|
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII
Wczoraj mój jadłospis nie został oceniony, to spróbuję dzisiaj.
Czy nadaje się to na U? Proszę oceńcie, bo nie wiem czy to nie za mało.
śniadanie:
jajecznica z 2 jaj na łyżeczce masła i szczypiorku + pół kromki chleba pełnoziarnistego + ogórek kwaszony + pół pomidora
śniadanie II:
jogurt biszkoptowy Danone (120 g) z łyżką musli domowej roboty (nasiona,orzechy,owoce suszone)+ 25 g chałwy + garstka orzeszków ziemnych
obiad:
2 naleśniki z mąki kukurydzianej z farszem z mięsa mielonego+ surówka
podwieczorek:
grejpfrut + garść orzechów nerkowca
kolacja:
kromka chleba pełnoziarnistego z pastą z tuńczyka, ogórkiem i pomidorem
|