|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2
Cytat:
Napisane przez SALANG
pamiętaj, że marchew gotowana ma strasznie wysoki index glikemiczny, jest pioruńsko kaloryczna.możesz jeśc surową , ale gotowana, raczej w protalu odpada
|
Tutaj nie patrzymy na IG  Dukan pozwala jeść marchew ale nie w każdym posiłku i nie za dużo 
Polecam lekturę książki 
__________________
Oriflame  Wrocław
Dukan 
|