|
Dot.: 20 kg do zrzucenia !!! pomozcie prosze- pierwszy plan na 8 tygodni - zapraszam
Marta9911- podobno ananasy przyspieszaja metabolizm. Trzeba przez 3 dni jesc tylko ananasy podobno niezle oczyszczaja. I waga powinna zaczac spadac. ale nie wiem czy tak na prawde jest bo sama tego nie stosowałam nie lubie zabardzo ananasów ale czytalam o tym na forum.
Czytałam jeszcze ze skuteczny jest kefir....
__________________
Start 12.01.2011r.
176cm
waga początkowa - 87kg
waga aktualna - 85,4kg
cel I - 80kg
cel II - 75kg
cel III - 70kg
cel ostateczny - 60kg
|