Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 3,14 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: adrijah
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2021-01-03, 00:44
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2020-12-06, 21:57
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2020-09-27, 18:05
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? Część 3.

Wczoraj upiekłam korzenną tartę dyniową i ciasteczka cebulowe :love:
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2020-09-21, 12:29
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? Część 3.

Miało być coś a'la wegańskie brownie z kakao zamiast czekolady, ale coś źle spojrzałam na proporcje, do tego użyłam wody gazowanej zamiast zwykłej i wyszło najbardziej puszyste i delikatne ciasto...
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2020-05-31, 11:09
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? Część 3.

Szybkie drożdżowe z kruszonką
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2020-04-13, 16:49
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? Część 3.

Sernik rosa :love: tylko rosy nie widać ;) trzeba się było bardzo mocno przyjrzeć, bo była mikroskopijna
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2020-03-22, 10:26
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? Część 3.

Maślankowe (ale na mleku :p: ) z cynamonem, jabłkami i kruszonką
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2020-03-04, 00:00
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2020-03-03, 05:30
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? Część 3.

zgłoś, to zostanie usunięta :ehem:
Forum: Wizażowe wyliczanki 2019-12-23, 09:43
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 210 708
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co dziś zjadłaś na śniadanie? cz. 5

lekka szakszuka z cukinią i bułka
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2019-12-06, 23:46
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? Część 3.

najlepsze! ja je piekę z roku na rok coraz grubsze, żeby były puszyste :love:
Forum: Wizażowe wyliczanki 2019-11-30, 17:46
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 210 708
Wysłana przez adrijah
Forum: Wizażowe wyliczanki 2019-11-23, 09:32
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 210 708
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co dziś zjadłaś na śniadanie? cz. 5

absolutnie nie uważam, że nie można :nie: fajnie się wyróżniają na tle wszystkich owsianek, kanapek, jajecznic itp. :-) wzbudza to moją ciekawość i tyle. Nie ma w tym żadnych negatywnych odczuć :-)
Forum: Wizażowe wyliczanki 2019-11-22, 23:16
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 210 708
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co dziś zjadłaś na śniadanie? cz. 5

intrygują mnie Twoje "obiadowe" śniadania :-)
Forum: Wizażowe wyliczanki 2019-11-19, 14:13
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 210 708
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co dziś zjadłaś na śniadanie? cz. 5

Kanapki z sałatą i lekkim pasztetem z selera (https://www.facebook.com/groups/379731429317166/permalink/470722810218027/)
herbata
Forum: Wizażowe wyliczanki 2019-11-17, 20:22
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 210 708
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co dziś zjadłaś na śniadanie? cz. 5

wczoraj była kanapka z sałatą i pasztetem z selera
dzisiaj naleśniki z serem i musem jabłkowym
Forum: Wizażowe wyliczanki 2019-11-09, 16:51
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 210 708
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co dziś zjadłaś na śniadanie? cz. 5

chałka z masłem i dżemem
kawa z mlekiem
Forum: Wizażowe wyliczanki 2019-11-05, 12:25
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 210 708
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co dziś zjadłaś na śniadanie? cz. 5

jajecznica na mleku
bułka
słaba kawa z mlekiem
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2019-09-17, 13:48
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? Część 3.

po tiramisu powinny Ci zostać białka (przynajmniej ja robię z samymi żółtkami), więc w sam raz, żeby zrobić jedno i drugie :D
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2019-08-20, 08:41
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? Część 3.

Stawiałabym na waflownicę ;) Tchibo chyba ma coś takiego raz w roku w ofercie
Mówisz o takich z toffi? To się robi tak, jak nadziewane gofry - ciasto, warstwa nadzienia, druga warstwa ciasta i...
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2019-07-21, 11:16
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? Część 3.

U mnie najbardziej leniwa szarlotka na świecie :D rodzice wyjechali, opiekuję się ich psami i mama powiedziała, że w zamrażarce jest gotowe kruche ciasto (słodkie), a w słoiku prażone jabłka. Od...
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2019-05-26, 12:55
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? Część 3.

sernik z kokosową kruszonką :love:

https://imgbbb.com/images/2019/05/26/IMG_89883zm.jpg
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2019-02-03, 23:34
Odpowiedzi: 704
Wyświetlenia: 73 127
Wysłana przez adrijah
Forum: Manicure hybrydowy 2019-01-09, 13:06
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 2 634
Wysłana przez adrijah
Baza proteinowa Indigo a hybryda Pierre René

Przeszukuję forum wzdłuż i wszerz, ale nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi na pytanie: czy mogę nałożyć hybrydę Pierre René na bazę proteinową Indigo?
Tzn. móc mogę, nikt mi nie zabroni :p: ale czy...
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2018-12-04, 10:54
Odpowiedzi: 554
Wyświetlenia: 91 872
Wysłana przez adrijah
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2018-10-28, 09:57
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 240 879
Wysłana przez adrijah
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko? Część 10

naleśnik Dutch Baby z kwaśną śmietaną, granatem i mini kiwi
kawa z mlekiem
Forum: Ginekologia 2018-10-15, 09:41
Odpowiedzi: 1 756
Wyświetlenia: 185 650
Wysłana przez adrijah
Dot.: Spirala - wątek zbiorczy cz. II

dr Dębska w Dębski Clinic. Ja zakładałam u niej Mirenę, potem Jaydess. Obie drogie niestety
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2018-08-19, 12:24
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2018-08-13, 11:02
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 240 879
Wysłana przez adrijah
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko? Część 10

racuchy na zakwasie z sosem wiśniowo-śliwkowym
kawa z mlekiem
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2018-07-03, 15:44
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? cz. 2.

w przepisie podałaś roślinne, co trochę wprowadza w błąd ;)
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2018-07-03, 13:12
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2018-02-13, 13:21
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? cz. 2.

Ja robiłam deser a'la Snickers z kaszy jaglanej ( http://www.thermoprzepisy.pl/desery/jaglany-deser-daktylami-slonymi-orzeszkami-czekolada-ala-snickers/). Dobre, ale nazywanie tego Snickersem powinno...
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2018-01-28, 05:34
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Forum: Makijaż - Pytania do wizażystki 2018-01-09, 12:01
Odpowiedzi: 2 143
Wyświetlenia: 479 234
Wysłana przez adrijah
Dot.: Jaki makijaż do sukienki/stroju? Wątek zbiorczy. Tu zadaj swoje pytanie.

a planujesz jakąś biżuterię?
ja bym proponowała smoky, tylko nie cały czarny, raczej z brązem i delikatnym złotym muśnięciem, dla rozświetlenia
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-11-06, 11:15
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Oby :) cały czas też liczę na to, że uda mi się jeszcze zrzucić ze 2x tyle ;) ale cały czas jestem na etapie szukania po czym będę się dobrze czuła (na razie grupa produktów, po których nie boli mnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-11-06, 09:42
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Ja niestety odpadłam :( zrzuciłam 11,6kg, ale niestety okazało się, że mam kamień w woreczku żółciowym i muszę jeść lekkostrawnie. Ja wiem, że Neyra mi zaraz powie, że da się zrobić SB lekkostrawnie,...
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-09-28, 06:09
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 2 461
Wysłana przez adrijah
Dot.: PYSZNE ciasta bez CUKRU- tylko sprawdzone przepisy.

Tak, wiem, wszystko jest trucizną :rolleyes:
Twój komentarz byłby nieco więcej wart, gdybyś dopisała też coś, co według Ciebie nie jest trucizną. Czego sama używasz do słodzenia ciast? A może...
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-09-27, 21:37
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 2 461
Wysłana przez adrijah
Dot.: PYSZNE ciasta bez CUKRU- tylko sprawdzone przepisy.

Ja w każdym pieczonym cieście (poza drożdżowym) zastępuję cukier ksylitolem w proporcji 1:1
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-08-31, 09:59
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? cz. 2.

ja co prawda nie jestem anetiss, ale bardzo gorąco polecam ten przepis http://redandpale.blox.pl/2011/08/Ciasto-czekoladowe-z-cukinia.html :love:
ale nie spodziewaj się, że będzie czuć smak cukinii...
Forum: Dom, mieszkanie, nieruchomości 2017-07-18, 11:07
Odpowiedzi: 860
Wyświetlenia: 186 397
Wysłana przez adrijah
Dot.: METAMORFOZY POKOI - opinie, porady, inspiracje - część II

Cześć :) Pomożecie?

Kończę urządzać swój gabinet (psychologiczny) i zastanawiam się nad dywanem. Wpadły mi w oko dwa. Bardziej podoba mi się kolor limonka (ten niebiesko-zielonkawy), ale boję się,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-07-03, 14:19
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Pewnie, że się da, ale 1 faza ma swoje konkretne zadanie - ustabilizowanie poziomu cukru we krwi, co wiąże się z zaprzestaniem rzucania się na słodkie na przykład :)
Jeśli tego nie potrzebujesz i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-07-02, 14:42
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

dzięki :D chociaż przede mną jeszcze daleka droga, to i tak bardzo się cieszę :)
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-07-01, 21:38
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-07-01, 20:45
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Halo halo, jest tu kto?

U mnie jutro stuknie 100 dni na diecie :eek:
Ostatnio mi gorzej szło, bo upały mnie wykańczają i nie miałam siły ani ochoty na gotowanie, więc wpadło trochę cheat meali....
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-07-01, 09:06
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 4 644
Wysłana przez adrijah
Dot.: Menu na parapetówkę

Sałatkę polecam z zupek chińskich :ehem:http://redandpale.blox.pl/2012/10/Salatka-z-zupek-chinskich-III.html
ryżową z tuńczykiem i kukurydzą...
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-06-26, 13:46
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? cz. 2.

Nie znam. Napiszesz coś więcej?
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-06-20, 17:54
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? cz. 2.

wegański owsiany chlebek bananowy bez cukru :love:
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-06-14, 13:42
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? cz. 2.

Zapomniałam się pochwalić swoim pełnoziarnistym rabarbarowym ciastem bez cukru :love:
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-06-05, 17:38
Odpowiedzi: 51
Wyświetlenia: 86 522
Wysłana przez adrijah
Dot.: Formy silikonowe do ciast

widziałam w Tesco albo Carrefourze, ale sama też kupowałam w Lidlu ;)
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-06-05, 10:12
Odpowiedzi: 51
Wyświetlenia: 86 522
Wysłana przez adrijah
Dot.: Formy silikonowe do ciast

Są specjalne pudełka do transportowania ciast w różnych rozmiarach. Plastikowe wielokrotnego użytku albo papierowe, jednorazowe
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-06-04, 14:35
Odpowiedzi: 51
Wyświetlenia: 86 522
Wysłana przez adrijah
Dot.: Formy silikonowe do ciast

obawiam się, że faktycznie może być problem z wyjęciem ciasta przełożonego kremem :ehem:
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-05-19, 08:25
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Jak Wam idzie dziewczyny?
Ja nie mogę uwierzyć, że za mną już prawie 2 miesiące :eek: dzisiaj waga pokazała -7kg :love:
TŻ dopiero teraz się zainteresował i zapytał czemu ja w ogóle zaczęłam dietę...
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-05-13, 11:48
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? cz. 2.

polecam waniliowe (http://redandpale.blox.pl/2012/05/Waniliowe-ciasto-z-rabarbarem.html) :)
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-05-03, 11:16
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? cz. 2.

ten "nieopadający" ;) piekłam http://forum.dietaproteinowa.tv/viewtopic.php?f=75&t=7103

a ten polecam :) http://www.meskiwypas.pl/mrozony-sernik-cytrynowy-z-mascarpone/
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-05-02, 21:16
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? cz. 2.

Też coś słyszałam, że jest różnica i nie wiem czy to aktualne (dawno się tym nie interesowałam), ale to podobno jedna z tych rzeczy, które każdy lokalny sanepid może interpretować po swojemu :cojest:...
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-05-02, 20:24
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? cz. 2.

Sanepid ma bardzo surowe wymogi, w domu nie do spełnienia. A kara, gdyby ktoś "życzliwy" zgłosił, że sprzedajesz wypieki, może być bardzo dotkliwa. A jak ktoś jeszcze stwierdzi, że się struł tym, co...
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-05-01, 14:59
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? cz. 2.

Właśnie siedzi w piekarniku dietetyczny sernik "nieopadający". Trzymajcie kciuki, żeby faktycznie nie opadł ;)
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2017-04-30, 13:11
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? cz. 2.

Parę lat temu, jak byłam na Dukanie, piekłam też dukanowe ciasta, babeczki itp. na zamówienie, ale strasznie ciężko pojedyncze wypieki wycenić.
Forum: Dom, mieszkanie, nieruchomości 2017-04-29, 22:49
Odpowiedzi: 860
Wyświetlenia: 186 397
Wysłana przez adrijah
Dot.: METAMORFOZY POKOI - opinie, porady, inspiracje - część II

lumarte.eu :ehem: ja tam ostatnio kupiłam obraz Tytusa Brzozowskiego :love:
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-26, 19:49
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Masz na myśli cloud bread? to bardzo popularny przepis, ale z tego co zauważyłam, głównie na zagranicznych stronach

3 jajka
3 łyżki chudego gładkiego twarogu
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-26, 13:57
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Mąkę kasztanową, kokosową i migdałową traktuję tak, jak zmielone kasztany, wiórki lub migdały (bo w sumie sama mielę wiórki i migdały, nie kupuję gotowych. Kasztanów jeszcze nie próbowałam), czyli...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-26, 08:15
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

z ksylitolem małe bezy http://www.smakoterapia.pl/2014/03/bezy-bez-cukru/
i pavlova http://cookitlean.pl/przepisy/pavlova-z-porzeczkami-bez-cukru-bez-laktozy/

EDIT:
Przypomniałam sobie, że parę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-25, 20:28
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Forum: Dom, mieszkanie, nieruchomości 2017-04-24, 10:51
Odpowiedzi: 860
Wyświetlenia: 186 397
Wysłana przez adrijah
Dot.: METAMORFOZY POKOI - opinie, porady, inspiracje - część II

masz na myśli tablice kredowe? teraz są fajne mazaki do tablic, łatwo się je ściera na mokro, a nic się nie sypie jak z kredy
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-22, 13:09
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Na razie samą dietę. Tzn. czasem trochę ćwiczę, ale niewiele i bardzo nieregularnie. Zaczęłam więcej chodzić pieszo. Cały czas planuję regularne ćwiczenia, ale jakoś nie wychodzi :rolleyes:
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-21, 12:21
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Podobno jadłam za mało na 1 fazie i wygląda na to, że trochę mi metabolizm zwolnił i organizm się broni. Ja się nie przejmuję powolnym gubieniem kg. Nastawiałam się na 4kg/miesiąc, więc się nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-21, 11:25
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

dzięki :) tak właśnie mi się wydawało, ale to, że w rozpisce jest od 12 do 14 dnia po 3, trochę mnie zaczęło zastanawiać
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-21, 11:14
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Dzisiaj mam 14ty dzień 2 fazy. Co prawda ze względu na 2 dni świąt trochę sobie przesunęłam wprowadzanie większych ilości skrobi i owoców. Ale i tak chcę dopytać. Ile później ma być tych porcji? też...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-15, 18:20
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

1. ponoć w międzyczasie doktor zmienił zdanie co do kawy i stwierdził, że jest ok. Nawet z mlekiem. Co mnie osobiście niezmiernie cieszy :D
2. można, ale zwykle mają bardzo dużo węgli, też polecam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-14, 21:52
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Och, jak ja Cię doskonale rozumiem! Ja co prawda po wejściu na 2 fazę mam zastój, nie wzrost, ale to chyba tylko dzięki temu, że jakimś cudem pod koniec 1 fazy udało mi się jeść więcej. Ale było...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-13, 08:03
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Tabbouleh robisz bez kaszy? Bo w 1 fazie jej nie jemy.
Zielona papaja jest traktowana jak warzywo?
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-11, 15:22
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-09, 15:11
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

O dziwo węgle mnie nie ruszają, ale owoce jak najbardziej :ehem: bo dzięki nim mam dodatkowy posiłek :p:


A, jakby to kogoś interesowało, to dalej robię zdjęcia i opisuję, co jem, ale wrzucam to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-05, 21:54
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Faza 1 dzień 11

*ŚNIADANIE*
- omlet migdałowy z cynamonowym serkiem (na podstawie przepisu na omlet cynamonowy z kremem waniliowym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-04, 21:45
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Faza 1 dzień 10

*ŚNIADANIE*
- 2 kabanosy z piersią kurczaka (z mięsnego, ekspedientka nie wiedziała jaka to firma, ale zapewniała, że bez cukru)
- ¼ kalarepki
- pomidor + jajka na twardo +...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-03, 14:42
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

faza I dzień 9

ŚNIADANIE
- 2 parówki z szynki
- ¼ dużej papryki
- 2 jajka na twardo
- 2 rzodkiewki
- sos chrzanowy (mały Bieluch lekki + 2Ł majonezu + 3ł tartego chrzanu + sól + biały pieprz)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-02, 22:05
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

faza I dzień 8

*ŚNIADANIE*
- 2 jajka na twardo z pastą z awokado i jogurtu + kiełki rzodkiewki
- kawałek ogórka
- kawałek żółtej papryki
- czarne oliwki
- chuda wędlina
- rzodkiewki
-...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-01, 15:44
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-04-01, 12:54
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Pierwszy tydzień za mną! :jupi:

*ŚNIADANIE*
- omlet z 2 małych jajek z bazylią i natką pietruszki + camembert light + 2 plastry podsmażonego boczku + posiekany suszony pomidor + trochę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-03-31, 14:14
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Szósty dzień pierwszej fazy:

- Wczoraj rano brzuch nadal był wzdęty, ale bolał “tylko” żołądek. Dołączyłam do napojów miętę i się poprawiło
- Waga pokazała tyle samo, co poprzedniego dnia, czyli...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-03-30, 20:56
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Czyli dieta nawet częściowo trzymana działa? ciekawe, ciekawe ;)

u mnie wczoraj było tak:

- Dzień wcześniej wieczorem i potem rano bolał mnie żołądek, za to głowa przestała :)
- Waga pokazała...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-03-29, 12:40
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-03-29, 10:39
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

już wczoraj zaszalała pozytywnie i pokazała -1,8kg :jupi:

a potem jadłam tak:

ŚNIADANIE
- wędzona makrela z posypką paprykowo-czosnkową
- pomidor śliwkowy z solą, pieprzem i kiełkami jarmużu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-03-28, 13:18
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Jeszcze się nie załamuję głupiejącą wagą :)

Wczorajszy dzień (trzeci)

ŚNIADANIE
- migdałowe omleciki z opiekacza (2Ł zmielonych migdałów, 3Ł mleka, słodzik, 1 jajko – oddzielnie żółtko,...
Forum: Wizażowe Społeczności 2017-03-28, 08:31
Odpowiedzi: 1 054
Wyświetlenia: 26 691
Wysłana przez adrijah
Dot.: Maturzystki 2007 na studiach

Dzięki dziewczyny :cmok: chodzę na terapię i jest coraz lepiej. Rodzice też chodzą na terapię, biorą leki i też jest lepiej, choć uparcie cały czas wmawiają wszystkim, że nie jest i nie będzie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-03-27, 08:50
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Pora na podsumowanie drugiego dnia :)

ŚNIADANIE
- Szakszuka (1Ł oleju rzepakowego, ½ małej cebuli, ½ papryki, 1 szklanka domowego soku pomidorowego, słodka i ostra mielona papryka, sól, pieprz,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-03-26, 12:00
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

dzięki :D tak, to prawie jakbyś stosowała dietę ;) chociaż ja wychodzę z założenia, że zawsze lepiej chociaż jeden posiłek zrobić dietetyczny niż żadnego, tak że jestem z Tobą :D

A mój pierwszy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-03-24, 16:54
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Wracam :jupi:
Zaręczyłam się, pora wziąć się za siebie. W pierwszej chwili wpadł mi do głowy głupi pomysł, żeby zacząć dzisiaj od Dukana. Na szczęście to nie przeszło, jutro ruszam z South Beach :)...
Forum: Dom, mieszkanie, nieruchomości 2017-02-01, 21:59
Odpowiedzi: 860
Wyświetlenia: 186 397
Wysłana przez adrijah
Dot.: METAMORFOZY POKOI - opinie, porady, inspiracje - część II

Bardzo możliwe :) ja mam sporo rzeczy z Ikei i część faktycznie jest słaba, ale są też prawdziwe perełki. Cenowo to zależy od stolarza. Jedyny, którego ja znam, policzyłby sobie za taką toaletkę co...
Forum: Dom, mieszkanie, nieruchomości 2017-02-01, 17:01
Odpowiedzi: 860
Wyświetlenia: 186 397
Wysłana przez adrijah
Dot.: METAMORFOZY POKOI - opinie, porady, inspiracje - część II

Ja mam w planach zmianę swojego dotychczasowego stolika robiącego za toaletkę na taką z Ikei http://www.ikea.com/pl/pl/catalog/products/S89122376/
Tylko problem w tym, że szukałam jej już 3 razy w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-01-02, 19:55
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Ja mam problem z warzywami na parze, bo je rozgotowuję i wtedy tracą smak. Jak robię tak, żeby były ok, to mi TŻ marudzi, że za twarde, surowe itd, bo on to najchętniej by jadł zmielone jak dla...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-01-02, 12:25
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Chodzi mi o to, ze do konkretnie tych posiłków też powinnaś dorzucić warzywa. Właśnie tym ma się SB różnić od diety proteinowej. Nie wiem jak wyglądają Twoje pozostałe posiłki, nie zagłębiałam się,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2017-01-02, 12:02
Odpowiedzi: 711
Wyświetlenia: 55 386
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta South Beach część XVIII - walczymy o lepszą wersję siebie!

Przepraszam, ale po przeczytania Twojego posta myślałam, ze jestem na wątku dukanowym, a nie South Beach, aż musiałam się upewnić gdzie jestem, bo tam się pojawiają same jajka, jogurty, drób i otręby...
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2016-12-14, 17:59
Odpowiedzi: 5 065
Wyświetlenia: 260 923
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co robicie na obiad? Część XIII

Selerowo czosnkowo migdałowa zupa krem z granatem
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2016-12-13, 14:03
Odpowiedzi: 554
Wyświetlenia: 91 872
Wysłana przez adrijah
Dot.: Domek z piernika, bałwanki, choinki świątecznie - pomysły jak zrobić?

chyba chodzi o pisaki cukrowe Oetkera

https://az809444.vo.msecnd.net/image/2783711/636x380/0/pisaki-cukrowepng.png
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2016-12-04, 10:00
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 433 495
Wysłana przez adrijah
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? cz. 2.

"chlebek ziołowy" z TM, czyli rollsy z ciasta chlebowego z masłem ziołowym
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-12-02, 11:57
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 236 456
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

O kurcze, dzięki za info. Nie mam jak tego teraz naprawić, więc podrzucam link bezpośrednio do przepisu http://redandpale.blox.pl/2010/04/Murzynek.html
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-12-01, 16:30
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 236 456
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

http://adrijah.drl.pl/dukan-zbior-przepisow/
jak zjedziesz prawie na sam dół, tam masz przepisy na serniki, murzynka i tort + desery i babeczki
Forum: Kuchnia - Moje gotowanie 2016-11-28, 12:46
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 1 001
Wysłana przez adrijah
Dot.: koreczki z tortilli na imprezę

Facetom chlejącym wódę podejdzie WSZYSTKO, zwłaszcza studentom. Będą się cieszyć, że jest cokolwiek, zobaczysz ;)

Byłam na kilku takich imprezach i jak je organizowali faceci, to dobrze, jak były...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-11-25, 09:33
Odpowiedzi: 3 844
Wyświetlenia: 236 456
Wysłana przez adrijah
Dot.: Dieta proteinowa dr. Pierre Dukana - cz. 24!

Jak mało jesz to nic dziwnego, że też mało chudniesz. Im więcej jesz protein, tym więcej organizm zużywa energii na ich spalenie i wtedy chudniesz'

Nie polecam gotowców. Z gotowymi mieszankami...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:20.