|
Dot.: Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo
Wody smakowe śmiało możesz pić  co do mięska to najlepiej jeść gotowane ja zrobiłam sobie sałatkę z gotowanego kurczaczka pokrojonego na kawałeczki z jajeczkiem i majonezem light do tego cebulka tez w kosteczke wszystko wymieszać troche soli i pieprzu i danie gotowe i smakuje pysznie a co do smazonego to najlepiej pierś z kurczaka zawiń w folię aluminiową i włóż do piekarnika , piecz ok 0,5 h w 180 stopniach i tez bedzie oki ja nie cierpię warzyw wiec dla mnie ta dieta to 
Pozdrawiam
---------- Dopisano o 12:47 ---------- Poprzedni post napisano o 12:43 ----------
a poza tym zastanawiam się czy do turbo nie wprowadzić sobie chlebka z otrębami bo w podstawowej właśnie jest a w turbo nie , co o tym myślicie kochane??
|