|
Dot.: Dieta Niskoweglowodanowa Lutza
Węglowodany węglowodanom nie równe (niskie, wysokie IG)... ja stawiam na zmianę nawyków żywieniowych, ograniczenie węglowodanów ale nie ich eliminacji; węglowodany pełnią też bardzo ważną rolę w organiźmie człowieka, zwłaszcza "aktywnego fizycznie".
|