A ja dzis jak zwykle na śniadanko zjadłam sobie owsianeczkę z serkiem wiejskim lekkim z Piątnicy 3 % tłuszczu 150 g,2 łyżkami płatków owsianych zwykłych (z TESCO),1 łyżką otrębów pszennych ,do tego pokrojone w małą kosteczkę 3 rzodkiewki,bardzo mi smakuje z rzodkiewkami.
Wczoraj nie miałam rzodkiewek i dodałam do owsianeczki pokrojonego ogórka kiszonego i kawałek surowej papryki czerwonej,ale nie smakowało mi,zwłaszcza ten ogórek mi nie pasował,z samą papryczką byłoby lepsze.
Płatki i otręby jak zwykle zalałam wieczorem w kubku wrzącą wodą do połowy kubka i przykryłam spodeczkiem,rano pięknie napęczniały i miałam nie 2 łyżki płatków ,tylko pół kubka,po dodaniu serka i rzodkiewek zrobiła się tego cała duża salaterka,także bardzo się najadłam i znowu nie byłam głodna do 13-tej.
Ja bardzo polecam zwykłe płatki owsiane z TESCO w przezroczystym opakowaniu z czerwonym paskiem,są wspaniałe,nie taka ciapka jak te górskie,czy błyskawiczne,są świetne
