[BrigitteBardot]

Nie wiedziałam, że takie zachowanie ma jakąś konkretną nazwę. Nie lubię dorabiania takiej ideologii Dla mnie to po prostu zdrowy styl życia

Od ładnych kilku lat nie piję niczego gazowanego i nie jem fast-foodów (zdarzają się bardzo sporadycznie, kiedy już naprawdę nie mam wyjścia, jedynie 3-4 razy w ciągu roku). Niestety bywam agresywna, więc jeśli chodzi o bezstresowe życie - na razie mogę tylko się starać

Dodam tylko, że zauważyłam (i nie tylko ja), że zdrowsza dieta (owoce, warzywa, woda, zielona herbata, czerwone mięso tylko raz na jakiś czas, białe i chude mięso, nabiał, ciemne pieczywo, unikanie słodyczy, zero soli którą zastępuję pieprzem, zero cukru) ma zbawienny wpływ na moją cerę. Jestem też wytrzymalsza pod względem fizycznym, ale nie wiem czy to ma jakieś powiązanie.