Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 63 z 63 Szukanie zajęło 0,07 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: oktawijaa

Forum: Dietetyka 2010-09-04, 17:21

Odpowiedzi: 5 013 Sonda: Akcja: Tyjemy Razem !! cz. II Wyświetlenia: 260 510 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Akcja: Tyjemy Razem !! cz. II witam dziewczyny. już któryś raz z kolei czytam wątek i w końcu postanowiłam napisać. tylko czy przyjmiecie osobę chcącą przytyć,ale właśnie po wcześniejszym schudnięciu(i chyba nie do końca przez to...

Forum: Dietetyka 2010-09-03, 18:41

Odpowiedzi: 2 887 Płatki śniadaniowe Wyświetlenia: 138 075 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Płatki śniadaniowe ooo a gdzie ją dorwałaś? ja dziś w carrefour przypadkiem natknęłam się na jakieś podusiaki z nadzieniem kokosowym.kupiłam i pożarłam całą paczuszkę razem z kawą!;) mniam!

Forum: Dietetyka 2010-05-24, 21:30

Odpowiedzi: 4 991 Nasze codzienne jadłospisy, część XI Wyświetlenia: 370 455 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XI [QUOTE=jelonk;19551666]Nie bój się, to dla twojego dobra. Całkowicie cię rozumiem, bo też kiedyś tam byłam na P i nie było łatwo. Dasz radę! Ciesz się jedzeniem, bo na P możesz jeść naprawdę pysznie....

Forum: Dietetyka 2010-05-24, 18:56

Odpowiedzi: 4 991 Nasze codzienne jadłospisy, część XI Wyświetlenia: 370 455 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XI bardzo proszę o ocenę mojego wczorajszego,ktoro zaginelo na poprzedniej stronie oraz dzisiejszego P? : śn. mix płatków ok 100g na kubku! gorącego mleka 2%,kilka suszonych śliwek,kruche ciacho...

Forum: Dietetyka 2010-05-23, 20:33

Odpowiedzi: 4 991 Nasze codzienne jadłospisy, część XI Wyświetlenia: 370 455 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XI niestety orzechów mój brzuch nie toleruje od jakiegoś czasu..za to staram się wcinać jak najwięcej pestek dyni,słonecznika.dziś akurat nie było-fakt,ale to rzadkość. co do rybek makrela pojwia się u...

Forum: Dietetyka 2010-05-23, 18:51

Odpowiedzi: 4 991 Nasze codzienne jadłospisy, część XI Wyświetlenia: 370 455 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XI mnie się podoba!choć miejscami wydaje się być przymało. może do 2śn jakiś owocek a do podw, coś słodkiego, jogurt? no i kolacja skromna...ale generalnie nie jest najgorzej:-) aa właśnie,zawsze...

Forum: Dietetyka 2010-03-28, 21:43

Odpowiedzi: 4 991 Nasze codzienne jadłospisy, część XI Wyświetlenia: 370 455 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XI Prosiłabym o ocenę moje wczorajszego P (jest 2kg na+:cool: powinnam się cieszyć a tu co? dóóół..) : śn.(w biegu-zaspałam!)ok. 100g różnych płatków( BF,Zdrowy błonnik,Magusie),garść płatków...

Forum: Dietetyka 2010-03-26, 12:31

Odpowiedzi: 4 991 Nasze codzienne jadłospisy, część XI Wyświetlenia: 370 455 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XI Prosiłabym o ocenę moje wczorajszego P (jest 2kg na+:cool: powinnam się cieszyć a tu co? dóóół..) : śn.(w biegu-zaspałam!)ok. 100g różnych płatków( BF,Zdrodwy błonnik,Magusie),garść płatków...

Forum: Dietetyka 2010-03-23, 11:12

Odpowiedzi: 4 991 Nasze codzienne jadłospisy, część XI Wyświetlenia: 370 455 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XI powiem tak: jesteś na bardzo dobrej drodze do normalności(?). Podoba mi się i oby tak dalej[/QUOTE] Kika :cmok:dziękuję za ocenę,staram się! zastosuję się do rad i będę wklejać jadłospisy z...

Forum: Dietetyka 2010-03-22, 21:10

Odpowiedzi: 4 991 Nasze codzienne jadłospisy, część XI Wyświetlenia: 370 455 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XI witam po dłuuugiej nieobecności. może ktoś pamięta tu jeszcze mnie i moje nieszczęsne początki?:cool: a więc P? : śn. a'la owsianka(2 ostatnie;/ łychy owsianych,2garście zdrowego błonnika,dużo...

Forum: Dietetyka 2009-12-22, 21:52

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. ulżyło mi. dzięki za rady:) a te orzeszki to też z racji tego,że boję się jeść po prostu więcej. i one odbijają kcal..taka smutna prawda:mur:..ale jaka smaczna:D

Forum: Dietetyka 2009-12-22, 21:21

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. kiciakasia heh akurat okres mam,ale staram się dbać o to,by nnkt nie zabrakło w jadłospisie:) to chyba dobrze? czy może za dużo ich skoro okres jest normalnie? proszę o wskazówki:) a błąd w ocenie...

Forum: Dietetyka 2009-12-22, 20:15

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [QUOTE=kika171;16006256]poza tym dziś tak jak U bardziej, a nie P, mały podw, obiad...do 2śn możesz dodac jakieś kakao np;) i nie pytaj o kalorie, po co Ci to?:> jedz, ciesz się z P:* dzięki za...

Forum: Dietetyka 2009-12-22, 18:49

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. ..powracam ze swoim(mam nadzieję o wiele lepszym,ale i dziś chorobowym,co oznacza zmniejszony apetyt) P: śn. owsianka(3łychy płatków,2otrąb żytnich,pestki słonecznika-ost.łyzka,orzechy...

Forum: Dietetyka 2009-12-14, 20:18

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. co do warzyw to codziennie jest ich ogrom,ale dziś zabrakło wyjątkowo. i to aż dziwne u mnie w domu. ale już jestem po zakupach i nadrobione wsyztsko;) przytyć chcę,a raczej powinnam..opisałam swój...

Forum: Dietetyka 2009-12-14, 17:59

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. UP. czy mógłby ktoś ocenić? wczoraj zostałam lekko nieprzyuważona...:confused:

Forum: Dietetyka 2009-12-13, 21:12

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. witam niedzielnie:) nie chcę się rozpisywać jak to do tej pory bywało i Was zamęczać. po prostu powiem,że staram się przełamywać i wrzucam swoje U/p ? : śn. owsianka(5łych płatków,garść jakichś...

Forum: Dietetyka 2009-12-09, 20:03

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. nie bardzo smakuje mi połączenie na kanapce masło+coś. albo z czymś albo z samym masłem-i tak od dziecka mam,ale postaram się zmienić ten dość dziwny nawyk:) poza tym żadnych zastrzeżeń? a i...

Forum: Dietetyka 2009-12-09, 19:10

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. ale pysznie!:slina: i mimo,że nie przepadam za oscypkiem,po przeczytaniu tego byłabym w stanie zjeść nawet i jego!:) ale faktycznie-trochę za mało owocków,może jakieś orzeszki jeszcze?;) moje...

Forum: Dietetyka 2009-12-08, 20:14

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. dzięki za ocenę:)staram się jak mogę, bo chcę z tego wyjść. Twój jadłospis też pyszności:ehem:

Forum: Dietetyka 2009-12-08, 18:38

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. cześć dziewczyny:) dziś nie będę się za bardzo rozpisywać,nie chcę Was już tak męczyć. wrzucam swoje U/p i liczę na oceny i rady:-) a więc poowiedzmy,że p: śn. owsianka(4 ostatnie;/ łychy...

Forum: Dietetyka 2009-12-08, 08:53

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. :Ddzięki za poradę. to ile wg Was teraz mniej więcej spożywam kcal? może żebym przytyła potrzeba odrobinę więcej czasu na takim jedzeniu,hmm ? Dekas ok. wiem,że głodówki są gorsze w...

Forum: Dietetyka 2009-12-08, 07:17

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. o kurczę.jak trzeba-będę! tylko jak to zrobić?...;/ ---------- Dopisano o 08:17 ---------- Poprzedni post napisano o 08:13 ---------- okej Dekas. będę jeść z 5 łlcyh owsiankę.masło...

Forum: Dietetyka 2009-12-07, 20:45

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. witajcie:) ważyłam się wczoraj wieczorem i .. znów mniej. 49. zrobiłam badania,dziś byłam z nimi u lekarza-niemalże idealne. odrobinę tylko leukocyty ponad normę.nic poza tym. dostałam skierowanie...

Forum: Dietetyka 2009-12-06, 20:47

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. i Tobie Clover dzięki za ocenę:) co do Twojego P to mam pytanie. P wyszło czy P być powinno ? bo jeśli wg Ciebie to P wyszło,to wg mnie to jest ewentualnie U,a jeśli P być powinno to to jest...

Forum: Dietetyka 2009-12-06, 20:43

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. dzięki za ocenę. ale tak naprawdę to wszystko zawdzięczam Wam!i za to baaardzo dziękuję:cmok:

Forum: Dietetyka 2009-12-06, 20:05

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. codziennie piszę,że widzę poprawę,ale nie-podobno nie ma poprawy. dziś być musi i jest!o tak! proszę o oceny moje U/p śn. owsianka: 4łychy owsianych,2 garście BF,2 garście Magusiów,łycha...

Forum: Dietetyka 2009-12-06, 14:16

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. gorzkakawa dzięki za pomoc. a tak się cieszyłam,że jest lepiej..hmm śniadania jem zazwyczaj większe,ale nie lubię jeść i mleka i chleba..jakoś tak nie po mojemu;)ale ok.jak trzeba-postaram się....

Forum: Dietetyka 2009-12-06, 11:30

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. up.up. moglby ktos ocenic?to z wczoraj.. Dekas,gorzkakawa,Angienatelka i inne:-)

Forum: Dietetyka 2009-12-05, 19:57

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. cześć dziewczyny:) jak tam weekend mija? jak humorki? bo ja dziś z siebie jestem zadowolona: i liczę na Wasze obiektywne sugestie,oceny,jak trzeba krytykę...:) aa i jeszcze jedno. dziś oprócz...

Forum: Dietetyka 2009-12-03, 20:11

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [QUOTE=kika171;15651279]jak na U to bardzo fajnie, ale do P raczej brakuje;) poza tym owoce są, nnkt są, warzywka też więc ok:) no co do makaronu to ja też mam zawsze problem z obliczeniem...

Forum: Dietetyka 2009-12-03, 20:05

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. Dekas dzięki za uwagi.postaram się je uwzględnić jak najszybciej. a co do kolacji to ta kromka była z samym masłem bo uwielbiam taki świeżutki chleb tylko z masłem:slina: . tunczyk byl wczoraj. w...

Forum: Dietetyka 2009-12-03, 18:37

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. witam po raz kolejny:) czy mogłabym prosić o ocenę jadłospisu ? jest lepiej wg Was? ja muszę przyznać,że jem więcej,bardziej kalorycznie i choć wiem,że to dobrze,to w głowie mi źle...ale jem!i...

Forum: Dietetyka 2009-12-03, 14:43

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [QUOTE=nieprzytomna;15637379]Zacznę to robić, jak tylko dopracuję moje jadłospisy, bo dla mnie wklejanie czegoś, z czego zdaje sobie sprawę, że jest złe, jest zwyczajnie bez sensu i jedyne co tym...

Forum: Dietetyka 2009-12-02, 21:18

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. [QUOTE=nieprzytomna;15633489] Również uważam, że lepiej ;) I też jestem z Ciebie zadowolona :) Do pełnego P jeszcze troszkę brakuje, ale U bardzo ładne:ehem: Bardzo podoba mi się kolacja;) ...

Forum: Dietetyka 2009-12-02, 20:35

Odpowiedzi: 5 045 Nasze codzienne jadłospisy, część X. Wyświetlenia: 380 819 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część X. cześć w kolejnej odsłonie NCJ ;) mam dla Was wiadomość. no dobrą! przełamałam się! :jupi:może na razie to nie wygląda rewelacyjnie,ale teraz na bank w miarę okej. no...

Forum: Dietetyka 2009-12-01, 20:51

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX no okej,nic się nie dzieje. cieszę się,że się wyjaśniło:) a mogłabym liczyć na odp. na pw? i o ocenę jadłospisu.widać postępy?

Forum: Dietetyka 2009-12-01, 19:51

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX widać,że jesteś doświadczona,bo co do tego banana i kanapki masz rację. ale i tak postępy robię.jutro postaram się żeby było lepiej,więcej. obiecuję! a co do kombinowania to nie tak. serio mi zależy...

Forum: Dietetyka 2009-12-01, 18:45

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyrak Na jakie numery :confused:? Interwaly np. marsz - trucht; przeciez nie mowie, ze ma HIITa robic... hmm..marsz-trucht? to chyba na dworze by wypadalo,a teraz tak zimno..brr:D a moze sie...

Forum: Dietetyka 2009-12-01, 17:46

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Dekas,wielkie dzięki. nawet nie wiesz ile Twoje słowa w tym momencie dla mnie znaczą:cmok: zazdroszczę pozbycia się lęku.. mogłabym napisać na pw i zadać kilka pytań?nie wiem czy tu jest...

Forum: Dietetyka 2009-12-01, 16:49

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX hmm.a ile mniej więcej powinnam przytyc by moc je wykonywac? wyrak,mimo wszystko dzieki za porade,postaram sie wiecej cwiczyc i nie tylko brzuszki. i dodawac stopniowo coraz wiecej jedzenia. staram...

Forum: Dietetyka 2009-12-01, 15:31

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX To lepiej wykonuj jakies ogolnorozwojowe aeroby na wysmuklenie. Jakis aerobik. Boze co to w ogole jest za mania, ze sie ludziom wydaje, ze moga "tu se przybrac, a tam se schudnac". To nie jest...

Forum: Dietetyka 2009-12-01, 13:44

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX hmm to to nie to samo?zaraz lookne na googlach;) dzieki za porade. postaram sie wcinac zwykle maslo wtakim razie bo obawiam sie,ze w mojej miescinie orzechowego nie dostane!na bank! dzieki:cmok: ...

Forum: Dietetyka 2009-12-01, 05:28

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX dzięki za rady.po masło dziś pójdę,a konkretnie po sełkę,ale boję się,że zanim się do niej przełamię minie sporo czasu.. owsianki spokojnie zmieściłabym więcej,ale tu też jakiś lęk..?a wafle ryżowe...

Forum: Dietetyka 2009-11-30, 21:05

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Angienatelka (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=398294),kika171,mongan75,Hypnotic Eyes na Was też zwróciłam już dawno uwagę.wszytskie łącznie z wyżej już wymienionymi i nie tlyko jesteście dla mnie...

Forum: Dietetyka 2009-11-30, 20:32

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Kochana,ale ja mam okres i mam nadzieję,że tak pozostanie:-)i czy napisałam,że czuję że tyję?chyba nie..może pomyliłaś mnie z inną wizażanką heh..bywa:) ale i tak do rady postaram się dostosować....

Forum: Dietetyka 2009-11-30, 19:27

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX dzięki za ocenę. wpis edytowałam gdyż zapomniałam wpisać 3 śniadanie:-) co do wafli ryżowych to jem je,ponieważ bardzo je lubię,a nie bo chcę się zapchać. a kolacja redukcyjna?...

Forum: Dietetyka 2009-11-30, 18:38

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX ależ ładnie! ja też tak chcę...!a nie mogę się przemóc...zazdroszczę jadłospisu?chyba tak.. może to głupie pytanie,może nie na miejscu,ale miałaś wcześniej jakieś problemy i stąd P czy po prostu...

Forum: Dietetyka 2009-11-29, 16:45

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX dzięki Dekas :) Twoje Przytyciowe jadłospisy też przyczaiłam :p: postaram się na nich wszystkich wzorować i będę częściej pisać.. dziękuję! a co z ruchem? w ciągu dnia dużo chodzę..do szkoły,ze...

Forum: Dietetyka 2009-11-29, 16:40

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX no własnie i jak temu zaradzić,jak się pzełamać i przekroczyć te bariery...to takie trudne jest..:( potrzebuję Waszego wsparcia...Iza dzięki:):cmok: Boli mnie jeszcze fakt,że często jadam 'niby'...

Forum: Dietetyka 2009-11-29, 16:22

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX a więc tak delma jest u nas w domu zawsze lub margaryna śniadaniowa,więc nie bardzo mam wybór...co do połączenia papryka+delma to to było tak,że pół kromki z delmą a pół z papryką;) IZA pół jabłka...

Forum: Dietetyka 2009-11-29, 15:37

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Dekas! przemyślałam,to co ostatnio napisałaś..i mimo miłości do jabłek postanowiłam je ograniczyć na próbę i sprawdzić czy to faktycznie one są powodem moich 'brzusznych' problemów. tak więc dziś...

Forum: Dietetyka 2009-11-28, 19:38

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX UP proszę..

Forum: Dietetyka 2009-11-28, 14:04

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX i nie jedz takiej ilosci kiszonej wzdymajacej kapusty ( w polaczeniu z jablkiem) w ogole jeszcz w stosunku do konkretów za duzo warzyw i owoców ale jak kiedys zobaczysz na wadze 40kg i łysa czaszke...

Forum: Dietetyka 2009-11-28, 12:00

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX ---------- Dopisano o 09:01 ---------- Poprzedni post napisano o 08:59 ---------- jedz jeszcze więcej jabłek, na pewno będziesz miała płaski brzuch... najlepiej zastąp nimi wszystkie...

Forum: Dietetyka 2009-11-27, 18:29

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX witam dziewczyny:) nie tak dawno pisałam w tym wątku,mam nadzieję,że mnie pamiętacie. dostałam kilka rad ,by wklejać tu jadłospisy ,a zostaną ocenione i na bank ktoś mi pomoże. postaram się więc do...

Forum: Dietetyka 2009-11-14, 17:55

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Witam dziewczyny:) za Waszą radą będę codziennie wklejać swoje jadłospisy. Wasze rady i oceny na pewno mi pomogą.od razu piszę,że tylko 4 posiłki,gdyż rano szłam na badania i musiałam być na...

Forum: Dietetyka 2009-11-14, 09:05

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX dzięki za rady. a wydawało mi się,że powinnam jeść jeszcze więcej. i ok. będę codziennie wklejała swój jadłospis i relacjonowała każdy dzień. co do tego chodzenia-jest go dużo,ale nie aż tyle.może...

Forum: Dietetyka 2009-11-14, 06:12

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX dziękuję tu za dobre słowa. jeżeli jestem na dobrej drodze,to cieszę się. mam nadzieję,że jeśli teraz jeszcze zwiększę te posiłki,kalorie i przytyję nawet kilka kg to w końcu waga stanie i będę jeść...

Forum: Dietetyka 2009-11-13, 21:16

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX wygłodzona? teraz to jestem w szoku szczerze mówiąc,ale przyjmę każdą opinię,radę. więc dziękuję. co do obiadów to od jakichś dwóch miesięcy nie wydziwiam jak kiedyś. nie wydziwiam tzn. że nie...

Forum: Dietetyka 2009-11-13, 19:43

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX włosy wypadają od czerwca wtedy to była porażka-teraz już mniej,ale i tak sporo. w inne dni jadam w zasadzie w takich samych granicach,choć faktycznie dość często kcal jest o ok.100-200mniej. co do...

Forum: Dietetyka 2009-11-13, 18:56

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX ważę 50-51kg przy 170cm. niektóre źródła wskazują na 169cm. hmm tylko mam strasznie chude nogi i brak tyłka..to mnie boli. okres jest,i wszytsko poza tym też ok. no .. jeszcze włosy strasznie lecą!...

Forum: Dietetyka 2009-11-13, 18:32

Odpowiedzi: 5 002 Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Wyświetlenia: 316 314 Wysłana przez oktawijaa Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX Witam wszystkie wizażanki:) jestem tu od dawna,od niedawna na nowym koncie. nigdy jednak się nie udzielałam,byłam raczej czytelnikiem.Pilnie śledzę Wasze jadłospisy.. od stycznia do czerwca...

Pokazuję wyniki 1 do 63 z 63

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia