2009-09-21, 15:39
|
#8
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Lejos de aqui
Wiadomości: 9 109
|
Dot.: Jaki sprzęt fitness do domu?
jesli chodzi o sprzęt - ja dwa miesiace temu rzucilam palenie i z zebranej kasy kupilam sobie bieznie ( magnetyczna, nie stac mnie na elektryczna - szkoda kasy mi na nia). Cwicze regularnie 3x w tygodniu, trener mi ulozyl plan ( znajdziesz mnostwo na necie) i chudne ladnie 0,5 kg tygodniowo - nie żalujac sobie zwykłego jedzenia 
Jestem zakochana w mojej biezni - a co do rowerka? Jak dla mnie za mało męczący.
|
|
|