[Chaos_Girl]

Napisane przez anniaa

Oczywiscie wyzej piszac negatywny skutek nie miałam na mysli utrate wody tylko może to dopprowadzić do problemów zdrowotnych takich jak przegrzanie organizmu , u osób z problemami z krążeniem może doprowadzić np do omdlen , przegrzewanie narządów wewnętrznych jest bardzo niezdrowe oraz moze doprowadzić do odparzenia skóry.

Ciekawa jest co miał spowodowac ubiór który twój trener proponował ? pocenie sie nie ma zadnego zwiazku z spalaniem tkanki tłuszczowej .

Oczywiscie, ze nie ma, ale o poceniu sie slyszalam tez od swojej wuefistki. Mowila, ze jak ma faze na odchudzanie, to naklada na siebie jak najweicej ciuszkow i biega. Zadna z tych osob nie wytlumaczyla na czym to polega dokladnie. Moze chodzi o to, zeby pozbyc sie nadmiaru wody w organizmie, ktora i tak ucieka szybko podczas pierwszych dni odchudzania. Moze chodzi o przyspieszenie tego procesu.