[UrbanWarrior]

Napisane przez Anieszka23

Cześć dziewczynki,
Moją zmorą są śniadania, odkąd pamiętam miałam z tym problem...
Teraz na starość wziełam się za siebie, odchudzanko itd.
WSZĘDZIE trąbią, że śniadania najważniejsze i blaaa blaaa blaaa
Ale ja nie umiem zjeść nic rano, NIE JESTEM GŁODNA, ,mam uczucie sytości i po co mam jeśli [ wiem wiem głupota bo śniadanie to i znów blaa blaa blaa]
Ostatnio będąc w sklepie moim oczom ukazały :p się ciastka Lu go!
i tu nasuwa się moje pytanie:
Czy takie ciastka [ dobre węglowodany, błonnik, zboża itd] są zdrowe? Czy mogą zastąpić mi śniadanie??

Pozdrawiam i czekam na odpowiedź.

A moglabys napisac sklad i wartosci odzywcze tych ciastek?

Ogolnie wydaje mi sie, ze te "dobre weglowodany, blonnik i zboza" w ciastkach to pic na wode fotomontaz kampania reklamowa Podejrzewam (a nie wiem co to za ciastka), ze nafaszerowane sa cukrem. Poza tym ile w nich jest bialka?
Jesli juz musisz jesc na sniadanie ciastka (stojac przed wyborem ciastka albo nic), to zjedz sobie jedno, dwa, trzy oblozone niskotluszczowym serkiem wiejskim (albo zagryz serek wiejski paroma ciastkami). Ale ogolnie pomyslu chyba raczej nie popieram ...

Na Twoim miejscu jednak zmusilabym sie do jakichs sensownych sniadan Nie musza byc ogromne ...


A w ogole to jak wyglada Twoj dzienny przykladowy jadlospis (gdy nie jesz sniadan)?