[izaaa1993]

Napisane przez Ewik86

Fakt- wcale nie jest łatwo zrozumieć swój organizm. Czuję to samo- przez ostatni miesiac staram sie mniej jeść, ćwiczę 5-6 dni w tygodniu i narazie nie mam zadnych rezultatów. A Ty ile chcesz schudnąć i co robisz w tym kierunku?

Ewik86 .. ja mam 173 cm i ważę 62 kg... muszę zejść do 58, ale najpierw poniżej 60... dwa lata temu przestałam palić (w ogóle) i przytyłam prawie 10 kg.. od tamtego czasu katowałam sie na różne sposoby, ale jestem wyjątkowo odporna na "edukację".. jadłam dużo, potem nie jadłam wcale, piłam zioła, łykałam bisacodyl.... wszystko na nic... jak żarłam dużo + słodycze (moje przekleństwo) przytyłam do 68... potem dieta 5 kg w 5 dni i zeszłam do 63... potem hustawka, ale cały czas ok. 63... próbowałam chemii (suplementy diety), jak żarłam chemię, spadałam o 2 kg, szczuplałam w pasie, ale potem z powrotem..
teraz próbowałam Zelixe i dietę odchudzanie przez jedzenie.. stoję na 62.. tzn (teraz dokładnie 61,7) a więc znowu nic... za kilka dni zacznę brać Adipex i zobacze czy to coś mi da... jak nie to jeszcze nie wiem co zrobie.... ale już chyba wszystkie mozliwości wyczerpałam... teraz nie jem już od tygodnia żadnego pieczywa, przedtem jadłam wieloziarnisty, razowy... i nic...
thx że się w ogóle odezwałaś, bo już się czułam tutaj samotna i źle... sama ze swoimi problemami... siedzę też na forum "rzucić palenie" i ""tycie po rzuceniu palenia"... zerknij tam