Brokuły, kalafior i brukselki
Postawiłam sobie cel schudnięcia 5 kg . Chcę znów ważyć tyle ile wazyłam 4 lata temu. Rezygnuę z pysznych obiadów u teściowej i chciałabym gotować sobie sama. Zastanawiałam się nad gotowanym kalafiorem, brukselką i brokułami które w tej postaci uwielbiam. Kiedyś zjadłam prawie pół małego kalafiora na obiad i naprawdę się tym najadłam, to samo było z około ośmioma brukselkami. Jestem gotowa jeść tak przez ok 2 tyg/1 miesiąc, dla sprawdzenia czy podziała a jak podziała to kontynuować. Czy te warzywa sa wskazane? A może jeszcze szpinak?
__________________
“If it's worth doing, it's worth overdoing.”
|