Dot.: Dużo jem i nadal jestem głodna
Zgadzam sie z tym co napisala malaika85, jedz zlozone weglowodany, unikaj prostych.
Na poczatku zapewne bedzie Ci brakowac tych przekasek o wysokim indeksie glikemicznym, ale przetrzymaj to a zobaczysz jak dobre przyniesie efekty
|