlenia: 1 034 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: poszukuje musli Miały taki kolor jakby byłe lekko podsmażane? Złotawe?nie sa to typowe musli gdzie możemy wyróżnić platki owsiane, kukurydzaine itp. tylko jeden rodzaj posklejanych ze sobą platków. Jeśli tak to wiem...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-02, 08:21

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? WITAJCIE KOBITKI!!! Dawno się nie odzywałam, wiem przepraszam:( Gratuluję sukcesów!:) Przyznaje,że zaglądałam tu od czasu do czasu...ale nie wiedziałam co mam Wam napisać. W ciągu ostatniej mojej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-20, 10:45

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? KOCHANE BARDZO DZIĘKUJĘ ZA WSPARCIE!!!:):):) Dzięki Wam dzisiaj ruszyłam z nową siłą! Właśnie wróciłam z fitnessu. Dzisiaj ćwiczyłam ze sztangami. Czułam się jak Pudzian;) wieczorkiem 8 dzień a6w i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-19, 18:01

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Witam Kochane! Niuniuśka u mnie też brak pozytywnego myślenia, brak mobilizacji. Jestem na siebie zła właśnie zjadłam musli...obliczyłam,że pochłonęłam 1700kcal w ciągu całego dnia. Poszłam dzisiaj...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-18, 19:18

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Kochany Tlenku wszystkie przepisy na desery,ciasta i ciasteczka zamieściłam na poprzedniej stronce;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-18, 19:11

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Fantyno gratuluje sukcesu;)! Niuniuśka ja też jak czytałam te linki po raz pierwszy to dostałam ślinotoku;P Gdybyś chciała spróbować to Twój kawałek leży na stoliku w kuchni i coś mi się wydaje,że...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-17, 19:32

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Jutro robię ciasto na zimno z orzechami i wiókami kokosowymi:)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-17, 19:30

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? https://wizaz.pl/forum/showpost.php?p=7287476&postcount=5514 http://www.wizaz.pl/forum/showpost.php?p=4831545&postcount=18 http://www.wizaz.pl/forum/showpost.php?p=4831842&postcount=19...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-17, 19:12

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Liiya mam nadzieję,że teraz będzie ok;) http://www.wizaz.pl/forum/showpost.php?p=4691111&postcount=12

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-17, 13:54

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Serdecznie widamy Elkizo81;)! Jaki masz swój paln odchudzania? w jakim czasie i ile chciałabyś schudnąć? Liiya Basen to świetny pomysł a na brzuszki polecam a6w. ćwiczenia są monotonne i dość...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-16, 18:00

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? liiya (http://www.wizaz.pl/forum/member.php?u=238498)z radością witamy:) Wesprzemy, poradzimy i na własne życzenie kopniemy i w dupcie. Full serwis:) Jeśli możesz napisz swój przykładowy...

Forum: Dietetyka 2008-08-16, 06:10

Odpowiedzi: 14 Chcę mieć chudą twarzyczkę :( Wyświetlenia: 9 346 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Chcę mieć chudą twarzyczkę :( Dziewczyny ja oprócz ćwiczeń polecam skorygować rysy twarzy pudrem brązującym. Oczywiście trzeba zrobć to w odpowiedni sposób. Wyśle przykładowy, więcej w wyszukiwarce....

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-15, 09:49

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Werawkerko od dłuższego czasu jem regularnie i na początku też miałam z tym problem. Jeśli spotkanie odbywało się u kogoś to brałam ze sobą np. 2 jabłka,żeby poczęstować. Chrupałam je gdy byłam...

Forum: Medycyna estetyczna 2008-08-15, 05:16

Odpowiedzi: 2 882 biała perła Wyświetlenia: 634 565 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: biała perła Właśnie skończyłam stosować białą perłę. To środek wybielający raczej osad po kawie itp. jesli masz żółtawą barwę zęba to ten środek Ci nie pomoże. Osobiście jestem bardzo zdowolona z efektu bo piłam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-14, 20:05

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Widzę,że przybyło jeszcze więcej wsparcia. Witajcie sias1a i mrofka;) Niuniuśka ja miałam dzisiaj dopiero drugi dzień a6w. To dopiero początek zmagań, mam nadzieję,że motywacja mi nie spadnie....

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-14, 11:44

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Z tego co widzę to wszystkie grzeczniusie;) Safari Ty chwalipięto;P Martusiu wiem,że teraz jesteś w stagnacji jeśli chodzi o odchudzanie ale możesz go spożytkować na zorganizowanie dobrego planu...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-13, 10:24

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Gratulacje Niuniuśka!!!!!!!! Jesteśmy z Ciebie dumne :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-13, 10:21

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Witajcie Kochane;) Właśnie wróciłam z areobiku i ledwo wtoczyłam się na 4 piętro. Niestety skusiłam się już dzisiaj na 4 wafelki familijne i wysiłek poszedł na marne....a tak sie starałam. No nic...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-12, 20:45

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Werkawerko wpadłaś na super pomysł! Ja mam dość duży kuperek i uda. Od początku mojej walki z kilogramami było założenie krótkich spodenek na lato. Wyobrażałam sobie jak śmigam w nich po mieście i...

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2008-08-12, 14:02

Odpowiedzi: 4 Pytanie o farby profesjonalne, jakiej wody użyć ? ;) Wyświetlenia: 878 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Pytanie o farby profesjonalne, jakiej wody użyć ? ;) Cieszę się,że mogłam pomoc. Powodzenia u fryzjera! :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-12, 13:54

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wiesz co Werkawerko tak sobie o Tobie mysle.... i zastanawiam się co Ci jeszcze pradzic...hmm jak narazie to powiem tylko,ze przy powolnym spacerze spalamy 200kcal a przy siedzeniu 100. wiem, że...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-12, 13:44

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Werkawerko to nie jest mało:) ale jeśli tak bardzo chcesz to zacznij wychodzić na długie spacery zamiast leżeć w domu to naprawdę działa. Sama sie o tym przekonałam. Ciągły ruch to podstawa do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-12, 13:40

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? ''Judytko! zapomniałaś o jednym-ja mam zawsze rację ;)'' Femme już nie zapomnę, przepraszam i obiecuje poprawę;p Niuniuśko dziekuje za ciepłe słowa. Dziewczyny nawet nie wiecie jak poprawiłyście...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-12, 07:16

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Witam nowe dziewczyny! Kochana Werkawerko jesteśmy z Tobą:) popatrz ile już osiągnęłaś. Zaczęłaś ćwiczyć i zdrowo się odżywiasz i nawet jeśli od czasu do czasu przekąsisz coś słodkiego to nic się...

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2008-08-11, 16:40

Odpowiedzi: 4 Czy farba pokryje moje wlosy? Prosze o rade. Wyświetlenia: 984 Wysłana przez Judyta1986 Od razu mogę powiedzieć,że nie wyjdzie Ci taki... Od razu mogę powiedzieć,że nie wyjdzie Ci taki kolor, chyba,że zrodisz wcześniej dekoloryzacje. Oszroniony kasztan jest dość ciemnym kolorem i mimo iż farbwałaś włosy 5 miesiecy temu to nadal masz...

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2008-08-11, 16:28

Odpowiedzi: 1 szukam odpowiedniej farby do włosów dla siebie Wyświetlenia: 679 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: szukam odpowiedniej farby do włosów dla siebie Jeśli chodzi o firmy to londa niestety nie należy do najlepszych.Polecam kadus, loreal, goldwell. Aby włosy dłużej zachowały kolor i blask muszą być odpowiednio odżywiane. Dobra farba nie pomoże....

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2008-08-11, 16:21

Odpowiedzi: 4 Pytanie o farby profesjonalne, jakiej wody użyć ? ;) Wyświetlenia: 878 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Pytanie o farby profesjonalne, jakiej wody użyć ? ;) Witam Malwinko:) najlepiej byłoby zobaczyć wszystko na żywo...ale z tego co piszesz wynika,że nawet przy użyciu najsilniejszego utleniacza i trwałej farby fryzjerskiej nie będziesz w stanie zmienić...

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2008-08-11, 15:53

Odpowiedzi: 3 2 pytania do fryzjerki :) Wyświetlenia: 650 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: 2 pytania do fryzjerki :) Jesli masz mocno przesuszone włosy to oprócz używania odżywek po każdym myciu włosów stosuj 1-2 razy w tygodniu maseczki na włosy. Polecam także naftę kosmetyczną lub jedwab do kupienia w aptece....

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2008-08-11, 15:46

Odpowiedzi: 4 farba popielaty blond z 3% woda? Wyświetlenia: 2 592 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: farba popielaty blond z 3% woda? Blondy minimalnie mieszamy z wodą 6%. Nie polecam 3% kolor szybko się zmyje i nie będzie tak intensywny. Jeśli masz bardzo zniszczone włosy to polecam intensywną kuracje poprawiającą ich kondycje a...

Forum: Dietetyka 2008-08-11, 07:07

Odpowiedzi: 15 Dlaczego tak tyje??:( Wyświetlenia: 7 449 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Dlaczego tak tyje??:( niestety nic z tym nie zrobisz... taka twoja natura. mi za to wszystko idzie w uda i kuperek:)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-11, 07:03

Odpowiedzi: 8 jak zmienic nawyki żwywieniowe? Wyświetlenia: 1 113 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: jak zmienic nawyki żwywieniowe? Witaj Magdalenko:) rozumiem,że możesz się źle czuć z dodatkowymi kilogramami ale przez dołowanie nie schudniesz. Czas powiedzieć sobie przytyłam i muszę schudnąć, jestem silna dam radę!!! Nie jestem...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-11, 06:44

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Witam kochane dietetyczki:) widzę, że wątek w rozkwicie, bardzo się cieszę. Po weekendzie w domu muszę przyznać się do zjedzenia żelek:d no ale mogło być gorzej.Nie dołuję się tylko zabieram do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-08, 07:27

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Witam wszystkich:) Jak nas dużo się zrobiło. będzie więcej wsparcia, Super! Droga Werkawerko tak przyglądam się Twojemu jadłospisowi i nie widzę mięska? polecam na obiad plasterek piersi z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-07, 15:57

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Idzie mi bardzo dobrze...nawet mimo upałów nie skusiłam się na włoskie lody....moje ulubione. Już zbliżałam się do okienka gdy zauważyłam bardzo zgrabną dziewczynę i powiedziałam sobie ''chcesz być...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-07, 06:01

Odpowiedzi: 5 009 odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Wyświetlenia: 150 450 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania? Czesc Werkaweka:) choć mam do zrzucenia 5- 6 kilo to chętnie bym się przyłączyla.... wczoraj był kryzys i zjadłam na wieczór dużo lodów....także pochłaniam kompulsywnie. Szło mi już tak...

Forum: Dietetyka 2008-08-04, 14:31

Odpowiedzi: 30 nie daję rady :( Wyświetlenia: 1 742 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: nie daję rady :( Widzę,że planujesz zdrowe odchudzanie :) ja jestem na 1500kcal i czasami pozwalam sobie na małe co nie co ale w bardzo ograniczonych ilościach np. 2 kostki czekolady. Poza tym chodzę na aerobik 3-5...

Forum: Dietetyka 2008-08-04, 11:25

Odpowiedzi: 30 nie daję rady :( Wyświetlenia: 1 742 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: nie daję rady :( Jestem ciekawa co słychać u Rybki...trzymasz się? Moja dieta jak na razie idzie całkiem całkiem ale chodzi za mną od kilku dni napoleonek...kurcze straszny łasuch ze mnie...nawet mi się śnił:) ale...

Forum: Dietetyka 2008-08-04, 10:18

Odpowiedzi: 30 nie daję rady :( Wyświetlenia: 1 742 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: nie daję rady :( Dziękuje dziekuję ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-03, 19:08

Odpowiedzi: 203 Dieta 1500 kcal Wyświetlenia: 27 221 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Dieta 1500 kcal Mg 78 nie wiem jak dla innych ale dla mnie to nie jest mało. Po śniadanku zmykam na fitness i dobrze mi się ćwiczy. Wracam i jem II śniadanie. Czuje,że jem mało a często więc nie mam kiedy być...

Forum: Dietetyka 2008-08-03, 19:00

Odpowiedzi: 30 nie daję rady :( Wyświetlenia: 1 742 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: nie daję rady :( Według mojego lekarza tak:) chudnę więc chyba wszystko ok

Forum: Dietetyka 2008-08-03, 18:01

Odpowiedzi: 30 nie daję rady :( Wyświetlenia: 1 742 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: nie daję rady :( 1 godzinka na parkiecie to napewno ponad 400kcal- musli 350:)

Forum: Dietetyka 2008-08-03, 18:00

Odpowiedzi: 30 nie daję rady :( Wyświetlenia: 1 742 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: nie daję rady :( Na kolacje możemy jeść musli tylko w jednym wypadku. Jak wiadomo dają dużo energii a ta potrzebna jest jak wychodzimy na disco:) wiec lepiej zjeść przed wyjściem musli i spalić je podczas nocnych...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-03, 17:51

Odpowiedzi: 203 Dieta 1500 kcal Wyświetlenia: 27 221 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Dieta 1500 kcal Mam nadzieje,że się przydadzą:) Wszyscy trzymamy za Ciebie kciuki. Z pomoca specjalisty i naszym wsparciem napewno Ci się uda. BUZKA:) (http://www.wizaz.pl/forum/member.php?u=294716)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-03, 17:18

Odpowiedzi: 203 Dieta 1500 kcal Wyświetlenia: 27 221 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Dieta 1500 kcal Bardzo czynny ten wątek:)Super! Na początek podam kilka porad, dzięki którym bedzie nam łatwiej schudnąć: 1. Jemy o regularnych porach co 2-3 godziny. 2. Kolacyjkę mamy 3 godziny przed snem a...

Forum: Dietetyka 2008-08-03, 16:07

Odpowiedzi: 30 nie daję rady :( Wyświetlenia: 1 742 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: nie daję rady :( Bardzo się cieszę,że Cię przekonałam i bez wyrzutów mogłaś zjeść musli. W końcu śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Trzymam kciuki i gorąco pozdrawiam

Forum: Dietetyka 2008-08-03, 06:35

Odpowiedzi: 30 nie daję rady :( Wyświetlenia: 1 742 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: nie daję rady :( Rybko jedz musli!!!!! to nieprawda,że nie można go jeść podczas diety. Ja jem codziennie 1500kcal i na śniadanie wcinam 6 łyżek musli z jogurtem naturalnym (350kcal) nie dość,że to uwielbiam to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-03, 06:16

Odpowiedzi: 203 Dieta 1500 kcal Wyświetlenia: 27 221 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Dieta 1500 kcal Witam dziewczyny:) chętnie się przyłącze. Od jakiegoś czasu jestem na diecie 1500kcal i indzie mi całkiem całkiem. Wspomagam się jeszcze fitnessem 3-5 w tygodniu i mam nadzieję, że zgubie 5 kg do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-02, 17:05

Odpowiedzi: 17 Celulit, grube uda, łydki i duże pośladki? piszcie swoje pomysły na pozbycie sie tego Wyświetlenia: 7 263 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Celulit, grube uda, łydki i duże pośladki? piszcie swoje pomysły na pozbycie si A jeszcze jedno kosmetyki z borowinką fajnie działają na celulit wiec jeśli zaproponowane powyżej by Ci niuniak nie odpowiadały zwróć uwagę na skład innych preparatów

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-02, 17:00

Odpowiedzi: 17 Celulit, grube uda, łydki i duże pośladki? piszcie swoje pomysły na pozbycie sie tego Wyświetlenia: 7 263 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Celulit, grube uda, łydki i duże pośladki? piszcie swoje pomysły na pozbycie si Ja kosmetyki tołpy kupiłam w dobrym sklepie kosmetycznym ale widziałam taniej cały zestaw na allegro za ok.100zł http://www.allegro.pl/item406499447_tolpa_kuracja_antycellulitowa.html

Forum: Dietetyka 2008-08-02, 12:48

Odpowiedzi: 30 nie daję rady :( Wyświetlenia: 1 742 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: nie daję rady :( Droga rybko:) dam Ci dobrą radę od mojego dietetyka. Pozwól sobie na niewielką ilość czegoś słodkiego codziennie ale o jednej wybranej godzinie, pomyśl i wybierz porę, w której masz największą ochotę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-02, 06:21

Odpowiedzi: 409 Zaczynam od dziś!!! 5 kilo w dół :) Wyświetlenia: 11 100 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Zaczynam od dziś!!! 5 kilo w dół :) Coś tu cichutko...muszę przyznać że jest jeden plus ostatnich upałów. Nie chce mi się jeść:) Z pewnością dlatego dietka idzie całkiem całkiem. W środę mam ważenie, zobaczymy jak będzie. Dzisiaj dzień...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-02, 06:10

Odpowiedzi: 17 Celulit, grube uda, łydki i duże pośladki? piszcie swoje pomysły na pozbycie sie tego Wyświetlenia: 7 263 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Celulit, grube uda, łydki i duże pośladki? piszcie swoje pomysły na pozbycie si Czesc:) jest sporo wątków na fitnessie poświęconych ćwiczeniom nóg i pozbyciu się celulitu. Kemów cud nie ma ale polecam zestaw z firmy tołpa. Ładnie ujędrnia i wspomaga pozbycie się pomarańczowej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-07-31, 11:17

Odpowiedzi: 409 Zaczynam od dziś!!! 5 kilo w dół :) Wyświetlenia: 11 100 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Zaczynam od dziś!!! 5 kilo w dół :) Zawsze byłam leniuszkiem jeśli chodzi o jakikolwiek wysiłek ale od pewnego czasu zaczęłam ćwiczyć. Postanowiłam pójść na całość i od razu kupiłam karnecik na 12 wejść w miesiącu. Nie było już wymówek...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-07-30, 18:08

Odpowiedzi: 409 Zaczynam od dziś!!! 5 kilo w dół :) Wyświetlenia: 11 100 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Zaczynam od dziś!!! 5 kilo w dół :) Osobiście dawkowałam cytryny tak aby wypić je 3 razy dziennie przed głównymi posiłkami. Pierwszą na czczo, drugą przed obiadem i trzecią przed kolacją ale z tego co wiem nie jest to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-07-30, 11:14

Odpowiedzi: 409 Zaczynam od dziś!!! 5 kilo w dół :) Wyświetlenia: 11 100 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Zaczynam od dziś!!! 5 kilo w dół :) Cześć Dziewczyny:) czytając Wasz wątek zainteresowałam się tą 3 dniowym jabłkowym oczyszczaniem. Mam dobrą radę dla mniej wytrwałych. Osobiście stosowałam kuracje cytrynową, trwa 7 dni. W pierwszym...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-07-28, 10:36

Odpowiedzi: 386 Razem raźniej! Wyświetlenia: 9 888 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Razem raźniej! ewelika na brzuszki wystarczy minimalnie 15 minut(atakujemy maksymalnie:) choć radzę się wcześniej porozciągać. Poza tym ważne jest aby płynnie przechodzić z ćwiczenia do ćwiczenia, wtedy są...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-07-24, 07:12

Odpowiedzi: 386 Razem raźniej! Wyświetlenia: 9 888 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Razem raźniej! Jam mam 173 i ważę 61 kg. Chciałabym pozbyć się tłuszczyku z nóg i pośladków( ten kuperek przyprawia mnie nieraz w niezły kompleks:) dlatego maksymalnie chciałabym schudnąć 5 kg. Stosuje dietę 1500...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-07-23, 10:37

Odpowiedzi: 386 Razem raźniej! Wyświetlenia: 9 888 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Razem raźniej! Dziekuje za powitanie:):)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-07-23, 10:36

Odpowiedzi: 386 Razem raźniej! Wyświetlenia: 9 888 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Razem raźniej! Moje odchudzanie idzie całkiem całkiem... dostałam ostatnio dobrą radę od dietetyka i postanowiłam się z Wami nią podzielić. Jestem łasuchem i uwielbiam słodkie wiec aby zapobiec napadom lekarz...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-07-21, 15:48

Odpowiedzi: 386 Razem raźniej! Wyświetlenia: 9 888 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Razem raźniej! właśnie wróciłam od dietetyka...muszę schudnąć 5 kg. Chce to osiągnąć do października. Zaczynam od teraz. Jutro znowu śmigam na aerobik...w nagrodę kupie wymarzoną sukienkę:)

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2008-07-21, 05:56

Odpowiedzi: 5 563 JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem! Wyświetlenia: 404 702 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Obzarstwo Pomysł z bransoletką jest świetny:) Oczywiście dzisiaj biegnę do sklepu wybrać jakąś ładną i z przyjemnością prześle link dalej

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2008-07-21, 05:51

Odpowiedzi: 5 563 JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem! Wyświetlenia: 404 702 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Obzarstwo Kim 112 Ja taz jestem łasuchem i ciężko mi żyć bez słodyczy.... Aby nie mieć na nie napadów mój dietetyk poradził mi aby wyznaczyła sobie stałą porę, w której zjem małe co nie co na słodko np. 3-4...

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-07-20, 15:06

Odpowiedzi: 386 Razem raźniej! Wyświetlenia: 9 888 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Razem raźniej! Cześć Kochane:) chętnie się do Was przyłącze. Bardzo spodobały mi się zasady. Mam do zrzucenia 5 kilo i mimo tego,że jestem łasuchem i nie zawsze mam tak silną motywacje postanowiłam się nie...

Forum: Dietetyka 2008-07-17, 16:55

Odpowiedzi: 66 Wielka prośba - pomóżcie zacząć redukcję Wyświetlenia: 2 768 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Wielka prośba - pomóżcie zacząć redukcję Także przeszłam różne głodówki, tabletki, herbatki aż poszłam do dietetyka i jestem bardzo zadowolona. Moja dieta opiera się na tym aby jeść często i mało przy czym nie muszę rezygnować nawet ze...

Forum: Intymnie 2008-07-03, 10:32

Odpowiedzi: 35 prosze o rade... Wyświetlenia: 1 262 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: prosze o rade... To naturalne za tęsknisz za kimś kogo kochałaś lub nawet nadal kochasz... w końcu był dla ciebie kimś ważnym i mimo,ze nieładnie sie zachował w stosunku do Ciebie masz prawo do takich odczuć. Nie...

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2008-06-30, 20:46

Odpowiedzi: 587 Zielone włosy Wyświetlenia: 216 172 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: aaa! zielone włosy :-P jest na to sposób.... kąpiel dekoloryzująca. Mieszamy rozjaśniacz w proszku z woda utleniona i szamponem lub odżywką w stosunku 1:1:1 i wcieramy we włosy tak jabysmy myli włosy zwykłym szamponem....

Forum: Metamorfozy 2008-06-30, 20:30

Odpowiedzi: 47 dziewczyny pomóżcie ;) Wyświetlenia: 3 203 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: dziewczyny pomóżcie ;) ta fryzura w wersji bardziej cieniowanej z pewnością sprawdzi się na Twoich cienkich włosach...

Forum: Metamorfozy 2008-06-30, 11:12

Odpowiedzi: 5 Kolejna prośba o pomoc :) Wyświetlenia: 756 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Kolejna prośba o pomoc :) Jak tylko spojrzałam na zdjęcia stwierdziłam,że powinnaś mieć grzywkę na prosto, najlepiej od czubka głowy:) Po pierwsze grzywka znacznie zmieni Twój wizerunek i to bez obcinania włosów, choć dla...

Forum: Metamorfozy 2008-06-30, 10:53

Odpowiedzi: 7 Konieczna zmiana... zaklepany rudy xd Wyświetlenia: 1 350 Wysłana przez Judyta1986 Dot.: Konieczna zmiana... zaklepany rudy xd Masz ładna buźkę:) z pewnością mogłabyś mieć boba w wersji troszkę dłuższej i bardziej pocieniowanej bo masz cienkie włoski. Drugą propozycją jest mocne pocieniowanie włosów na czubku głowy i krótsza...

Pokazuję wyniki 1 do 89 z 89

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia