|
Dot.: pomoc w odzywkach białkowych
ja zawsze przy zakupie patrzę na 2 kryteria:
1.spektrum aminokwasów
- odżywka białkowa na bazie białek kazeinowaych ma mniej aminokwasów rozgałęzionych a wiecej l-glutaminy
- natomiast białko serwatkowe [szybkowchłanialne] zawsze ma więcej aminokwasów rozgałęzionych a uszczuploną ilość l-gliutaminy
Tu istotny jest cel zakupu odżywki białkowej i pora o której ma być ona spożywana (ale o tym napisała już wyżej Pingwin)
2. Zawartość laktozy w odżywce - a właściwie jej śladowa ilość
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu."
suzana
Kasieńka 06.04.2012r.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Edytowane przez suzana
Czas edycji: 2009-06-25 o 10:59
Powód: lit.
|