|
Dot.: Koszmar
Zacznij stopniowo i powoli zwiększać liczbę kalorii.
Jak wygląda ta Twoja głodówka? Ile kalorii jesz w ciągu dnia?
Ja byłam jakiś czas na 400 kcal. Teraz jem 1200. Dochodząc do tej ilości nie przytyłam nic a nic a to oznacza, że chyba da się wyjść z diety tak żeby nie przytyć.
|