2009-06-27, 13:41
|
#4
|
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: 7th Heaven
Wiadomości: 693
|
Dot.: Powrót po wakacjach :)
Cytat:
Napisane przez Beataboni
Na brzuch proponuje 6 weidera - lepsze niz brzuszki, wydrukuj sobie plan cwiczen i stosuj sie do niego i zwiekszaj tak, jak napisane  .
Po kilku dniach usprawnia sie przemiana materii, a brzuch staje sie stopniowo mniejszy i jedrniejszy.
Na tradzik polecam plyn do mycia twarzy Tea Tree firmy Oriflame. Ludziom, ktorzy mieli tradzik rozowaty pomogl lepiej niz demermatolog.
Pozdrawiam 
|
6 Weidera ok, ale zakładając, ze jest osobą początkująco-ćwiczącą może być problem z wytrzymaniem przy zwiększeniu intensywności i obciążenia.Jak najpierw poćwiczy z 3-4 tygodnie i potem zastosuje to będzie lepiej 
__________________
"Niektórzy uważają, że piłka nożna jest kwestią życia i śmierci. Jestem rozczarowany takim podejściem. Zapewniam, że jest czymś znacznie, znacznie ważniejszym." B.Shankly
Blue heart forever - CFC 
Zapuszczam wloski 
o9.11.2013 --> CP
13.01.2014 --- 44,5 cm
|
|
|