Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 186
Szukanie zajęło 0,02 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: picknick
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-07-01, 22:31
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Kqq, bezproblemowej podróży! [emoji846]
Wolha, zgadzam się co do upałów - na wakacjach bardzo proszę, ale jak pracowałam w biurze z dress codem, a bez klimy, to była udręka czasami [emoji849] Teraz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-07-01, 17:26
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Hej!
Meduję się na półmetku tygodnia - joga zaliczona i miska czysta kolejny dzień [emoji16]
Jak się trzymacie w te gorące dni? Marzyłam o prawdziwym lecie, ale mam wrażenie, że wraz z upałami...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-29, 12:44
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Wolha, były i są różne wątki, które pełnią rolę zasłony dymnej czy tematu zastępczego - jak się ma dowolną ilość czasu antenowego i żadnych skrupułów, to dużo można ludziom wkładać do głowy.
Jednak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-29, 12:10
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

O wyborach to mi się nawet nie chce myśleć - zachowuję złudzenia, ale nie jestem optymistką. U nas w rodzinie niestety jest paru niereformowalnych i trzeba z tym żyć. Ja nikomu nie odmawiam prawa do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-29, 12:01
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Melduję się po weekendzie, o którym tylko zapomnieć...
Dziś joga zrobiona z rana i idę na czystą - do piątku mam nadzieję odrobić straty, chociaż @ na dniach, więc łatwo nie będzie [emoji57]...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-27, 06:22
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry,
Nestle, głupio mi za kolejną obsuwę, poprawię się... Gratuluję zielonego kolorku - pięknie! Dziękuję za przepisanie - akurat zgadza się co do 0,1 [emoji57]
Wczoraj spędziłam 12 w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-24, 19:26
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Nestle, pewnie... miło, że we mnie wierzysz [emoji28]
Brawo za kolejną miskę czystą, pięknie! [emoji106]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-24, 17:22
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Zgłaszam się, żeby pomarudzić, chociaż zasługuję raczej na motywacyjnego kopa... Wiedziałam, że tydzień między imprezami będzie trudniejszy, ale czuję, że go oddaję walkowerem... Miska po weekendzie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-21, 13:51
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Zgłaszam się przy niedzieli :-)
Weekend się jeszcze nie skończył, ale ja już mogę ogłosić, że czysto nie było, a ruchu minimum - choć dziś jeszcze planuję poćwiczyć dla uspokojenia sumienia :cojest:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-20, 01:44
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Hej,
U mnie dziś było 60,1 [emoji57]
Nestle, przepraszam, że dopiero teraz [emoji849] Jutro (czyli dziś) jubileusz rodziców świętujemy plus parę jeszcze innych okazji i miałam zadane pieczenie. ...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-17, 20:02
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Jakiś sabotaż z tym rowerkiem [emoji23]Brawo za miskę! [emoji106]
Te egzaminy to zawsze nerwy, głupie błędy są nie do uniknięcia - pamiętam, że na wstępnym do liceum rąbnęłam się w mnożeniu przez...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-17, 08:35
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cześć dziewczyny [emoji846]
Nie mogę się ogarnąć po wyjeździe... nawet nie jedzeniowo, bo jest ok i też ćwiczę codziennie, ale tyle się dzieje... [emoji849]
Jakoś tak jest, że ten czerwiec zawsze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-15, 23:55
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Melduję się po weekendzie [emoji2]
Dziś dzień po powrocie dość intensywny, więc dopiero teraz mam chwilę, niestety ledwo widzę na oczy... Przyznaję, że ma to coś wspólnego z konsumpcją alkoholu w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-13, 00:14
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Hej [emoji4]
Opisałam się popołudniu, ale mnie mnie wywaliło i nie wiem czy to wizaż czy tutejsze internety... [emoji37]
Po pierwsze : Nestle, dziekuję [emoji8] Proszę jednocześnie o przepisanie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-10, 23:16
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Hej [emoji4]
U mnie przedwyjazdowe zamieszanie plus towarzyskie manewry. Wczoraj ślicznie jadłam, ale wieczorem znienacka mieliśmy z sąsiadami mieliśmy po trzymiesięcznym niewidzeniu - było wino i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-08, 23:43
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Hej, melduję czysty wtorek [emoji57] Niestety bez jogi, bo się nie poskładałam w czasie...
Dzień był dziś za krótki i mnóstwo roboty na jutro mi zostało, a mam fryzjera, więc bardzo mi to nie na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-08, 00:06
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Hej, hej [emoji4]
U mnie weekend bez szaleństw i z jogą - liczę, że z odpowiednią regularnością dorobię się kiedyś rutyny [emoji6]
Theali, uff... a na kwarantannie poćwiczysz pasaże, będziecie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-06, 12:06
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Wirtualne nie tuczy! [emoji12]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-06, 11:41
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Irmina, 100 lat! świętuj bez wyrzutów! [emoji3]
Podłączyłabym się do brownie - bardzo lubię, ale jem rzadko, bo profilaktycznie go nie piekę [emoji12]

Cornelia, Kopnienta, biedne te Wasze chłopy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-05, 21:08
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Nie jestem tym typem, ale się zgadzam, że to "wiek świadomej kobiety" [emoji6] Hm, i zobaczcie ile czasu zajmuje dojrzewanie do tego bycia świadomą kobietą 🤪

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-05, 19:53
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzięki! Ja w tym okresie, to ja byłam bliżej 70 [emoji12] A tą piątkę udało mi się zobaczyć dopiero parę lat temu - od tamtej pory pojawia się i znika 🤣


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-05, 18:08
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

hehe - no, w dietowaniu mam staż poważny, a metabolizm 40+ nie pomaga 🤪
Tym bardziej się cieszę - i dziękuję za doping [emoji16]



Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-05, 10:55
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry :-)
Odnotowuję dziś historyczny wynik 59,8 kg :ehem:
Biorąc pod uwagę moje huśtawki, nie przywiązuję się do cyferek, ale się cieszę i mam potwierdzenie, że w moim wieku jeszcze można...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-04, 21:50
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Theali, nie martw się, pech, że jesteś uziemiona, ale dobrze, że firma jest czujna, oby szybko przyjechali z tym testem i sprawnie dali znać w sprawie wyniku - trzymaj się! [emoji11]
Nestle, masz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-04, 16:36
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Naktergal, to prawdziwe wyzwanie stawiać czoła potworom i to dyplomatycznie - znam tą kategorię konfrontacji i na pewno Cie to dużo kosztowało - zasłużyłaś na reset [emoji8]
Gryzia, dobre...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-03, 23:34
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Trzymamy kciuki [emoji9]


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

---------- Dopisano o 00:34 ---------- Poprzedni post napisano o 00:30 ----------


No,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-03, 23:28
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

hehe, piątka-realistka! [emoji23]

🤣🤣🤣
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-03, 18:30
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Macham i zgłaszam jogę oraz czystą miskę dziś - wprawdzie trochę za mało zjadłam dla odmiany, ale byłam w trasie pół dnia i tak wyszło [emoji57]
Kopnienta, masz megakobiecą figurę, chrzanić cyferki,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-03, 00:08
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Zgłaszam za wtorek miskę bardzo czystą i jogę [emoji16]
W temacie rodzeństwa - mam trzy siostry i brata - najstarszą i najmłodszą siostrę dzieli 16 lat. Z każdym z rodzeństwa miałam etap bliższej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-06-01, 16:05
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cześć [emoji4]
Po leniwym weekendzie z miską dość frywolną, dziś zaczęłam od jogi i planuję czystą. Ten tydzień będzie ciężki, na horyzoncie @ plus wizja festiwalu rodzinnych okazji co tydzień do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-31, 16:15
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dziewczyny, bardzo mnie poruszyła ta dyskusja...
Przyjmuję, że jest tu przestrzeń żeby wyrazić swoją opinię, do której każdy ma prawo. Jednak nie umiałabym być kategoryczna w sprawie, która jest...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-29, 13:11
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Witajcie [emoji4]
U mnie dziś waga pokazała 60,4 kg [emoji28]
Przy drugim wejściu było nawet trochę mniej, jakby się droczyła, ale bez łaski - poczekam [emoji12]

Wysłane z aplikacji Forum...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-28, 16:58
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cześć [emoji846]
Melduję dziś jogę i miskę bardzo czystą. Trzeci dzień - zasłużyłam na medal z selera 🤣
Cieszę się na uwolnienie od maseczek za chwilę... Wczoraj byłam na spacerze, popołudnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-27, 18:25
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Właśnie kupiłam sobie podręcznik do samodzielnej nauki włoskiego. Zawsze mi się podobał, zaczynałam się uczyć podstaw przed każdym planowanym wyjazdem, a po powrocie traciłam zapał... Zobaczymy jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-27, 17:43
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Hej! Pogoda kapryśna niemożliwie, a ja chodzę przez to nieprzytomna jak śnięta ryba [emoji849]
Tym bardziej mnie cieszy, że wczoraj i dziś całkiem ładnie wyszło - była i joga, i miska grzeczna, i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-26, 07:42
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry [emoji4]
Nie mogłam się tu wczoraj wbić...
Po niedzieli z górką, alko i szarlotką o 22, wczoraj się pilnowałam i miska ok, ale z kaloriami wyszło trochę za wysoko. Rozpasanie będę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-24, 23:39
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

U mnie zgodnie z planem - można nawet powiedzieć, że wykonałam 320% planu - jak niegdysiejsi przodownicy 🤣[emoji23][emoji28]
I miska, i okno, i kalorie - wszystko poszło dziś w zapomnienie 🤪
Oj,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-24, 08:21
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry!
Miałam co robić wczoraj, poruszałam się sporo, byla joga i kopanie w ogródku, za to miska niezbyt grzeczna były lody i wino, a dziś będzie z wina powtórka, bo mamy okazję......
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-22, 15:28
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Kqq, dołaczam do tego wniosku [emoji6]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

---------- Dopisano o 16:26 ---------- Poprzedni post napisano o 16:23 ----------
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-22, 13:04
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Wow, z cukinią! Nie jem ryżu za bardzo, ale z kaszą jaglaną chętnie spróbuję [emoji3]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-22, 12:16
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Nie zazdroszczę, że tak się młodym poskładało... Też bym się trzymała nadziei, że się wszystko idpokoi, no ale dwa miesiące temu, kto by pomyślał, że do końca maja nadal się tak będziemy bujać......
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-22, 12:11
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

ale zasadzka... mam podejrzenie, że to wina soli (sosu sojowego) i szybko pójdzie w drugą stronę [emoji5]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-22, 11:41
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry [emoji4]
Mój dzisiejszy wynik to 60,8 kg [emoji849]Bardzo demotywujące jest to bujanie się tam i z powrotem. Ostatni tydzień nie był wybitny, ale wydaje mi się, że ruchu miałam więcej,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-20, 23:48
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

W ramach nocnego dyżuru melduję miskę czystą i ćwiczenia z jogą na czele. Na jutro plan taki sam [emoji57]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-19, 19:49
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Tak właśnie, suplement, dziękuję [emoji28]
Żebym jeszcze nie była po tym suplemencie taka zamroczona... wyraźnie dawka źle dobrana 🤪

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-19, 12:29
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry :-)
Rozumiem, że się dziewczynie z reklamy u nas spodobało :hahaha:

Nie zameldowałam wczoraj, że był u mnie taki grzeczny poniedziałek - z jogą, ćwiczeniami, spacerem i miską ładną......
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-17, 20:40
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

cudne :hahaha:
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-17, 20:35
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Hej, dziewczyny!
Dziś był dzień pizzy... Nie robiłabym sobie wyrzutów, bo była bardzo chuda, jednak z samego wypieku nie byłam zadowolona - wyszła ok, ale nie super, więc chyba nie było warto... No,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-16, 23:08
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Zgłaszam się na dobranoc [emoji16]
Dziś było czysto i pracowicie, zaliczyłam poranną jogę, a potem trzy godziny grzebania w ogródku - zapomniałam jaka to fizyczna robota i frajda z drugiej strony. U...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-15, 13:20
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry!
Melduję 60,4 kg
Mój odchud ma przebieg chaotycznie pełzający, ale nie mogę narzekać, bo takich cyferek nie widziałam od sierpnia zeszłego roku :D
Krzywo spałam czy coś, bo od rana...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-14, 21:06
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

konsekwentnie :oklaski:

---------- Dopisano o 22:06 ---------- Poprzedni post napisano o 22:03 ----------

Dziś u mnie czysto i 30 min orbiteka - słabiutka jestem, obciążenie poniżej połowy, a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-14, 21:01
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzięki Likka, jeszcze nigdy nie piekłam kalafiora w piekarniku, ale lubię blanszowanego na patelni z odrobiną wody. Ostatnio dużo warzyw piekę, to spróbuję też kalafiora :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-14, 19:21
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Gryzia, gratulacje!!! :cmok: brat się pewnie cieszy :love:
Cornelia, ja pamiętam, _że_ zdawałam maturę, ale temat ustnej... którejkolwiek... głucho i ciemno - podziwiam :oklaski:
Z tego wszystkiego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-13, 20:10
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Hej, wszystkim! U mnie degrengolada (znacie takie słowo, czy to jakiś małopolski wynalazek?). Wczoraj ładny dzień zakończyłam lodami, a dziś na obiad wjechała pizza (wspieramy przedsiębiorców...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-12, 08:41
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry! Zagłaszam się do klubu buł poniedziałkowych [emoji16]
Ledwo ruszyłam kończynami i na dodatek wtrząchnęłam tyle pieczywa, ile nie zjadłam wcześniej przez trzy dni, a poprawiłam słodkim...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-11, 11:53
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Melduję się po weekendzie - micha była czysta i w kaloriach, odczyniłam też jogę, ćwiczenia i spacery - całkiem spoko jak na weekend :cojest:
Zmiana pogody wisi w powietrzu i mam upierdliwy ból...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-09, 13:41
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Likka, podziw i szacun!!! [emoji2][emoji2][emoji2]

Tak w ogóle tylko na czystym watku _paczki_ ni z tego ni z owego_pączkują_ 🤣 nie jem, nie kupuję i nie chcę, a i tak się zaczęłam ślinić...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-09, 10:34
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Zaczęło się od tego, że pilnowałam niejedzenia między posiłkami. Z czasem się okazało, że lepiej się czuję przy mniejszej ilości posiłków, więc przerwy mi się wydłużały. Odstawienie kolacji okazało...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-09, 10:06
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

przeurocze!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

---------- Dopisano o 11:06 ---------- Poprzedni post napisano o 11:05 ----------
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-09, 00:31
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Ojej, przegapiłam urodziny...? 100 lat!!! Super, że poświętowałaś [emoji8]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

---------- Dopisano o 01:27 ---------- Poprzedni...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-08, 20:32
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Nie, nie, nie mam wielkiej zasługi w sprawie tego rzucania. Nie miałam silnego uzależnienia, więc przyszło mi to dość łatwo jak się już zdecydowałam. A wszystko przez to, że zaczęłam myśleć o swoim...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-08, 19:51
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Ja Ci kazań nie będę robić, bo rzuciłam trochę ponad półtora roku temu :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-08, 19:33
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Rozjeździłaś się :oklaski:
Czy to jakaś alergia, te duszności? bo teraz to chyba jest najgorzej...

Co do wyzwań wychowawczych - czasem nie ma wyjścia i trzeba się wykazać konsekwencją. Nic...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-08, 19:26
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

60,8 kg
Nestle, przepraszam, dopiero teraz sobie uświadomiłam, że nie napisałam, a przecież piątek. Waga na małym plusie, ale mam wrażenie, że to kwestia @, bo ostatnio się raczej dobrze prowadzę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-07, 22:17
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Znowu się dziś nie mogłam wbić na wizaż...
Dziś micha czysta i oszczędna, ale z ruchem mi nie wyszło - rano robotą się zajęłam, a na wieczór już mam niechcieja - no, muszę rano się z tym ogarniać...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-06, 20:18
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Pomimo niepokojnego czasu i kapryśnej aury na czuje się tu dzisiaj powiew optymizmu! :ehem:
Gryzia, ależ te tygodnie lecą! Kciuki trzymam cały czas :cmok:
Likka, szczepienia to była moja zmora,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-06, 08:26
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Nestle, dobrze, że jesteś! [emoji847]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-06, 00:27
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

U mnie dziś była joga i nawet czysto, ale zjadłam trochę za dużo przez gapiostwo, odmówiłam więc znieczulania alko, bo przed @ i tak jestem wagowo na plusie - odbijemy sobie w weekend [emoji28]...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-05, 15:35
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dziewczyny, widzę, że klimaty kryzysowe. trzymajcie się mimo wszystko [emoji849]
Nam tymczasem się przydarzyła stłuczka w drodze do miasta - auto unieruchomione, gwarancja się skończyła 3 miesiące...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-05, 00:12
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Zginął mi poniedziałek... nie dość, że jest co robić, to jeszcze nam się młodzież kryzysuje. @ się zbliża, więc ja też się rozstrajam, na dodatek znów się ma ochłodzić!? [emoji37]
Zgłaszam miskę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-03, 12:21
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Mi też czytanie oporniej idzie ostatnio - jeszcze niedawno książka na tydzień-dwa to była norma - inny tryb mamy teraz... Wasze tytuły, zaraz sobie zapiszę do kolejki, bo inaczej potem będę grzebać...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-02, 12:53
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Witam się, dzień dobry wszystkim :-)
Nestle, dzięki za tabelkę - źródło naszej motywacji :D
I, hej, nie umniejszaj spadku - tak czy inaczej kierunek jest słuszny ;)
Teali, mam nadzieję szybko...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-01, 14:29
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Aisha, robisz jakiś plan z tą deską? Do jakiego czasu dążysz? Ja kiedyś miałam takie wyzwanie, ale nie przekroczyłam 1,40... :brzydal:

Kqq, rozgryzłaś zasłony? :rolleyes:

---------- Dopisano o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-05-01, 14:22
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Hej!
Dziś waga mi pokazała 60,6 kg :-)
Zaczęłam od jogi, potem jeszcze nóżkami pomacham, może jak się przejaśni to gdzieś podreptamy - na razie pada :rolleyes:
Nastawiłam wczoraj zakwas z myślą o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-30, 14:54
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

A, przepraszam, pomieszałam, tak to jest odrabiać zaległości na szybko [emoji28]
co do tej chińskiej karności, to u nas tego nie widzę, ale może i lepiej, bo to trochę przerażające tak naprawdę......
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-30, 13:52
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry!
Wczoraj miałam dzień zalatany - wyjazd do miasta, zakupy i takie tam organizacyjne manewry. Ja też się ciagle nie przyzwyczaiłam do chodzenia dłużej w maseczce, więc wizyta w sklepie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-28, 20:42
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Cornelia, ja czytam wszystko co się da i mam w rodzinie osoby z tak zwanej branży, więc dopytuję i kopię temat. Niestety jest bardzo dużo przytłaczających i sprzecznych informacji. Najgorsze, że...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-28, 20:25
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

już chce się bawić! [emoji8]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

---------- Dopisano o 21:24 ---------- Poprzedni post napisano o 21:20 ----------

...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-28, 20:17
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Widzę, że panuje mobilizacja wtorkowa [emoji1]
Ja dziś zaliczyłam ćwiczenia i jogę, a wczoraj ćwiczenia i spacer z parominutowym truchtem, tak na próbę... i przeżyłam [emoji38]
U mnie to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-27, 14:11
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Jesteśmy razem ponad 11 lat, to sporo czasu perspektywy ich nastoletniego życia - zdążyły się zżyć [emoji4]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-27, 14:08
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

wizaż jakby nie chodzi? [emoji848]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-27, 13:59
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Starsza TŻeta jest dorosła i mieszka osobno, a młodsza spędza z nami połowę czasu, a połowę z mamą. Mamy szczęście, bo nasze córki są fajne i się bardzo lubią [emoji4]

Wysłane z aplikacji Forum...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-27, 12:10
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dziś ma urodziny córa TŻeta, moja w maju. Nie mogą odżałować, że się nie da świętować ze znajomymi inaczej jak online... No, tęsknią za ludźmi i pewnie żaden tort nie może tego wynagrodzić [emoji28]...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-27, 09:17
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry,
Miałam bardzo pracowitą niedzielę - niestety większość zajęć to były kuchenne akcje, między innymi pieczenie tortu... Nastolatki przeżywają bardzo temat urodzin w izolacji, więc...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-25, 18:56
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Zgłaszam się i zeznaję, że wczorajsza pizza wyszła lepiej niż poprzednio, a w lodówce dojrzewa ciasto na nastepną... powinnam przestać. bo nie potrafię robic i nie jeść - przepadłam. Córa mnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-24, 11:50
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Moje cyferki dziś:
60,9 [emoji28]
Była joga na dzień dobry i trochę nóżek oraz ładne śniadanie. Dobry początek, ale planujemy dziś piec na obiad pizzę , więc zobaczymy jak to się skończy [emoji57]...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-23, 19:31
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Ja sobie ostatnio robię przyjemność kalafiorem i borówkami z biedry, nie mogę się doczekać truskawek - ciekawe, czy będą nasze w ogóle w tym roku - straszą, że susza... [emoji849]
Ładnie dziś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-23, 00:41
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Nestle, to były nieodżałowane Hawaje, ale Kanary w Twoim towarzystwie też brzmią fantastycznie [emoji16][emoji23]
Co do podróży, to pracowo po części, a część to okazyjne akcje - bilety upolowane z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-22, 17:26
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Hej, dziewczyny,
Wczoraj miskę miałam idealną, małe kalorie, okno, trochę ruchu - dzisiaj w nagrodę pół kilo do góry :hahaha:
No to ciekawe co będzie po dzisiejszej akcji - pojechaliśmy do miasta...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-21, 10:29
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Nestle, to już rezerwuj knajpę na przeszły rok [emoji28]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-21, 08:39
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

[emoji16]
garnitur piękny- będę czekać na Twoją fotkę!

Dzień dobry [emoji41]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-20, 21:07
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

pięknie! :oklaski:
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-20, 21:06
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

:hahaha:

---------- Dopisano o 21:59 ---------- Poprzedni post napisano o 21:56 ----------


zdolniacha!

---------- Dopisano o 22:06 ---------- Poprzedni post napisano o 21:59 ----------
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-20, 20:18
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Oderwałam się od pisania w niedzielę i dopiero w poniedziałek wieczorem wracam - tak w ogóle, o dziwo, poczułam ten poniedziałek dzisiaj, bo tak normalnie to mi się kalendarz plącze :brzydal:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-19, 19:33
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

bo jak nie nie gra, to pilnuje lodówki?
przepraszam, tak mi przyszło głupio do głowy [emoji23]

ja dziś pół dnia w kuchni spędziłam, ale obiad na dwa dni mam z głowy i jeszcze poeksperymentowałam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-18, 12:03
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Poczułam dziś lepszą energię i odprawiłam jogę przed śniadaniem :-)
Chyba się też wyprowadzimy na spacer, tak ładnie się dziś zrobiło i znów trochę cieplej. Na tej naszej podhalańskiej wiosce ta...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-18, 09:56
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Wolha, pewnie! na zdrowie! [emoji16]
Ja planuję dziś winkiem sobie zrobić przyjemność, puzzli nie mamy, ale będziemy grać w karty. Co do jedzenia przy procentach, to wino mi wystarcza, choć nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-18, 08:41
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

ależ dekadencja -
flaszka wina, kubełek kfc i tona puzzli... [emoji23]

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-18, 08:23
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Dzień dobry i miłej soboty, szczególnie dla tych, którzy rozróżniają dni tygodnia 🤣

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

---------- Dopisano o 09:23 ----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-04-17, 21:04
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 226 540
Wysłana przez picknick
Dot.: Czysta micha - cz.7

Skończyłam dzień z ładną miską, acz nie mogę się pochwalić przesadną aktywnością (codziennie robię trochę trochę chaotycznych ćwiczeń, ale bardzo za mało, żeby się spocić) :brzydal:
Ogólnie ten...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 186

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:16.