[lewaloff]

Napisane przez mądrala

A co to za test????

test masz tutaj http://www.dukan.wu.pl/, a tłumaczenie do niego jest na tej samej stronie w dziale - ciekawostki, które warto znać czy jakoś tak

Napisane przez ijklmn

j ja mam 178 cm

odnośnie tego test to mogę jak na razie powiedzieć że się nie sprawdza. w I fazie- proponowali mi 7 dni w czasie których miałam schudnąć 2,8 kg, ja wprawdzie przeciągnęłam ja na 9 dni, ale w ciągu 7 pozbyłam się 4,5 kg

ja mam 174 cm

u mnie się też nie sprawdza - zapowiadał -2.8kg w 7 dni fazy uderzeniowej, a mi spadło 5kg w 10 dni.... mam nadzieję, że to oznacza, że te moje 68 kg docelowe też osiągnę wcześniej