[Gipsy]

Napisane przez pszczolka87

Mam pytanko, czy w takim zdrowym jadłospisie znajdzie się miejsce na grillowane owoce morza np. krewetki? bo je uwielbiam

Krewetki są jak najbardziej w porządku : )

Moje wciąż nieśmiałe U z wielką prośbą o ocenę.

Ś: Owsianka: 4 łyżki płatków owsianych, szklanka mleka 2%, po dwie łyżki mleczka kokosowego i wiórków, poł dużego jabłka
IIś: dwie kromki razowca każda z masłem, szynką, sałatą, cały pomidor
O: 3/4 szklanki makaronu pełnoziarnistego pomieszanego z warzywami na patelnię i łososiem wędzonym (dużo tego wyszło : ) )
P: Serek homo naturalny z drugą połową jabłka, cynamonem i płatkami migdałowymi
K: dwie kromki razowaca z grubą warstwą tofu, ogórek zielony

I jak idzie mi przełamywanie się?