2009-04-14, 10:13
|
#1
|
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 8 198
|
jedzenie niskokaloryczne
Witam! Od tego tygodnia zaczynam diete Chciałabym min. zrezygnować z białego pieczywa na śniadanie i kolacje. Nie wiem jednak czym je zastąpić Mam zamiar jeść płatki musli, lekkie pieczywo, jogurty, owoce, ekspresowe owsianki owocowe (były kiedyś takie w biedronce, ale teraz nie wiem gdzie można takie kupić?)... Dodam, ze potrzebuje coś co mogłabym wziąść na śniadanie do pracy, czyli płatki z mlekiem odpadają.
Mój problem jest o tyle duży, ze od miesiąca właściwie jestem unieruchomiona (kłopoty z kręgosłupem) i bardzo przybrałam na wadze. Teraz chce to zrzucić- jednak aktywnośc fizyczna nie wchodzi w gre pozostaje tylko dieta. Będe wspomagała się jeszcze tabletkami Linea.
Jakie produkty polecacie i gdzie można je kupić?
|
|
|