|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VII ::..
Cytat:
Napisane przez allesi
Słyszałam wiele dobrych opinii o tej diecie i także tych złych. Ale powiedzcie - to na prawdę przynosi pożądane efekty? I trzeba w trakcie tej diety ćwiczyć?
|
z ciekawosci zapytam tylko o te zle 
Cytat:
Napisane przez effa79
Jak dla mnie wzorowy (wylaczajac krowke  ) jadlospis.  |
dzieki Effa tylko .. nie za malo warzyw? i nie za duzo wegli ?
edit: np na obiad zjadlam i makaron i pol tosta, a na sniadanie nie mam warzywek... nie mam na nie ochoty, dzisiaj tez nie zjadlam
|