[Semcia]

Hej, nie wiem czy taki wątek już był, ale mam nadzieje że mi pomożecie. Chciała bym trochę zrzucić ale nie mam możliwości ćwiczyć- ponieważ nie mam czasu Niestety mam prace siedzącą więc zbyt dużo sie nie ruszam Zna ktos sposób żeby w takich warunkach schudnąć ?? Jakaś dieta biurowa ?? - sprawdzona ??