Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 112
Szukanie zajęło 0,10 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Viola121
Forum: Dietetyka 2012-01-16, 07:34
Odpowiedzi: 683
Wyświetlenia: 18 936
Wysłana przez Viola121
Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012

Oj dawno mnie tu nie było :(
Ja dzisiaj zaczynam ferie a więc trzeba też więcej ćwiczyć i dlatego też teraz rano ide na siłownie a potem odrazu na łyżwy jade :)
Rano na śniadanie jak narazie...
Forum: Dietetyka 2012-01-07, 12:20
Odpowiedzi: 683
Wyświetlenia: 18 936
Wysłana przez Viola121
Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012

Cześć wszystkim :)
Ja ostatnio miałam chwile zwątpienia, stresy w szkole idt :)
Ale dzisiaj elegnacko.. rano musli z dzienną dawką otrąbpotem na basen na godzine i troche czasu na sałnie, potem...
Forum: Dietetyka 2012-01-06, 06:24
Odpowiedzi: 683
Wyświetlenia: 18 936
Wysłana przez Viola121
Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012

Widzę, że wszystkie ładnie ćwiczą i dietkują .. to dobrze :)
U mnie wczoraj z ćwiczeniami kiepsko, gdyż po powrocie ze szkoly poszlam spać i spałam do rana.. ale dzisiaj nad robię ;)
Forum: Dietetyka 2012-01-03, 19:32
Odpowiedzi: 683
Wyświetlenia: 18 936
Wysłana przez Viola121
Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012

Ha! . Ja juz po ćwiczeniach :) Dzisja rowerek 30 minut i potem kolejne tyle na worku :) brzuszki też zaliczyłam .
Co do zdjęć, jak tylko będę miała mozliwość to zrobię żeby potem było porównanie :)
Forum: Dietetyka 2012-01-03, 16:29
Odpowiedzi: 683
Wyświetlenia: 18 936
Wysłana przez Viola121
Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012

kawuza Mamy podobne cm jak widze :) Tylko niższa jestem, wage też mam mniejszą ale jeżeli chodzi o obwody to prawie identycznie:)

I nie przejmuj się, ułoży sie wszystko;*


U mnie dzisiaj z...
Forum: Dietetyka 2012-01-02, 19:26
Odpowiedzi: 683
Wyświetlenia: 18 936
Wysłana przez Viola121
Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012

cześć wszystkim :D
Mój dzień dzisiaj to myślę, że nie najgorszy. Jednak dietę Dukana chyba musze zmienić ze względu na to że chorowałam na nerki i poprostu ze względów zdrowotnych ludzie bardziej...
Forum: Dietetyka 2012-01-01, 19:49
Odpowiedzi: 683
Wyświetlenia: 18 936
Wysłana przez Viola121
Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012

Dzięki bardzo za odpowiedź.. 6 kg to sporo dla mnie jest to wsumie tez pocieszenie bo chce zrzucić 8 a więc nie taka duża różnica a jednak dobrze mieć wziję że jedzenie warzyw częściej i czasem...
Forum: Dietetyka 2012-01-01, 17:18
Odpowiedzi: 683
Wyświetlenia: 18 936
Wysłana przez Viola121
Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012

Tez bym mogła wsumie iśc jutro na zumbe.. ale ja sie boje ze nie będe tego ogarniac i bym musiała sama itak iść :(
Forum: Dietetyka 2012-01-01, 17:08
Odpowiedzi: 683
Wyświetlenia: 18 936
Wysłana przez Viola121
Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012

Modyfikacje masz w odżywianiu ?:) Jak tak to zdradź mi tę tajemnicę :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-01, 15:39
Odpowiedzi: 4 494
Wyświetlenia: 79 360
Wysłana przez Viola121
Dot.: Zaczynamy 1 stycznia --->do wakacji! (30 czerwca)

167. 62 moze sie wydawac malo.. Ale wiekszosc to tluszcz;) wole schudnąc a potem budowac mase miesniową ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-01, 15:08
Odpowiedzi: 4 494
Wyświetlenia: 79 360
Wysłana przez Viola121
Dot.: Zaczynamy 1 stycznia --->do wakacji! (30 czerwca)

Również sie przyłączam. Ja jednak zaczynam od jutrzejszego dnia. :)
Ja chce zżucić 8 kg. To moje pierwsze założenie.. teraz ważę 62 kg więc będzie wtedy 54. Drugim celem będzie dobicie do 50 .. ale...
Forum: Dietetyka 2012-01-01, 15:05
Odpowiedzi: 683
Wyświetlenia: 18 936
Wysłana przez Viola121
Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012

;O te zdjęcia.. aż trudno uwierzyć. Ale to będzie moja motywacja :)
Forum: Dietetyka 2012-01-01, 14:17
Odpowiedzi: 683
Wyświetlenia: 18 936
Wysłana przez Viola121
Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012

Będziemy sie wspierać w naszej białkowej walce ! :D
Ja już mam zbiór przepisów, które urozmaicą mi naprzemienne serki wiejskie i pierś z kurczaka hehe :)
Forum: Dietetyka 2012-01-01, 13:13
Odpowiedzi: 683
Wyświetlenia: 18 936
Wysłana przez Viola121
Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012

Jesteśmy w tym samym wieku ! :D
I .. mamy podobne mamy, ale ja już jakiś czas temu uświadomilam mamie, że jak się odchudzam czy inaczej odżywiam to nie dam sie faszerować np. góra ziemniaków.....
Forum: Dietetyka 2012-01-01, 10:02
Odpowiedzi: 683
Wyświetlenia: 18 936
Wysłana przez Viola121
Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012

Daisy19911
No troche tego mam ale tez nie kupowałam tego na raz :) Stepper pamiętam jest to zakup dwie gwiazdki temu jako prezent sam dla mnie, twisterek ma z roku juz , agrafka to nie duży wydatek...
Forum: Dietetyka 2012-01-01, 09:35
Odpowiedzi: 683
Wyświetlenia: 18 936
Wysłana przez Viola121
Dot.: ODchudzanie Start 02.01.2012 koniec 31.05.2012

Ja również sie przyłączam :)
Dzisiaj zrobiłam sobie ważenie i pomiary.. oczywiście jestem załamana stanem rzeczy..
Dążę początkowo do 54 kg. Potem może pomyślę o 50.
Przechodze na diete...
Forum: Moda 2011-11-29, 04:52
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 2 367
Wysłana przez Viola121
Dot.: na styl skate

W internecie są sklepy takie jak UrbanCity i Endorfina.. ten drugi to typowy skateshop dla dziewczyn, jest dość drogi ale ubrania z tej marki są wytrzymałe. Na UrbanCity jest większość męskich ubrań...
Forum: Moda 2011-11-27, 05:51
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 2 367
Wysłana przez Viola121
Dot.: na styl skate

Cześć :)
Patrząc po zdjęciach myslę, że jesteśmy mniej więcej w podobnym wieku.
Ja osobiście uwielbiam ubierać się na skate :) Z tą różnicą, że nie robie tego codziennie.. jednego dnia można mnie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-08-05, 10:59
Odpowiedzi: 351
Wyświetlenia: 10 504
Wysłana przez Viola121
Dot.: Start 1 sierpnia

U mnie na siłowni też są te rowery ale właśnie nie bardzo wygodnie się na nich jeździ.. ale z tego co wiem dają duże efekty więc wygoda chyb a pójdzie w las..
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-08-05, 09:23
Odpowiedzi: 351
Wyświetlenia: 10 504
Wysłana przez Viola121
Dot.: Start 1 sierpnia

Mi się wydaje, że biust nie ucierpi przy skakaniu :D

PaniKA88 z jakimi obciążnikami ćwiczysz?;> w sensie o jakiej wadze :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-08-05, 08:42
Odpowiedzi: 351
Wyświetlenia: 10 504
Wysłana przez Viola121
Dot.: Start 1 sierpnia

:ehem:Z tego co się orientuję to na wizażu dużo dziewczyn polecało też skakanie bez skakanki jeśli sie jej nie posiada bo podobno to są mniej więcej porównywalne efekty:)

Ja dzisiaj już zrobiłam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-08-04, 20:08
Odpowiedzi: 351
Wyświetlenia: 10 504
Wysłana przez Viola121
Dot.: Start 1 sierpnia

Ja już sobie odpoczywam ;D

Byłam dziś na siłowni i ciężko ćwiczyłam w dodatku z obciażnikami na nogach <z nimi tylko pol godziny bo wiecej nie dalam rady> .. wrocilam do domku z nadzieją ze...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-08-04, 10:54
Odpowiedzi: 351
Wyświetlenia: 10 504
Wysłana przez Viola121
Dot.: Start 1 sierpnia

Witam wszystkie odchudzające ;D
Postanowiłam się przyłączyć jeżeli to nie problem ;D
Ja również od 1 wzięłam się za siebie ale nie było kiedy napisać :)

Dzisiaj sobie zjadłam na śniadanko...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-07-26, 05:44
Odpowiedzi: 3 666
Wyświetlenia: 560 542
Wysłana przez Viola121
Dot.: Galeria :)

Zależy mi na schudnięciu paru kg, ale w dużej mierze na rzeźbie :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-07-25, 15:03
Odpowiedzi: 3 666
Wyświetlenia: 560 542
Wysłana przez Viola121
Dot.: Galeria :)

Jeżeli to nie wątek na mój post to z góry przepraszam, ale nie bardzo wiem gdzie się z tym zgłosić :(

Chciałabym Was drogie wizażanki prosić o poradę dotyczącą ćwiczeń nad moją sylwetką gdyż...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-07-01, 15:54
Odpowiedzi: 552
Wyświetlenia: 13 205
Wysłana przez Viola121
Dot.: Nastolatki walczą z nadmiarem kg .! Walka o piękną, wymarzoną figurę ;D

Witam witam :D
U mnie dziś średniawo..
Rano trzeba było wstać wcześnie bo do szkoły hęć edukacji potwierdzić jechałam i po wykaz książek.. :) Na śniadanie więć jedno jajko na miękko, kromka...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-30, 16:27
Odpowiedzi: 552
Wyświetlenia: 13 205
Wysłana przez Viola121
Dot.: Nastolatki walczą z nadmiarem kg .! Walka o piękną, wymarzoną figurę ;D

Oj ale mnie tu ostatnio nie było.
Dietke troche zawaliłam ale już wchodzę na drogę prawości :D

Kiko zdrowiej !.:*

Wy dziewczyny tu o długich włosach a ja około 2 tygodnie temu z włosów za...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-27, 18:11
Odpowiedzi: 552
Wyświetlenia: 13 205
Wysłana przez Viola121
Dot.: Nastolatki walczą z nadmiarem kg .! Walka o piękną, wymarzoną figurę ;D

Hehe z mojej strony to też duży sukces, że odmówiłam :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-27, 15:12
Odpowiedzi: 552
Wyświetlenia: 13 205
Wysłana przez Viola121
Dot.: Nastolatki walczą z nadmiarem kg .! Walka o piękną, wymarzoną figurę ;D

Śliczna Torba :love: Ja to jestem zakupową maniaczką hehe :D

cherrylady :ehem:ak tak hula hop też jest dobre.. tylko że ja nie umiem kręcić :mur: Ale postaram się nauczyc.. tylko pamiętaj żeby...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-27, 06:01
Odpowiedzi: 552
Wyświetlenia: 13 205
Wysłana przez Viola121
Dot.: Nastolatki walczą z nadmiarem kg .! Walka o piękną, wymarzoną figurę ;D

Witam wszystkich o poranku:)
Ja tak wcześnie wstałam gdyż miałam iść biegać.. ale wyszlo na to że zabrałam się za pomalowanie pazurów i stwierdziłam że jak tylko domownicy uciekną do pracy to ja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-26, 16:37
Odpowiedzi: 552
Wyświetlenia: 13 205
Wysłana przez Viola121
Dot.: Nastolatki walczą z nadmiarem kg .! Walka o piękną, wymarzoną figurę ;D

A no faktycznie zapomniałam.. 16 :)
Oczywiście motywacja będzie wysokiej klasy:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-26, 15:57
Odpowiedzi: 552
Wyświetlenia: 13 205
Wysłana przez Viola121
Dot.: Nastolatki walczą z nadmiarem kg .! Walka o piękną, wymarzoną figurę ;D

Podoba mi się tu u was to, że mówicie o tych swoich grzeszkach i chcecie to potem jakoś naprawić.. a ja byłam na Dukanie.. nie było mowy o jakim kolwiek grzeszku bo myśli odrazu że coś zepsuje itp....
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-26, 14:45
Odpowiedzi: 552
Wyświetlenia: 13 205
Wysłana przez Viola121
Dot.: Nastolatki walczą z nadmiarem kg .! Walka o piękną, wymarzoną figurę ;D

Witam:*
Mogę się przyłączyć :prosi: :)

Coś o mnie :
Mam na imię Viola.
Ostatnio próbowałam Dukana.. ale w 5 dzień 1 fazy prawie zemdlałam przy idąc przez pokój dlatego postanowiłam przestać...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-23, 16:05
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

Gratuluję spadku :) :oklaski:

Na rozstępy to masaże różnego rodzaju podobno pomagają.. ja na udach od zewnętrznej strony mam niestety białe a z nimi to nie wiele mogę zrobić po za ścieraniem :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-23, 07:31
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

Witam :D
Ostatnio coraz rzadziej tu zaglądałam, ale teraz będę miała duuużo czasu ponieważ zaczęłam wakacje. :)
Jak wam idzie ?:)

Ja postanowiłam, że wraz z pierwszym dniem wakacji zaczynam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-17, 15:56
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

Również przyłączam się do podziwu dla Ciebie :)

---

Ja ostatnią zaczęłam więcej ćwiczyć i jestem z siebie zadowolona ..
wczoraj zajęcia fitnessu z Lationa dance.. dzisiaj siłownia.. i mimo,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-15, 07:51
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

Cześć dziewczyny :)
Wy tu o odstawieniu owoców.. ja osobiście uważam, że w lato jest to bez sensu.. bo lepiej zjeść świeże truskaweczki niż jakieś słodycze:)
U mnie owoce zawsze zastępują...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-12, 14:46
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

Witam Panie :)
Ale ten nasz wątek pomalutku się rozwija .. :(
Ogolnie ostatnio zastanawiam się nad porzuceniem moich treningów bokserskich, ponieważ TŻ mógłby ze mną ćwiczyć i nauczył by mnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-08, 16:16
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

Oj jak mnie dawno tu nie było.

Od ostatniego postu mojego sporo się zmieniło.. przeszłam małe załamanie dietowe.. ale to wszystko dla tego że nie miałam w 100% konkretnego celu..
Od 3 dni ten cel...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 07:25
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

Witam Panie :)
Ja wczoraj pogrzeszyłam, oj pogrzeszyłam...

Wczoraj urodziny przyjaciółki, same kobitki były w dodatku wszystkie bokserki na diecie.. stwierdziłyśmy że do turnieju teraz itak będą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-27, 13:10
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

I tu będzie zdziwienie..
Ani siatka, ani kosz... tylko boks :)
Fakt treningi są męczące, zawsze mokra wychodze. ale robie coś w czym się dobrze czuje i co mi dobrze idzie;D
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-27, 06:13
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

Witam wszystkich :) :cmok:
Dwa dni mnie tu nie było, a to dlatego że czasu człowiek nie ma :(

Dwa dni temu tj. w środe średnio mi szlo ponieważ pisałam 5h:mur: referat ... ale potem zrobiłam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-24, 14:10
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

:bacik: za ciasteczka sie należy.. ale nie przerywamy diety i cwiczymy dalej :D :cmok:

---

Ja dzisiaj rano zrobiłam brzuszki.. na sniadanie jogurt n. z musli ;D potem poszlam na solarium przed...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-23, 19:36
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

Witam :D
Wpadłam na spowiedź :)
A więc.. dzisiejszy dzien moge zaliczyc do dosć udanych.
Rano po wstaniu jak zawsze brzuszki, na śniadanko 2 jajka na miękko.. potem w szkole zjadłam jedną...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-23, 06:07
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

Ja również mam ten pas .. Kupiony za 20 zł w sklepie z odrzywkami..
I wiem że pomaga;D Wyciąga z brzucha dużo wody i zmusza tkankę tłuszczową do pracy :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-22, 18:46
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

Ja czasem jak mam dobry humor i na zakupach jestem to przymierze jakies.. i wtedy mój humor się kończy.
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-22, 18:22
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

Moim głównym problemem są uda.. Nie znoszę ich, odkąd pamiętam zawsze mnie denerwowały.. spodenki jeansowe to koszmar, nigdy nie moge znaleźć takich żeby odpowiednio leżały. Pamietam dwa lata temu w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-22, 11:49
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

A te makarony i kasze pełnoziarniste nasycają bardziej czy tak jak normalne a poprostu zdrowsze są?:) Bo wsumie ja to zawsze jem taki zwyczajny makaron i kasze jęczmienną, czasem ryż.. ale chyba...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-22, 11:44
Odpowiedzi: 274
Wyświetlenia: 9 013
Wysłana przez Viola121
Dot.: Odchudzanie zaczynamy, pokażemy wszystkim, że rade damy! Zaczynamy 14.05!

Najważniejsze żeby się nie zrażać;D
Będzie mniej. Trzymam kciuki :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-22, 09:59
Odpowiedzi: 332
Wyświetlenia: 8 786
Wysłana przez Viola121
Dot.: Młode dziewczyny do wspólnego odchudzania pilnie poszukiwane :)

Mogę się przyłączyć?:D

Waga obecna:59kg
Cel:54 kg
Wzrost:168 cm

Moja dieta to oczywiście MŻ .. wydaje mi się najlepsza;)
Staram się ćwiczyć codziennie i jak narazie idzie dobrze;)
Motywuje...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-22, 08:34
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 1 217
Wysłana przez Viola121
Dot.: Czas na zmiany !

Mnie również ten program bardzo zainspirował.
Jeżeli chcesz możemy wspierać się nawzajem bo ja również odchudzam się :) :*
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-21, 19:32
Odpowiedzi: 274
Wyświetlenia: 9 013
Wysłana przez Viola121
Dot.: Odchudzanie zaczynamy, pokażemy wszystkim, że rade damy! Zaczynamy 14.05!

Wróciłam.
Na początku odniosę się do jednego z postów z którego dowiedziałam się, że to odemnie wkoncu zalezy czy sie odchudzam czy wpier*alam.... racja ..
ale sądzę, że nie potrafiłabym liczyc...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-18, 16:43
Odpowiedzi: 274
Wyświetlenia: 9 013
Wysłana przez Viola121
Dot.: Odchudzanie zaczynamy, pokażemy wszystkim, że rade damy! Zaczynamy 14.05!

Ehh muszę się troszki wyżalić ..
Zaczynałam z wami od początku.. ale ostatnie 3/4 dni nie robie praktycznie nic.. ponieważ problemy rodzinne wzięły nademną górę...
codziennie sobie powtarzam że to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-15, 13:33
Odpowiedzi: 274
Wyświetlenia: 9 013
Wysłana przez Viola121
Dot.: Odchudzanie zaczynamy, pokażemy wszystkim, że rade damy! Zaczynamy 14.05!

Ja wie, że moje odżywianie wymaga jeszcze sporo korekt ale u mnie to itak jest duży postęp ponieważ kiedys byłam jak taki "śmietnik" obojętnie co byle zjeść.. teraz dużo sie ograniczam jeżeli chodzi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-15, 08:44
Odpowiedzi: 274
Wyświetlenia: 9 013
Wysłana przez Viola121
Dot.: Odchudzanie zaczynamy, pokażemy wszystkim, że rade damy! Zaczynamy 14.05!

Masaz stosowałam gąbką "syrenką" i moge smialo powiedzieć ze pomaga.. robie sobie taki masażyk potem wcieram balsam ujędrniający i jest coraz lepiej:D

A na uda.. wszechobecna skakanka pomaga na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-15, 06:32
Odpowiedzi: 274
Wyświetlenia: 9 013
Wysłana przez Viola121
Dot.: Odchudzanie zaczynamy, pokażemy wszystkim, że rade damy! Zaczynamy 14.05!

Chyba mogę śmiało mówić że przetrwałaś pierwszą próbę :D

U mnie dzień nowy się zaczyna.. leje strasznie wiec na rower isc nie bd ale w domku pocwicze :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-14, 21:04
Odpowiedzi: 274
Wyświetlenia: 9 013
Wysłana przez Viola121
Dot.: Odchudzanie zaczynamy, pokażemy wszystkim, że rade damy! Zaczynamy 14.05!

No to czas na podsumowanie dzisiejszego dnia :D
Ogólnie jestem z siebie zadowolona..
Jeśli chodzi o jedzenie: na sniadanie muslli, potem jabłuszko, na obiadek dwa kotleciki mielone ale bez...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-14, 08:47
Odpowiedzi: 274
Wyświetlenia: 9 013
Wysłana przez Viola121
Dot.: Odchudzanie zaczynamy, pokażemy wszystkim, że rade damy! Zaczynamy 14.05!

Trzymam za Ciebie kciuki bardzo mocno :)
Według mnie duże znaczenie ma to czy będziemy potrafił się oprzeć pokusą.. jeżeli uda sie raz i drugi wtedy ta motywacja w nas rośnie. jeżeli już a pierwszym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-14, 07:04
Odpowiedzi: 274
Wyświetlenia: 9 013
Wysłana przez Viola121
Dot.: Odchudzanie zaczynamy, pokażemy wszystkim, że rade damy! Zaczynamy 14.05!

Witam o poranku :)
Ja już bojowo nastawiona :)
I dziś ogarne swój dawnooo nie używany rower i mam zamiar jeździć na nim codziennie :)
U mnie zawsze z dietą najwieksze problemy , bo ćwiczyć muszę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-13, 18:42
Odpowiedzi: 274
Wyświetlenia: 9 013
Wysłana przez Viola121
Dot.: Odchudzanie zaczynamy, pokażemy wszystkim, że rade damy! Zaczynamy 14.05!

Oj tak grupa wsparcia jest dla mnie stworzona :D
A więc:
waga obecna: o,k.60kg
CEL: 54 kg

Zaczynamy od jutra :)
I nie ma wymówek..:)
Za postępy nagradzamy, za brak chęci karcimy co wy na...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-12-07, 18:07
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

dziewczyny używała któraś z was zestawu nisima fast?
pomaga?
Czytałam na KWC ale opinie są różne.
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-12-07, 13:55
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Potrzebuję pomocy :)
Dostałam najgłupsze zadanie jakie może być..
Jak byście narysowały energię? Bo prof. kazał nam ją narysować...
macie pomysły?
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-12-06, 19:54
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Hej dziewczyny:)
Ja już mam święta w pokoju:)

A dzisiaj @ dostałam i ledwo zipie.:mur:

Też nie lubie klamania prosto w oczy.. eh chyba lepiej znać prawdę od początku niż potem przypadkiem się...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-12-03, 18:13
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Ale tu cichutko :(
A ja odkryłam żyłe złota na chomikach :)
Ściągam z 20 filmików z ćwiczeniami:)
w tym wszystkie TW, 8 min, jakiś aerobik :)
Biorę się ostro do roboty :)
Myśle jeszcze nad...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-12-03, 16:22
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

U mnie też sypie;)

Załamałam się po prostu ... patrzę na siebie i ręce opadają, wystający brzuch, grube nogi i cera jakaś nie taka...
Eh.. od tego siedzenia ciągle w domu przytyłam sporo bo nic...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-12-01, 20:13
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Narazie coś małego bo stwierdziłam że na duże przyjdzie jeszcze czas.:)
Skorpiona koło kości biodrowej po prawej stronie;)
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-12-01, 19:16
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Dziewczyny wpadłam sie pochwalić hehe;)
Na święta sprawiam sobie prezent w postaci tatuażu :):jupi:
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-12-01, 15:42
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

A teraz zaczynają się największe mrozy ..
Ja się tylko cieszę że nie muszę nigdzie wychodzić :jupi:
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-12-01, 09:32
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

uff.. wkońcu nam wizaż wrócił:)

A wiecie że Kevin jednak będzie.. plany zmienili:)
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-28, 08:26
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Hej:)
Nie wiem jak wy ale ja już czuję święta :)

Siwa jak wrócisz to opowiadaj jak tam w pracy:)
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-27, 18:46
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

[QUOTE=1985SiWA;23483794]dostałam ta prace :jupi:



Gratuluje :*:)
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-26, 14:44
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

No właśnie nie wybrałam koloru jeszcze na 100%.. napewno nie biała cała bo to jak do ślubu...
Myślę nad tą czarną z czerwonym bo do tego buty juz wsumie mam upatrzone: czerwone szpilki z koronką...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-26, 13:55
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Dzieki dziewczyny za odpowiedzi:)
Fakt na all jest pełno kolorów:
http://moda.allegro.pl/sukienki-wieczorowo-slubne-i1322288773.html

realne foto znalazłam u jednej dziewczyny na fotce: ...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-26, 06:46
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Hej dziewczyny:)
Wy tu o śniegach a u mnie już go nie ma tylko mróz :(


Muszę wybrać którąś z tych dwóch sukienek.. jak myślicie jaka lepsza?
Sukienka bedzie na czerwiec, na taki mini bal...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-24, 14:46
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Dolnośląskie-Wałbrzych:) W pogodzie jednak widziałam że jutro ma już być u nas najcieplej <3 stopnie :D>.



Ja chodzę na solarium. Ogólnie mam ciemną karnacje.. więc jak poszlam dwa razy w...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-24, 08:10
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Też wydaje mi się że on wygra, choćby z powodu tak wielkiej liczby fanek, u mnie w szkol trzy czwarte go uwielbia:) według mnie ma fajny głos, no ale ma już zespół i tak jak powiedział raz po...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-23, 18:20
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Hehe nie ma to jak wziąć kredyt na włosy lub coś takiego hehe:D

Nie ma co dziewczyny ładnie produkujecie:) Oby tak dalej .. AG !
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-23, 15:03
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Oglądając te rozmowy w toku prawie sikam ze śmiechu :D:hahaha:
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-23, 12:47
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Ja sobie sprawiłam EMU.. tylko nie te oryginalne.. do chodzenia z psem, do sklepu czy jak gdzieś się będę spieszyć.. bo mądra ja zakupiłam kozaki dwie pary ale obie na obcasie i botki i długie.. i...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-23, 12:08
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Nie ma sie co stresować:) Lepiej się wyluzować to lepszy efekt będzie:)

Zimy też nie lubię.. bo jak tu byc AG z czerwonym zakatarzonym nochalem i w 5 warstwach ubrań jak niedźwiadek :D
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-23, 10:04
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Dzieki za rady dziewczyny:)
No chyba poszukam czegoś ładnego <to poprawi mi nastrój> i jednoczenie czegoś co później będzie można wykorzystać .

Princesska23 wyjazd w góry to fakt będą niezłe...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-23, 09:30
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Vanessa176 też mi się wydaje że to musi być mega wygodne :ehem::-)

Ja wczoraj właśnie dostałam już propozycję domówki sylwestrowej.. no i właśnie się tak zastanawiam.. czy kupować specjalnie...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-23, 07:36
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Dzień dobry:)
Ale żeście naprodukowały :)
I ile zdjęć motywujących:)

Ja też się zastanawiam nad makijażem permanentnym ale chyba tylko kreski :)
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-22, 08:22
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Dzień dobry:)

Ja to wam powiem, że chyba mam małe uzależnienie od zakupów hehe;)
Z domu nie mogę wyjść to przez internet zrobiłam zakupy i zamówiłam sobie czarne rurki.. bo u mnie niby tyle...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-21, 17:14
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Jak to ?
Jak jest Kevin to wiadomo że są święta .. a tak.. :(
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-21, 15:28
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Hej dziewczyny;)
Jak wam dzionek mija?
Mi leniwie;D

Mam dylemat.. w domu posiadam taki czarny krótki płaszczyk <do połowy pupy> w tamtym roku przy mrozach -20 fakt było mi zimno, i sie właśnie...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-20, 20:51
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

https://wizaz.pl/forum/attachment.php?attachmentid=3544671&d=1290282997

:love:

Moje marzenie:( Niestety moje tak nie rosną:(
Ale zapuszczam twardo:)
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-20, 18:35
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

O widzę że tegoroczne plany takie same mamy, tak samo jak zeszłoroczne hehe:)
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-20, 13:02
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Ja również dałam 5 oddałam:)
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-20, 09:58
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

A ja dzisiaj kolejny dzień spędzony w pokoju i ruszanie się tylko gdy jest to konieczne;D
Odpoczne sobie za wszystkie czasy :)
Tak sobie myślę że dopiero po świętach wezmę się za ostre ćwiczenia,...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-19, 15:13
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Śliczna torebeczka :)
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-19, 13:05
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Będę będę.

A niby kupowanie prezentów dla dziewczyn jest prostsze niż facetowi:).
A wsumie to jak przychodzi co do czego to nie wiadomo co kupić:D

Ja już sobie zaplanowałam:
mama- zestaw z...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-19, 12:42
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

Ja to mam teraz czas trola UGH.
Bo wsumie teraz dbanie o siebie musze odstawić na bok trochę, ćwiczyć się nie da opalać też nie.. ale przed świętami jak sobie to wszystko zafunduję co chce to będzie...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-19, 12:32
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 128 349
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XXI

No i mamy nowy wątek:)
ja tu teraz będę często hehe ;) wolny czas+ moje uzależnienie od wizażu:D
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-19, 11:04
Odpowiedzi: 5 026
Wyświetlenia: 168 509
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XX

No właśnie właśnie przydał by się nowy.. ale ja osobiście nie wiem jeszcze jak się zakłada wątki:D

A właśnie.. wiecie dziewczynki już co będziecie na sylwestra robić?
Ja jeszcze nic nie wiem.....
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-19, 08:30
Odpowiedzi: 5 026
Wyświetlenia: 168 509
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XX

O widzę wszystkie na BP się szykują:)
Ja też mam taki zamiar.. :)

Muszę się wyżalić.:(
Wczoraj po raz 2 skręciłam lewe kolano i mam noge w gipsie na 3 tyg.
Koszmar jakiś.. nie dość że ledwo...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-17, 20:13
Odpowiedzi: 5 026
Wyświetlenia: 168 509
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XX

Hehe uzależnienia zakupowe.. skąd ja to znam :)

Ja kiedyś włosy prostowałam CODZIENNIE <załamka> i o dziwo wtedy fryzjerka mi mówiła, że mam włosy w dobrej kondycji.. teraz prostuje włosy góra raz...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-17, 17:57
Odpowiedzi: 5 026
Wyświetlenia: 168 509
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XX

No właśnie jakaś taka cisza tu..
trzeba rozkręcić coś... tyle nowych osób dołączyło.. czyli tyle nowych odmiennych zdań na dany temat:) A więc piszemy dziewczęta piszemy:D
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-14, 08:16
Odpowiedzi: 5 026
Wyświetlenia: 168 509
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XX

Ehh ostatnio nie mam okazji napisać, tyle rzeczy się na raz nazbierało do zrobienia bo rzecz jasna wszystko na ostatnią chwile... ale dzielnie was podczytuję:)

Ja na siłownie chodzę co tydzień w...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-11-07, 19:30
Odpowiedzi: 5 026
Wyświetlenia: 168 509
Wysłana przez Viola121
Dot.: American & Polish Girls cz. XX

Hej:)
Wydaje mi się że jesteśmy mniej więcej na tym samym etapie dążenia do celu jakim jest zostanie AG :)
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 112

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:27.