|
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część VII ::..
Dobra, to teraz moje menu z dzisiaj:
Śniadanie: omlet z sałatką z serka wiejskiego, rzodkiewki i ogórka świeżego
I przekąska: jogurt nat. z orzechami włoskimi
Obiad: 2 kotleciki drobiowe z przepisowego + puree z kalafiora + smażone pieczarki
II przekąska: i tutaj mnie pokusiło i zjadłam te niby gofry belgijskie z tym, że smażyłam na patelni, ale na szczęście mi nie zasmakowały, więc zjadłam tylko troszkę. następnym razem będę miała nauczkę.
Kolacja: makrela wędzona z sałatką z rzodkiewki, ogórka świeżego i fety.
I znowu w moim menu nuuuuda:/
|