|
Dot.: joga?????
Witam 
Ja też uważam, że najlepiej zacząć od paru zajęć z profesjonalistą. W jodze mamy takie różne niuansiki  które trzeba zaobserwować i ktoś musi początkującym pokierować.
Ogólnie rzecz biorąc, gorąco polecam! Modeluje sylwetkę, wzmacnia mięśnie i uspokaja umysł a w dodatku ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie.
Pozdrawiam cieplutko 
__________________
akceptujmy ludzi takimi, jakimi są
|