[Smiled]

Dziewczyny,jecie bardzo mało.Dziennie powinno się jeść 4-5 zdrowych,ale małych posiłków.Jeśli nadal tak mało będziecie jadły i tak rzadko to rozleniwicie sobie metabolizm,a w diecie chodzi o to,żeby go rozruszać.
Co do mlecznej kanapki,mam nadzieję,że był to jednorazowy wybryk.
U mnie dzisiaj tragedia.2x super słodkie kakao i coś ok 100g cukierków M&M.
Chyba dlatego,że @ mi się zbliża to pożeram tyle czekolady.Jak zwykle zresztą