[Lexie]

Nie stresuj się, nie ma sensu - nie dość, że czas niezbyt sprzyjający zapłodnieniom, to jeszcze bez wytrysku. Ale na przyszłość po prostu stosujcie jakieś zabezpieczenie, jak się chce bez to jednak trzeba mieć dość regularne cykle (a Ty masz rozregulowany ostatnio) i wiedzieć kiedy jest owulacja i okres płodny.
Wtedy da się wyznaczyć te dni niepłodne, z czego nawet czasem korzystam , ale ja się orientuję kiedy mam owulację

można też prowadzić obserwacje swojego organizmu, mierzyć temperaturę, prowadzić tabelkę i na tej podstawie wyznaczać dni płodne i niepłodne, ale to już wiele zachodu, kiedyś o tym myślałam ale mi się nie chce