[lasoa]

Napisane przez kasia_05

Mi wczoraj coś ta dieta nie wyszła, dzisiaj się bardziej postaram.
Na razie jestem po śniadanku- jajecznica z ok 1,5 jajka prawie bez tłuszczu,ok. 11.30 będzie 2 śniadanie- trochę musli zalanego wrzącą wodą. A później to nie wiem. W międzyczasie woda i hektolitry czerwonej herbaty, którą uwielbiam

---------- Dopisano o 10:23 ---------- Poprzedni post napisano o 10:20 ----------

Wiesz Lasoa łatwiej zrzucić 10 kg gdy waży się dużo. Najtrudniej zgubić 1-5 kg gdy nie ma się nadwagi.Tak mi się wydaje.

ja probuje schudnac te 1.5 kg od grudnia, ćwicze, nie jem slodyczy i nic, ciezko bedzie to zrzucic