Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 1,35 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: K_A_S_I_U_L_A
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-01-11, 10:57
Odpowiedzi: 4 995
Wyświetlenia: 235 534
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Czysta micha - cz.6

Witajcie :roza:
Ja nadal w szpitalu więc nie mam za bardzo co pisać. Może w poniedziałek wyjdę :prosi: Nawet nie wiem ile ważę, liczę chociaż na mały spadek po powrocie do domu. :prosi:
Gratuluję...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-01-09, 17:02
Odpowiedzi: 4 995
Wyświetlenia: 235 534
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Czysta micha - cz.6

Nie wiek się liczy tylko to na ile lat się czujemy. Ja aktualnie czuję się na 70 :13fp:
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-01-09, 14:23
Odpowiedzi: 4 995
Wyświetlenia: 235 534
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Czysta micha - cz.6

Dziękuję :roza: Od 2 stycznia a więc już tydzień :(

---------- Dopisano o 15:23 ---------- Poprzedni post napisano o 15:20 ----------



Ja mam wyciskarkę Kuvings, jest super tylko myć mi się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-01-09, 14:10
Odpowiedzi: 4 995
Wyświetlenia: 235 534
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Czysta micha - cz.6

Od kilku dni mąż przynosi mi soczki do szpitala jabłko + kiwi + dużo natki pietruszki. Wszystko zmiksowane z wodą. Pyszne i zdrowe
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-01-09, 14:02
Odpowiedzi: 4 995
Wyświetlenia: 235 534
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Czysta micha - cz.6

Dziękuję dziewczyny za miłe przyjęcie :roza:
A więc mam 34 lata, 3 dzieci, spooooorą nadwagę
Aktualnie leżę w szpitalu - zatorowość płucna + mocna anemia z niedoboru żelaza
Jestem na posiłkach...
Forum: Wspólne odchudzanie 2020-01-09, 13:15
Odpowiedzi: 4 995
Wyświetlenia: 235 534
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Czysta micha - cz.6

Cześć dziewczyny :roza:
Mogę się do was przyłączyć???:prosi: Mam sporo do zrzucenia i przez to moje zdrowie zaczyna porządnie szwankować. POMOŻECIE?:prosi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-12-08, 17:48
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Oj już nie pamiętam które ale na wszystkich wyglądałaś ładnie i z pewnością jak człowiek.
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-12-08, 17:19
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Z tym to akurat nie powinnaś mieć problemu. Jak ostatnio widziałam twoje zdjęcie to wygladałaś jak człowiek 😉 od tego czasu na pewno nic się nie zmieniło.
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-12-08, 16:47
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Aaaaaa 50 męża. Rozumiem że na imprezie chcesz oczarować męża i wystąpić w samej czerwonej kokardzie jako prezent 😁 albo wyskoczyć z tortu 😂
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-12-08, 16:28
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Eliza wiem wiem..... gdyby to było takie proste to wazyłabym już 50 kg i nosiła rozmiar 34.

Co to za impreza Ci się szykuje? Do marca masz sporo czasu. 10 kg jesteś w stanie spokojnie zrzucić o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-12-08, 16:06
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Witam :roza:

Moja dzisiejsza waga: 108,4 kg :torba:

Na razie nie mogę stosować drastycznych diet bo karmię piersią i póki co ćwiczenia też odpadają że względu na że miałam cesarkę. Mam nadzieję...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-12-07, 13:38
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

No czas leci. Cieszę się że mam to już za sobą bo w końcówce czułam się już bardzo źle i w sumie skończyło się wcześniejszym porodem bo od 36 tyg. Na szczęście córcia urodziła się duża i zdrowa ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-12-07, 11:25
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Hej dziewczyny!

Eliza widzę że Ty nadal aktywna na wątku. Ja też planuje wrócić bo muszę się ogarnąć po ciąży. 2 tyg temu urodziłam dużą i zdrową córeczkę. Teraz muszę zrzucic te 4-5 kg które mi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-25, 17:35
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

SovaEvree dzięki :cmok: No w tej chwili najważniejsze jest zdrowie maluszka. Zawsze całą ciążę martwię się żeby urodziło się zdrowe. Reszta się nie liczy. Dlatego bardzo staram się zdrowo odżywiać....
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-25, 12:20
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 141 807
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Scarlett na Bułgarię jeździmy autem bo dla mojej rodziny wczasy w hotelu 4*+ z opcją all inclusive i dojazdem własnym kosztują 4,5 tys zł, a te same z przelotem to już koszt 10 tys. zł. Więc różnica...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-25, 12:10
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 141 807
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Mam nadzieję że nie będę musiała odrzucić owoców. Mam delikatnie podwyższony cukier, więc jak odrzucę tonę słodyczy które pożerałam, białe pieczywo i makarony to powinno wystarczyć. Mam nadzieję...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-25, 11:42
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 141 807
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

No mówię Wam dziewczyny, miałam wczoraj bardzo ciekawy i pełen wrażeń dzień :brzydal:

LittleBeetle musimy odpuścić sobie ten wyjazd. Trudno się mówi. Może kiedyś polecimy :rolleyes:
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-25, 11:30
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 141 807
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

No nie bardzo uda nam się jechać bo ja mam termin na 21.12 a wylot jest 28.11 więc już będąc w 9 m-cu nie będę ryzykować porodem w Tajlandii. Terminu nie możemy zmienić bo 1 miejsce jest to nagroda z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-25, 11:06
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 141 807
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dzięki dziewczyny za gratulacje i miłe słowa :roza: Muszę się jakoś przyzwyczaić do myśli o powiększeniu rodziny. Najbardziej szkoda mi tej Tajlandii :( Może kiedyś uda się pojechać :rolleyes:


...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-25, 08:58
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-25, 08:57
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Witajcie
Dziewczyny przepraszam że się nie odzywałam od soboty ale w weekendy zawsze jestem zabiegana.
Wczoraj z kolei moje życie uległo zmianie. Moje wszystkie plany się zmieniły. Podczas...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-25, 08:54
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 141 807
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Witajcie :roza:
Dziewczyny przepraszam że się nie odzywałam od soboty ale w weekendy zawsze jestem zabiegana.
Wczoraj z kolei moje życie uległo zmianie. Moje wszystkie plany się zmieniły. Podczas...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-22, 10:58
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Eliza ja też mam komunię za 3 tygodnie. I jak będę wyglądać jako matka dziecka? Tylko wszystkie zdjęcia dziecku popsuję swoim wyglądem :mad:
No ale nie czas się teraz dołować i gdybać "co by było...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-22, 09:26
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Wiem, wiem.... :rolleyes: Gdyby mi się to zawsze udawało to byłabym super laską :brzydal: Ale po to tu jesteśmy żeby się motywować i doprowadzać do porządku ;)

---------- Dopisano o 10:24...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-22, 08:56
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Sova no to najwyższy czas przestać podjadać wieczorami :pala:
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-22, 08:28
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Witaj :roza:
Dziewczyny SovaEvree dobre gada! Czas zrzucić ten zbędny balast :pala:

---------- Dopisano o 09:28 ---------- Poprzedni post napisano o 09:27 ----------

U mnie dzisiaj na wadze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-22, 08:24
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 141 807
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dzień dobry :roza:
Dzisiaj na wadze -0,3 kg :jupi:

Dziewczyny a te 1900-2000 kcal to nie za dużo? Boję się że nic nie schudnę na takiej diecie :nie:
To może jednak zostanę chociaż przy tych 1800...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-21, 20:36
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 141 807
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

dziunkowa na początku myślę że przedział 1400-1500 kcal będzie ok. Jak myślisz?

---------- Dopisano o 21:35 ---------- Poprzedni post napisano o 21:17 ----------

Dziewczyny zaczęłam rozglądać...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-21, 20:21
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

basia witaj :roza: Jak to zaczniecie? Myślałam że już to robicie :pala:
Możesz zrezygnować z mięsa, ale musisz pamiętać żeby dostarczać organizmowi dostateczną ilość białka roślinnego i innych...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-21, 20:04
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 141 807
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Mąż wrócił z córą z basenu i nawieźli jedzenia, świeżych chrupiących bułeczek i innych smakołyków i teraz przy mnie wsuwają a mi ślinka cieknie :slina: Ale się nie dam :prosi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-21, 19:38
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Eliza spróbuję jednak nadążyć i to na dwa fronty bo z Wami też będę pisać, o ile dziewczyny mi pozwolą ;)
Czyli jesteś sama w domu :przytul: jak ja czasami marzę o chwili samotności :rolleyes: Może...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-21, 19:19
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Eliza ja dzisiaj dołączyłam do wątku "40-stą już cześć wątku świętujemy...." ale z Wami też chętnie będę pisać (o ile znowu nie zniknę w wielkim wstydzie :torba:).
U mnie z wagą tragicznie, jest 105...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-21, 18:36
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 141 807
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

To tylko tak mało wygląda ;) Na śniadanie zjadłam aż 4 kromki i się strasznie najadam :torba: a obiad też był spory bo 2/3 woreczka ryżu i ok 200 g piersi z kurczaka, do tego sałatka. No i teraz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-21, 18:26
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 141 807
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Taaaa rowerek stoi i patrzy na mnie nieużywany, najwyższy czas się z nim przeprosić.
Bidulka, jakieś choróbsko Cię dopadło. Zdrowiej szybciutko :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-21, 18:21
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 234 850
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Eliza co słychać??? :roza: Wróciłam na forum bo u mnie z wagą fatalnie, bardzo fatalnie. Nie umiem już sobie sama poradzić. Mam nadzieję że U Ciebie wszystko ok :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-21, 18:18
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 141 807
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Byłam u koleżanki na :kawa: i jestem bardzo zadowolona bo nie skusiłam się na żadne ciastko, a tak się na mnie patrzyły i kusiły mnie :slina: ale się nie dałam :jupi:

aguniaaaaa041986 u mnie z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-21, 13:56
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 141 807
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

Dzięki dziewczyny za miłe przyjęcie :roza:
Mam 32 lata, jestem szczęśliwą mężatką, mamą dwie córeczki i można powiedzieć że mam wszystko o czym marzyłam poza..... figurą :mur: Kiedyś walczyłam z kg...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-21, 11:11
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 141 807
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy

WITAJCIE :roza:
Dziewczyny mogę się przyłączyć? Potrzebuję pomocy :prosi: Jestem bardzo otyła i MUSZĘ schudnąć. Nie poradzę sobie sama. Przyjmiecie mnie do swojego grona???? :prosi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-11-22, 19:43
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Eliza mam nadzieję że nie zniknę znowu na rok :brzydal:
Co u Ciebie? Wyczytałam, że masz problemy zdrowotne. Mam nadzieję że to nic poważnego :prosi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-11-22, 19:09
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Hej Anafora :cmok:
U mnie ogólnie wszystko ok, wszystko świetnie się układa, tylko z wagą delikatnie mówiąc jest do :upa: Ten stan trwa cały rok i nie potrafię zrzucić nawet 3 kg. Muszę się jakoś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-11-22, 16:21
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

:roza:
Wątek odnalazłam ale cisze tu od dawna :-(
Może jednak ktoś się odezwie :rolleyes:

Eliza nie dostałam nic od Ciebie na pw :nie:
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-31, 22:49
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Witajcie :roza:
Dziewczyny przepraszam że pojawiam się i znikam. Jakoś nie mam weny to pisania. Nie mam weny do diety. Nie potrafię się ogarnąć chociaż bardzo bardzo bym chciała :prosi:
Poza tym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-31, 22:34
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-24, 19:49
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-18, 09:31
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-18, 08:55
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Witajcie!
Biorę się za tabelkę. W weekend nie dałam rady bo wyskoczył nam niespodziewany wypad na narty. Przepraszam :roza:
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-12, 09:07
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Dziewczyny niestety tak się czuję ale dzięki Waszemu wsparciu może jakoś wyjdę z dołka :roza:

Justyś lecę z Tobą :brzydal: mam mgr z finansów to może mnie przyjmą do pracy :D

Kwiatuszku jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-11, 15:44
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Anafora on wie że jego obojętność mnie wkurza i specjalnie to robi. To kara za czepianie się. On długo nie potrafi się gniewać i za chwilę zacznie się przymilać ale tym razem tak łatwo mu nie pójdzie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-11, 12:47
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Dzięki dziewczyny za wsparcie. Czasami wystarczy się wyżalić i świat wygląda już duuuużo lepiej. Nerwy już opadły i spróbuję jeszcze raz na spokojnie porozmawiać z mężem. Musimy się jakoś dogadać,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-11, 11:15
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Basia mój mąż też z pracy od razu wraca do domu, nie chodzi po barach z kolegami, nie imprezuje sam. Czasami (max 2 razy w roku) ma imprezę w OSP to idzie sam.

Eliza mój mąż pracuje do 20. Jak ma...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-11, 09:38
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Eliza wiem ale co mam zrobić.
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-11, 09:28
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Emilia taaaa... ja też byłam z małą w sobotę u znajomych. Mąż pojechał z córą, bratem i córką znajomych (dziewczyną brata) na narty. Zadzwoniła po mnie ta znajoma i przyjechała po mnie. Myślałam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-11, 09:08
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

:roza:

Eliza, Pudel mój mąż zostaje z dzieckiem i przeważnie mogę sobie spokojnie gdzieś jechać np. na zakupy. Problem pojawił się po świętach.Mąż pracował całymi dniami bo koniec roku i sporo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-10, 22:43
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Ojjjj szalone imprezowiczki! Dobrze robicie! Imprezujcie ile się da bo kiedyś przyjdzie czas że będziecie musiały siedzieć w domu. Jak ja teraz :(
Basia ja jestem na takim etapie życia jak Ty. Małe...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-10, 16:51
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Tabelka
Brakuje mi wagi Ogrodniczki, Pudelka i MissSaeki :pala:
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-10, 16:42
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Anafora ehhh :( dużo by pisać dlaczego mnie nie ma na wątku. Skutkiem tego jest apatia, depresja itd Teraz może już będzie lepiej, święta się skończyły i córa w końcu poszła do szkoły więc do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-10, 16:19
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

:roza:

Biorę się za tabelkę

Dziewczyny jestem chora i nieszczęśliwa :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-03, 14:13
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Wrzucam tabelkę
Pudel wpisałam Ci wagę z sylwestra bo nie miałam z piątku lub z soboty.
Basia jak nie masz innej możliwości to pisz normalną czcionką, postaram się ją wyłapywać z tekstu ;)
Miss...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-03, 13:50
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Justyś oczywiście że będzie :) Już się za nią biorę ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-01-02, 09:41
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Hejka!

Dziewczyny które chcą dołączyć do tabelki proszę o podanie wszystkich danych (wzrost, wagę początkową, wagę z zeszłego tygodnia jeżeli pamiętacie, wagę dzisiejszą, cel do którego dążycie). ...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-29, 16:14
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Które dziewczyny chciałyby dołączyć do tabelki od stycznia?????
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-29, 16:04
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-29, 15:20
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Witajcie laseczki :roza:

Jak tam po świętach? My jednak zasiedzieliśmy się u mamy dłużej niż planowaliśmy i wróciliśmy wczoraj późno wieczorem.
Zabieram się za tabelkę ;)

---------- Dopisano o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-24, 11:25
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Dziewczyny życzę Wam zdrowych, spokojnych i radosnych Świąt Bożego Narodzenia.



Jestem w drodze do mamy na święta więc piszę z tel.

Tabelka będzie w poniedziałek
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-21, 07:03
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

:roza:
Dziewczyny wrzucam tabelkę. Byłam z nią gotowa w sobotę, jednak czekałam na wagę Ogrodniczki. Wczoraj nie dałam rady bo byłam na urodzinach ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-19, 08:53
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Brakuje mi jeszcze wagi Ogrodniczki. Nie wiecie co u niej? Czekać na jej wagę?

---------- Dopisano o 09:53 ---------- Poprzedni post napisano o 09:51 ----------

Justyś brak czasu na gotowanie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-19, 08:38
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Jestem :roza:

Nie wiem co się ostatnio ze mną dzieje :confused: brakuje mi doby. Moja mogłaby trwać 30 godz. Nie wyrabiam się z niczym, dodatkowo przygotowania świąteczne zajmują mi duuużo czas....
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-12, 10:46
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-12, 09:11
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

:roza:
Dzisiejsza waga 96kg :( czyli +0,1 kg. No ale cóż, sama jestem sobie winna. Trzeba trzymać się diety w 100% bo inaczej jest klapa.
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-11, 08:37
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

:roza:

Melduję że żyję, nie opuściłam Was. Tylko ten ciągły brak czasu :mur: Dzisiaj postaram się poświęcić Wam trochę więcej czasu :-)

Widzę że wątek ładnie nam się rozruszał :jupi:
Witam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-08, 11:43
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

To chyba jakaś epidemia :cojest:
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-08, 08:56
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

witajcie :roza:

Nadwyżka powoli spada :) Dzisiaj będzie piękny dzień pod względem diety! Żadnych wpadek!
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-07, 19:03
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Basia nie przekreślaj od razu wszystkiego przez kłótnię. Przeczekaj aż emocje opadną, jak obydwoje się uspokoicie to porozmawiajcie spokojnie. Pamiętaj że nie tylko Ty masz nerwy. Twój partner może...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-07, 17:25
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Justyś ok, nie uznałam tego za atak ;)

Eliza już się boję i trzęsę portkami :hahaha:
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-07, 16:44
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Eliza masz rację pisałam że grzeszki się zdarzają ale grzeszki nie zawsze muszą być słodyczami ;)
Męcz mnie męcz! Lej pałą po łbie itd ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-07, 15:33
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Eliza wzięłam się na poważnie, kilka dni nie jadłam ich wcale, a później to wpadały np. 2 kostki czekolady. Nie jest źle, ale i tak muszę to zmienić :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-07, 15:14
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Nadrabiam ;)

Basia z tymi jadłospisami, to słuchaj dziewczyn :ehem: one wiedzą co mówią. Póki co widzę że jadłospisy masz kiepskie (jestem na 02.12) mam nadzieję że się poprawią w następnych...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-07, 14:19
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

:roza:

Dziewczyny jestem załamana. Dzisiaj weszłam na wagę i jest 1 kg więcej :mur:. Przecież wczoraj nie szalałam z jedzeniem :mad:

Basia skóra mi nie zwisała. Ładnie się wchłonęła, nawet...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-06, 16:14
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Nadrabiam!
Barbara :roza: Ja startowałam z wagi powyżej 100 kg. 3 lata temu udało mi się schudnąć z wagi 107 do 78 kg. Później była 2 ciążą i kolejny start ze 103 kg. Uda nam się schudnąć,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-06, 15:39
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

A tak w ogóle to witajcie :brzydal: :roza:
Już myślałyście że pozbyłyście się mnie z wątku, ale co to to nie :p:

W tym tygodniu miałam meksyk w domu :mdleje: Przeprowadzaliśmy się na górę do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-06, 15:32
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Tabelka
Brawo dziewczyny :oklaski:
Pudel :pala:
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-12-06, 15:27
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Tabelka właśnie się robi. Uprzedzałam że nie zawsze w sobotę uda mi się ją wrzucić :( Jeżeli chcecie żeby tabelkę robiła Pudel to ok.
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-30, 17:44
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

TABELKA

Pięknie dziewczyny :oklaski: Oby tak dalej :kciuki:
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-30, 13:08
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Dziewczyny możemy się umówić tak. Każda wrzuca swoją wagę od piątku do soboty do godz 12. Jak uda mi się to wrzucę w sobotę, a jak nie to w poniedziałek. Będę starała się to robić w sobotę ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-30, 11:12
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Dziewczyny bardzo Was przepraszam ale w weekend naprawdę nie dałam rady wstawić tabelki. Miałam problemy rodzinne a w sobotę jeszcze byłam na imieninach. Jest mi strasznie głupio i przykro. Dzięki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-27, 11:13
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Anafora zobaczysz tą swoją 5 już niedługo. Póki co ciesz się każdym spadkiem wagi bo to przybliża Cię do celu :cmok:
Może faktycznie mogłam zjeść tego banana ale jakoś nie pomyślałam.

Pudel...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-26, 21:57
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Eliza nie omijam specjalnie. Byłam w szkole u córki i przesunął mi się obiad o godzinę a później jechałam na siłownię i nie miałam kiedy zjeść podwieczorku. Nie chciałam jechać na siłownię nażarta bo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-26, 20:34
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Dziewczyny melduję dzisiaj bardzo ładny dzień pod względem diety :jupi: Pilnowałam jadłospisu, byłam najedzona mimo że odpuściłam podwieczorek. Byłam też na siłowni 0,5 godz, zaliczyłam 1 godz zumby...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-26, 08:49
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Anafora będę się trzymać tego jadłospisu i kaloryczności co dostaję, nie będę sama nic kombinowała :nie: Zaufam im i zobaczymy co z tego wyjdzie :ehem: Jestem pełna wiary i nadziei.
Wiem że otyłość...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-26, 08:28
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Eliza twój mąż ma prawo tak myśleć bo Ty nie masz dużej nadwagi. U mnie to wygląda inaczej :mur: Oprócz kwestii wyglądu dochodzą kwestie zdrowotne, martwi się o mnie :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-26, 07:43
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

:roza:
Eliza wczoraj mu powiedziałam że przechodzę na dietę, powiedział że fajnie, chociaż widzę, że nie bardzo wierzy w moją wytrwałość. On mi nigdy nic nie powiedział na moją otyłość ale w jego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-25, 22:09
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Ale dzisiaj miałam młyn, nie miałam na nic czasu.

Anafora tak, zakupy zrobione i nawet śniadanie mam już w połowie naszykowane, pasta na kanapki zrobiona, jutro ją tylko na chleb no to dodatki z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-25, 11:25
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Jadłospis już mam :ehem: Bardzo mi się podoba :jupi: mam nadzieję że też tak będzie smakować :prosi: Dietę mam ułożoną na 1800 kcal :-)
Mi tam się marzy wymiana garderoby na duuuużo mniejszą i nawet...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-25, 09:19
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Witajcie!
U mnie ok chociaż z dietą jeszcze nie najlepiej. Czekam na dietę vitalii, mam ją dostać o 11. Jak ją dostanę to już koniec z wszelkimi grzeszkami.
Zrobiłam dzisiaj dokładne pomiary...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-24, 09:59
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Pudel ale z niego zazdrośnik :hahaha:

Eliza a może Ciebie przerasta ta świąteczna gorączka i na samą myśl ile Ciebie czeka roboty to masz już dosyć? Ja święta też uwielbiam, nawet to szykowanie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-24, 09:28
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Witajcie laseczki :roza:

Feeling wrzuć swój dzisiejszy planowany jadłospis. Zobaczymy czy jest ok :ehem:

Eliza, Anafora ja nie wiem jak to będzie w święta :noniewiem:. Jedziemy chyba do mojej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-23, 19:17
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Eliza ja nie chciałam przepisu, tylko tak ogólnie, tak jak mi napisałaś ;) Wiem że nie można udostępniać dokładnych przepisów :ehem:

Ogrodniczka masz rację, obżeranie się bardzo często wiąże się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-23, 18:30
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Eliza co miałaś dobrego? Pochwal się! Ciekawią mnie te ich przepisy
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-23, 18:14
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Anafora mam duuużą wagę więc moje zapotrzebowanie kcal jest większe. Jak waga będzie spadać to stopniowo kaloryczność też będzie spadać.
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-23, 17:58
Odpowiedzi: 4 576
Wyświetlenia: 217 229
Wysłana przez K_A_S_I_U_L_A
Dot.: Razem schudniemy 20 kg! - część IX

Eliza np o znikaniu ze strachu przed tą pałką :p:
Nie no, nie planuję znikać ale różnie bywa :brzydal:
Dokładne odmierzanie to podstawa na diecie a więc rób tak dalej! :oklaski:
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:39.