Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Kto dzisiaj ćwiczył i co? :))
Wątek: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :))
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2009-01-21, 15:33   #4448
funky87
Zakorzenienie
 
Avatar funky87
 
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 464
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :))
Cytat:
Napisane przez Limonka1987 Pokaż wiadomość
1,5 godziny na siłowni- godzina aerobów (bieżnia, orbi), 0,5 godziny ćwiczeń na mięśnie pupy/bioder/ud.
Intensywne ćwiczenia obu gałek ocznych, który przez bite 1,5 godziny śledziły apetyczny tyłeczek nowego trenera
nonono ja też bym tak chętnie poćwiczyła Teraz tylko odpowiednio wykorzystać zdobytą w pocie czoła wiedzę
A ja jak na razie 100 tradycyjnych brzuszków, wieczorkiem planuje jeszcze coś poćwiczyć
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna.
funky87 jest offline Zgłoś do moderatora