|
Dot.: dużo małych zmian :)
co to paznokcie to udaj sie do kosmetyczki ktora zrobi to profesjonalnie i moze nie bedzie problemow z rozdwajaniem sie paznokci
w 3 tygodnie za duzo nie zdzialasz co do ujedrnienia ramion, mozesz spr damskich pompek, cwiczen z obciazeniem, cwiczenia na drazku
jesli chodzi i cere i skore plecow rowniez radzilabym sie udac do kosmetyczki na oczyszcznia, ona juz bedzie wiedziala co z tym zrobic... z zaskorniakami nie jest wcale tak latwo walczyc ;p
|