|
Dot.: Plotkowy dla dietetyczek :) V
Dziewczny, nie bardzo wiem gdzie pytać, a nie chcę na jedno pytanie zakładać wątku.
Obliczam zapotrzebowanie wedle tego wzoru : http://www.wizaz.pl/forum/showpost.p...77&postcount=1 i wychodzi mi około 1400 kcal, czyli będąc na redukcji wychodzi, że mam jeść 1000-1100 
Czy to oznacza, że niemiarodajny jest dla mnie ten kalkulator, czy jak? Ja założyłam, że jedząc 1400 to ja będę na redukcji 
__________________
Denerwować się to mścić na własnym zdrowiu za głupotę innych.
|