[vana]

Napisane przez iza_wiosenna

Vanaaaaa, a Twoje P?? wrzuc coś

no niech Ci będzie!
tak więc wczorajsze Peeee (próbne= zwiększam il. kcal):
Iśn: buła 3 ziarna 120g z masełkiem, pastą sardynkową (sardynki w oleju+szczypiorek+przypra wy) i sałatą, duża kroma chleba z masełkiem, żółtym serem, bekonem, pomidorem i majonezem, 7 połówek jajek faszerowanych; herbata z cukrem i cytryną; kawał murzynka potrójnie czekoladowego

IIśn: 2 croissanty z nadzieniem migdałowym, koktajl (jogurt waniliowy, banan, 2 gałki lodów czekoladowych, garść orzechów)- wyszło ponad 0,5l

kawał murzynka, gruszka

o: rosół z makaronem, furą marchewki i mięska; 10 wielkich pierogów z mięsem podsmażanych na masełku ze skwarkami; kubek kefiru
d: 4 paski czekolady kawowej, jakieś 200g strucli serowej z rodzynkami posmarowanej nutellą, delicje jagodowe w białej czeko, cappuccino toblerone

p: 2 tortille (sos czosnkowy, sos majonezowy, mięsko, kukurydza, czerwona fasola, szpinak, papryka, grzanki, duużo sera); calzonka na ciepło z furą keczupu; prawie cała duża butla leona

duży danio waniliowy z garścią rodzynek w czeko, cini minis i kandyzowaną skórką pomarańczową

k: bagietka 150g z masełkiem, domowym pieczonym pasztetem i chrzanem; micha jakiejś sałatki (makaron, kawałki kurczaka, kukurydza, papryka, majonez); herbata z mlekiem i cukrem

kawał murzynka, mocne kakao na mleku 3,2%

i sama nie wiem, jak ja to wszystko mieszczę...