|
Dot.: Twister!!!!!
a ja od tygodnia kręce po godzine (kilka dni (2-3??) wczesniej krecilam po 30min) staram się od razu cała godzinę ale jak coś wypadnie (coś musze zrobić) to dziele sobie po pół godziny.. narazie tylko wczoraj nie krecilam. a efekty naprawde widac ; O moze na wadze i bruchu tak nie.. ale bluzki i spodnie calkiem inaczej leza; o a spodnie spadaja!  to daje mi dalszą motywację.
dziś również 1h ; )
__________________
09.05 - 60 kg 
Twister - 4/50
Zero słodyczy - 5/30
Zero białego chlebka - 5/30
Zero gazowańców! - 5/30
Skakanka - 2/30
Biała perła - 1/30
Skrzypowita - 1/40
Uda się! 
Edytowane przez cameleon91
Czas edycji: 2009-07-17 o 22:41
|