Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 82 z 82
Szukanie zajęło 0,05 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Baja35
Forum: Medycyna estetyczna 2013-01-23, 18:50
Odpowiedzi: 127
Wyświetlenia: 37 117
Wysłana przez Baja35
Dot.: Bruksizm

Wierna Rzeka moja kuzynka poleca dr. Dethloffa z Dental Excellence , bardzo miły i fajny gość. http://www.dentalexcellence.pl/ to jego strona. Leczyła się u niego i jest bardzo zadowolona . Wiem ,że...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-01-23, 18:33
Odpowiedzi: 871
Wyświetlenia: 413 123
Wysłana przez Baja35
Dot.: kwas hialuronowy - wypełnianie zmarszczek

No właśnie teraz niestety trudno zmnaleźć lekarza , który bedzie super dobrym specjalistą i przy okazji dobrym człowiekiem. Teraz lekarze , co po niektórzy to jak celebryci. Ceny za zabieg czasami są...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-01-19, 18:27
Odpowiedzi: 127
Wyświetlenia: 37 117
Wysłana przez Baja35
Dot.: Bruksizm

WiernaRzeka jeśli szukasz dobrego specjalisty to dam ci namiary , ja sama nie korzystałam ale moja kuzynka tak i była super zadowolona. Zadzwonie do niej dzisiaj i napisze ci .
Forum: Medycyna estetyczna 2013-01-17, 19:15
Odpowiedzi: 871
Wyświetlenia: 413 123
Wysłana przez Baja35
Dot.: kwas hialuronowy - wypełnianie zmarszczek

WiernaRzeka moge ci uczciwie polecić dr. marusze. Po pierwsze nie próbował mnie naciągać na inne zabiegi. Po drugie bardzo dokładnie obejrzał mnie i spokojnie wytłumaczył co zrobi a czego raczej nie...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-01-10, 16:40
Odpowiedzi: 317
Wyświetlenia: 143 107
Wysłana przez Baja35
Dot.: Dentysta bez bólu (znieczulenie, narkoza)

Miałam wyrywane dwie ósemki na raz. Żadnego bólu tylko czułam gniecenie i rozpychanie. Z resztą dentysta był wyrozumiały i podszedł do mnie jak do dziecka. Bo ja boje się dentysty jak ognia. Ale jak...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-01-10, 16:31
Odpowiedzi: 953
Wyświetlenia: 435 588
Wysłana przez Baja35
Dot.: Medycyna estetyczna, kogo polecamy, ceny usług ???

Ja polecam dr. marusze z warszawy. http://www.drmarusza.pl/ poprzednio miałam robiony botox przez innego lekarza. Moja twarz była zaczerwieniona i spuchnięta , gdy wróciłam do lekarza ten powiedział...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-01-01, 17:32
Odpowiedzi: 211
Wyświetlenia: 303 145
Wysłana przez Baja35
Dot.: LICÓWKI

Od zawsze chciałam mieć ładne przednie zęby. Kształt jest zadawalający ale kolor straszny, zaraz po ciążach kolor stawał sie żólty aż całkowicie zrobiły sie żółte.Byłam na wybielaniu nakładkowym ale...
Forum: Medycyna estetyczna 2013-01-01, 17:18
Odpowiedzi: 871
Wyświetlenia: 413 123
Wysłana przez Baja35
Dot.: kwas hialuronowy - wypełnianie zmarszczek

ja miałam robione bruzdy nosowo - wargowe u dr. Maruszy http://www.drmarusza.pl/ i jest super! Jednak kwas hialuronowy jest traktowany neutralnie przez nasze ciało i nie dochodzi do powikłań nie...
Forum: Chirurgia Plastyczna 2013-01-01, 17:02
Odpowiedzi: 7 097
Wyświetlenia: 922 569
Wysłana przez Baja35
Dot.: Tatuaż , JAk USUNĄĆ !!! I gdzie ??

Ja idę na konsultacje do medycyna urody.pl w Warszawie http://www.medycynaurody.pl/chirurgia_plastyczna_cennik.html , muszę usunąć tatuaż na ramieniu zrobiłam go pod wpływem mojego byłego. Zrobił go...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-17, 19:11
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 216 803
Wysłana przez Baja35
Dot.: odchudzić się przed 40 ;)

Witam właśnie wróciłam do domu....co ja zjadłam dzisiaj? a więc: kawa, malutka kanapeczka z pasztetem , kawa, 1 kotlet mielony, kawa, 5 krążków chlebka ryżowego i trochę farszu do pierogów(dla...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-16, 17:09
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 216 803
Wysłana przez Baja35
Dot.: odchudzić się przed 40 ;)

Do godz 10 nie jadam śniadania potem -np. serek wiejski, na obiad różnie trochę mięsa to zależy co jest ...pracuje w przedszkolu więc jem co ugotują tylko ziemniaków nie jadam. Po pracy tak około...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-15, 18:53
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 216 803
Wysłana przez Baja35
Dot.: odchudzić się przed 40 ;)

Witaj aga 74 ja również mam prawie 38 lat , 167cm i ważę trochę więcej od ciebie bo 76 kg.
W tamtym roku brałam sterydy i... katastrofa 10 kg do góry. Teraz niby mam motywacje ale co rano wstanę to...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-04-22, 07:36
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Cześć dziewczyny ! jeśli chodzi o zdjęcia są na pewno ale na samym początku wątku z tego co pamietam to Katalonka założycielka topiku włożyła swoje zdjęcia . Ja ćwiczyłam w 2010 i efekt był...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-04-15, 17:17
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Cześć wszystkim , wracam do brazil but lift po prawie roku. Widzę tutaj dziewczyny znajome, które cały czas tutaj są a ja zdradziłam Leonka na prawie rok. Ale wracam i od niedzieli ćwiczę . Ostatnio...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-09, 18:04
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

No i tydzień minął a ja ....schudłam i czuję się jak nowo narodzona!!
Ćwiczę dalej.....bo lato już czuję :jupi:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-03, 14:52
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Dzisiaj pierwszy dzień ..i oczywiście boom , pare miesiecy temu nawet mi sie to podobało.....ale teraz to masakra moja koordynacja ruchów zostawia wiele do życzenia , nie mówiąc ,że leci ze mnie pot...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-01-02, 17:23
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Szczęśliwego Nowego Roku 2011 !! dla Wszystkich BBL - brazylianek
Od jutra przestawiam się na prawdziwa dietę i oczywiście ćwiczenia. :mur:
Na wakacje gdy ćwiczyłam miałam taki zapał ,że nawet...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-12-29, 08:21
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

I ja witam , porzuciłam ćwiczenia zaraz po wakacjach tak jak Katalonka .....i efekt taki ,że przytyłam 7 kg....masakra. Później próbowałam ćwiczyć , ale zdrowie nie dopisywało. Postanowienie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-11-21, 10:29
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Widze ,że jest nas coraz więcej i dobrze... ja dalej ćwiczę i mam nadzieję ,że wytrwam te 4 tygodnie..:ehem:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-11-18, 10:21
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Dziewczyny , pamiętajcie ,że aby mięśnie się rozbudowały należy dodawać obciążenie . Akuratnie w BBL mięsnie są delikatnie motywowane do pracy a co za tym idzie w przypadku pupy podnosi się i ładnie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-11-17, 08:34
Odpowiedzi: 39
Wyświetlenia: 3 146
Wysłana przez Baja35
Dot.: Schudnąć do świąt

170 cm , moja najlepsza waga to 59 kg,wtedy czuje się i wyglądam super!
Na wakacjach ważyłam 65 kg ćwiczyłam BBL , ale niestety choruje na jelita i mam problem na dodatek powstrzymać się od...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-11-16, 19:15
Odpowiedzi: 39
Wyświetlenia: 3 146
Wysłana przez Baja35
Dot.: Schudnąć do świąt

Ja się do was dołączam ....ważę 75 kg - okropnie, ale cóz sama jestem sobie winna ...moje ukochane słodycze idą w kat
Mam nadzieje ,że do świat będzie 5 kg mniej.....
Od jutra skakanka(juz...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-11-16, 07:04
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

i ja ćwiczę choć pisać czasami nie mama czasu.....
Ćwicząc latem, na początku efektów nie było widać , raczej przybyło mi w udach i pośladkach....ale to efekt naturalny tak właśnie reagują...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-11-14, 16:52
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

I ja mam nadzieje ,że ten wątek odżyje....
Te ćwiczenia są świetne i oczywiście efekty są....tylko potrzeba czasu
Ja znowu zaczynam od jutra.....:ehem:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-11-10, 17:38
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Cześć dziewczyny a tutaj co taka cisza? ja do ćwiczeń wracam mam nadzieje ,że od niedzieli, coś ciągle do zrobienia!
Ale już postanowiłam ,że wracam to już postanowione i basta!
Latem gdy...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-26, 11:16
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Dziewczyny tak jest zawsze , chcemy szybko widzieć efekty....niestety musimy dłużej powalczyć o ładny wygląd....my kobiety mamy przechlapane!
Ja ćwiczę teraz BBL i Turbo fire i spodziewam się...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-26, 11:07
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 209 751
Wysłana przez Baja35
Dot.: TURBO FIRE - palarnia tłuszczu!

Algidka dzięki za linki....już mam ćwiczonka i wczoraj zaczęłam....albo ja jestem nie kumata, bo nie nadążam....a mokra jestem jak z pod prysznica.
Ćwiczenia są fajne ale jak dla początkujących są...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-22, 06:54
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 209 751
Wysłana przez Baja35
Dot.: TURBO FIRE - palarnia tłuszczu!

Po sciągnięciu zaraz zaczynam ćwiczyć....do tej pory ćwiczyłam BBL ale muszę pomyśleć też o innych częściach ciała i dlatego dołączam się do was...z miłą chęcią!:ehem:
Widzę ,że założycielka tematu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-10-15, 06:06
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Witam starsze koleżanki i te nowe - też powracam !
Mam nadzieję ,że wytrwam , ostanio wytrwałam i efekty były super, ale niestety życie trochę mi się skomplikowało więc i przytyłam i rozleniwiłam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-09-18, 07:11
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Bardzo dużo dziewczyn pisze tutaj ,że po dwóch tygodniach nic a nic się nie zmieniło w ich wyglądzie.....dziewczyny uwierzcie mi ,że to normalne.
Ja ćwiczyłam w lipcu i tez po dwóch tygodniach nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-08, 06:38
Odpowiedzi: 2 969
Wyświetlenia: 67 581
Wysłana przez Baja35
Dot.: Pierwszy września - pierwszym dniem diety!

Mi wczorajszy cały dzień nawet szedł ok, ale słodycze chodziły wręcz za mną i ....niestety zjadłam trochę......raczej mnóstwo, tak jakbym nigdy ich nie jadła. Ale dzisiaj spokojnie rozpoczęłam dzień...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-09-07, 06:40
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Ja wrócę do ćwiczeń za 5 dni , bo właśnie zaczęłam dietę dukana i na fazie uderzeniowej raczej wole nie zaczynać...
Po ostatnim slim&lift efekty super.....i wracam do niego na pewno!!!:ehem:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-07, 06:35
Odpowiedzi: 2 969
Wyświetlenia: 67 581
Wysłana przez Baja35
Dot.: Pierwszy września - pierwszym dniem diety!

Dieta Dukana jednak mi pasuje, mogę zjeść i najeść się , co ważne bo zawsze jestem na innych dietach głodna...po jednym dniu 1kg mniej....ale wiem ,że to woda więc mój optymizm trochę szwankuje...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-06, 07:43
Odpowiedzi: 2 969
Wyświetlenia: 67 581
Wysłana przez Baja35
Dot.: Pierwszy września - pierwszym dniem diety!

Od początku was podczytuje, sama jestem na diecie od 1 września, ale w tygodniu trochę nagrzeszyłam za sprawa tych słynnych słodkości. Właśnie takie wpisy pomagają człowiekowi przetrwać, mam taką...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-09-03, 10:40
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Niniczka wracam do slim&lift , bo widziałam efekty....moja choroba to obrzydlistwo -Wrzodziejące zapalenie jelita grubego, to choroba niestety do końca życia, ale na szczęście są leki które to...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-09-02, 18:41
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Niniczka jak ja się cieszę ,że jesteś!! Ja też zaczęłam ćwiczyć od nowa. Chcę ćwiczyć całą jesień i zimę i moje ciało będzie ...boskie hiiiiiiii:ehem:
Mam troszkę problemów zdrowotnych , ale i to...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-08-30, 07:17
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Wreszcie po wakacyjnej przerwie wracam!! Poprzednio ćwiczyłam slim&lift i efekty były nawet dobre. Bardziej wizualnie mój tyłek wyglądał lepiej!
Widzę bardzo dużo nowych dziewczyn , a gdzie moje...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-08-14, 18:31
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

fashionaddicted (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=536510) - boczki delikatnie zeszły , a uda mam bardziej ,,zwarte,, i o 1,5 cm szczuplejsze. Pozytywnie wygląda też pupa....:jupi:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-08-14, 06:09
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

A ja nie ćwiczę od paru dni....ale myślę ,że to wina @....ale już się kończy i od poniedziałku zaczynam
Rezultaty po 4 tygodniach miałam świetne , optycznie jak patrzę się na swoja pupę w dżinsach...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-08-08, 09:14
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Cieszę się ,że Niniczko dalej jestes z nami !!!
Zazdroszczę ci wyjazdu , bo ja niestety praca,praca...i oczywiście ćwiczenia. :ehem:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-08-05, 19:37
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

właśnie skończyłam bun bum, z tygodnia na tydzień pocę się coraz mniej, chociaż z koordynacja nie jest za dobrze. Te dziewczyny w studio wygladają jakby siedziały i odpoczywały, ale widać po ich...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-08-03, 07:21
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Niniczka mogę ci tylko pogratulować ....jeśli tak mozna wyglądac po ćwiczeniach Brazil ...to ja też chcę.....:mur: Zero boczków i bryczesów, pupa pełna.....a w ogóle to ja zaraz się zabiję...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-08-01, 09:44
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Moja dietka białkowa trochę mnie osłabiła, jak ćwiczę czuje że nie nadążam zbytnio. Ale trzymam się i dzielnie zniosę lekkie osłabienie. W końcu chce zniszczyć ten mój tłuszczyk....:ehem:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-31, 07:55
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

dzisiaj rano miałam poćwiczyć , bo zauważyłam ,że jednak rankiem czuje się rześko, niestety mój drugi synek obudził się i z ćwiczeń nici:mad:
Trudno , może wieczorem dam radę.....:ehem:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-30, 07:06
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Właśnie skończyłam h&t ...i w głowie mi się kręci , nigdy tak rano tak nie ćwiczyłam. Moje dzieci śpią więc mogłam pohasać hiiii...:ehem:
Od dzisiaj jestem na diecie białkowej...chce zrzucić 5 kg....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-28, 21:19
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Delcia ty się wagą w ogóle nie przejmuj , najlepiej wyrzuć ja przez okno :ehem:
Najlepiej mierz się i to starczy. Ja też na poczatku wściekałam się ,że waga stoi w miejscu a nawet idzie w górę , ale...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-28, 15:48
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Maua Mi no i stało się skręca mnie z zazdrości:mur: i koniec. Dupcia jak marzenie, podniesiona , test ołówkowy przeszłabyś rewelacyjnie !!
Ale co ja narzekam..Baja do roboty a nie siedzisz i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-28, 12:47
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Maua Mi wysłałam ci zaproszenie , bo aż mnie skręca jak wygląda ta twoja pupa.
Ja dzisiaj sculpt, właściwie ostatnio tak trochę sobie poluzowałam, ale mam nadzieje ,że szybko wrócę na właściwe...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-27, 06:03
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Czwarty tydzień zbliża się ku końcowi...wczoraj bum bum i byłam strasznie zmęczona chyba dlatego,że dałam sobie ,,popalić,, na działce!
Niniczka co u ciebie , ty już na pewno masz koniec slim&lift...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-25, 10:17
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Niniczka efekty rzeczywiście superrrrrrrrr!! Ja również czekam na zdjęcia!:-) Moja dieta owocowa - wodna wynikła tylko ze względu na gorąc jaki panował. Teraz wróciłam do ćwiczeń i mam nadzieję ,że...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-24, 07:14
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Wróciłam z Wawy i kontynuuje ćwiczenia . Wczoraj cardio Axe i sculpt a dzisiaj niestety przerwa bo idę na wesele ( ale tam nadrobię tańcem). W Warszawie przez 6 dni schudłam 2 kg ( tylko woda i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-21, 09:53
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

cześć dziewczyny , parę dni nie było mnie ,ale dzisiaj wracam z warszawy i wracam do ćwiczeń!!! Skończyłam 3 tydzień , jutro już 4 tydzień. widzę że doszło parę dziewczyn ,mam nadzieję ,że nawet zimą...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-14, 06:21
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Dzisiaj cardio i h&t , ale napewno rozłożę , bo nie dam rady dwa na raz. Wczoraj wieczorem zrobiłam sculpt i choć wiatrak chodził jak szalony ze mnie lało się ale dałam radę....jestem z siebie dumna....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-13, 20:00
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Madelajn tylko pogratulować!!!! Ja takiego w życiu mieć nie będę i koniec.... Ja swoje zdjęcia to może dodam jak bede chyba w 4 tygodniu w następnym dziale , bo teraz to wstyd :nie:
Ok lecę robić...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-13, 07:00
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Wczoraj rozłożyłam sobie ćwiczenia , bo moje ciało odmawiało jakich kolwiek ruchów....dosłownie. Zawsze robię wszystko razem , ale nie tym razem. Wczoraj mój termometr stanął na 52 st i koniec.....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-12, 06:50
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Melduję - po dwóch tygodniach rzetelnych ćwiczeń w pasie schudłam 3 cm, w biodrach 1 cm . Waga jak zaklęta stoi ani w górę ani w dół.
Teraz wy meldujcie jak wasze wyniki! Niniczka a jak u ciebie...
Forum: Dietetyka 2010-07-12, 06:28
Odpowiedzi: 731
Wyświetlenia: 19 722
Wysłana przez Baja35
Dot.: Wspólne odchudzanie od 8 lipca!

Dziewczyny przyłaczam sie do was , bo mam parę kilo za dużo ( ciąża ) , teraz mało jem bo gorąco. Dwa tygodnie temu zaczęłam ćwiczyć BBL i choc jest piekielnie gorąco to ćwiczę aż pot spływa po...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-11, 17:17
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

dzisiaj sculpt ...a tutaj taki gorąc...ufffff
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-11, 07:19
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Dziewczyny po skończeniu np. slim&lift czy mozna robić nastepne ćwiczenia np. lift&shape czy raczej szukać coś innego . Bardzo spodobały mi się te ćwiczonka , ale sama nie wiem czy je kontynuować ,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-10, 10:07
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Niniczka co byś nie robiła dla swoich piersi...masaże, ćwiczenia jest to tylko pomoc dorazna i koniec. Skóra oczywiście zmieni lekko strukturę , ale pod spodem brak jest tkanki tłuszczowej . Takie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-10, 09:32
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Niniczka zgadzam się z tobą co do sculptu, zauważyłam ,że moje flaczki tak mówię o piersiach , rzeczywiście zrobiły się bardziej jędrniejsze, oczywiście zdaje sobie sprawę że nie będą stać ale już...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-09, 18:22
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

a ja mam dzisiaj do zaliczenia cardio i Higt&T , ale zabiore sie za to koło 22 , bo teraz to moje siły i chęci kończą się tylko na myśleniu o ćwiczeniach. Ale wiecie co ....warto ćwiczyc ,widze sama...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-09, 06:52
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Dzisiaj kończy mi sie drugi tydzień...a efekty...są może małe ale zawsze coś! 2 cm w pasie , 1 cm w biodrach i po cm w udach. Ale waga stoi w miejscu....szkoda :nie: ,ale najważniejsze efekty są i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-07, 19:54
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Kim Kardashian ma w tyłek wsadzone silikony, wiem cos na ten temat , bo akurat zajmuje sie takimi sprawami..Akurat taki tyłek to tylko afroamerykanki maja naturalny a Kim ma piękny zrobiony tyłeczek.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-07, 13:14
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Ja dzisiaj jestem po cardio& axe , bum bum zostawiłam na wieczór bo mój synek zachorował i domaga się żeby cały czas być z nim.
Pod koniec tygodnia pomierzę się i zobaczę czy te ćwiczenia coś dały ....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-06, 16:41
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Właśnie skończyłam sculpt i ...z ręka na sercu te ćwiczenia daja popalić nawet lepiej niż bum bum. Musze sie przyznac ,że mięsnie mam do d.....
przepraszam za wyrażenie , ale te pompki które oni tak...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-06, 13:24
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Ja na centymetrze a ni na wadze efektów nie widzę ,ale jak patrze do lustra to tak mi się wydaje że boczki są jakieś takie spłaszczone. Może to tylko moja wyobrażnia , sama nie wiem!:-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-05, 20:09
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

dziewczyny jak ćwiczycie czy dwa rodzaje ćwiczeń razem czy na przykład rano inne i wieczorem inne. Bo ja do tej pory robiłam wszystko razem a że jest gorąco to ledwo dawałam radę
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-05, 19:44
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

dorotie 85 oby twoje słowa były prawdą! Fakt ćwicze drugi tydzień , więc nie wymagam wiele ale jak zobaczyłam dodatkowy centymetr to mnie to troche wkurzyło. Dzięki za słowa otuchy!!!
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-05, 19:22
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Niniczka właśnie to samo zauważyłam ,że w biodrach mam prawie cm więcej ...nie mówiąc o reszcie .....co jest do jasnej anielki???
Dietke prowadze dość skromną ,więc jaki czort z tymi centymetrami????
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-04, 06:50
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

ja skończyłam pierwszy tydzień i rezultatów nie widać !!! kurcze może coś żle robię. ale samo to że ruszam się powinno chociaż na wadze coś ruszyć ??? jak dziewczyny było u was??:mad:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-03, 11:13
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Ja dzisiaj planowo sculpt ....i dalej oczekuje efektów....bo jak nie to będę zła :pala:....bardzo zła
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-02, 19:15
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Niniczka wysłałam ci zaproszenie! Ja dzisiaj mam wolne ,ale postanowiłam zrobic bum bum a co tam ....może szybciej zauważe efekty? Zazdroszcze wam niektórym jak czytam ,że tu i ówdzie widzicie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-01, 19:42
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 1 629
Wysłana przez Baja35
Dot.: Coś tu jest nie tak ;(

Mięsnie wypychaja tłuszcz to naturalne ,jak tak miałam jak ćwiczyłam na siłowni ,po miesiącu wyostrzył mi sie cellulit a przed siłownią go nie było widac . Nie martw się tylko ćwicz i dietka z...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-01, 19:38
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Niniczka ja mam dwóje dzieciaczków i wiem jak figura okropnie się zmienia. Przed druga ciążą ważyłam 59 kg przy wzroście 169 cm. Byłam akurat ,teraz jest 65 kg, i jest tłuszczu za dużo . Przede...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-01, 13:50
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Trochę się pomyliłam w rozpisce i dzisiaj prawidło miałam bum bum i tummy tuck . A sculpt mam od następnego tygodnia. Bum bum jest super ale... tummy tuck niestety mój brzuch odmawia posuszeństwa....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-07-01, 10:44
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

wczoraj wieczorem dałam sobie w kość cardio axe i bum bum ....no cóż utyło mi się w ciąży to teraz muszę cierpieć!
Dzisiaj sculpt , dziewczyny tutaj mówią ,że strasznie nudne.....ciekawe???
jak...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-06-30, 06:44
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Dzisiaj po jednym dniu przerwy cardio axe i high& tight . Jestem dopiero w pierwszym tygodniu narazie efeków brak. Ale jestem cierpliwa....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-06-29, 10:30
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

ja dzisiaj mam przerwę ,ale po bum bum zawsze jestem mokra. Chociaż po cardio axe umęczona tez jestem. Sama czekam na efekty a jak u was szybko zauważyłyście efekty????
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-06-13, 14:15
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

radzia 1608 dziękuje za link...:-):-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-06-12, 16:04
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 331 864
Wysłana przez Baja35
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Dzień dobry i od razu proszę o link do tych ćwiczeń. Spodobały mi sie i chce coś zrobić ze swoja pupą!!! bo ,masakra!
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-11, 10:17
Odpowiedzi: 41
Wyświetlenia: 1 816
Wysłana przez Baja35
Dot.: Odchudzanie zdrowo i bez pośpiechu:)

---------- Dopisano o 11:17 ---------- Poprzedni post napisano o 11:07 ----------

cześć dziewczyny!od dzisiaj przyłączam się do was !!!mam nadzieje ,że mi również uda się odchudzanko!...
Pokazuję wyniki 1 do 82 z 82

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:57.