[Olllllciaa]

Witam Jak wiadomo najlepiej odchudzać się w grupie. Dlatego też postanowiłam założyć ten wątek. Tak wiem jest ich już wiele ale jeśli można bardzo chciałabym mieć swój aby opisywać dzień po dniu gdyż myślę, że tak będzie mi łatwiej zwłaszcza teraz....
Na tym forum jestem już od jakiegoś czasu. Walke z kg rozpoczęłam ważąc 75kg. Teraz jest 62 kg Dodam, że mój wzrost to 170cm Więc na swoim koncie mam już niewielki sukces... ale tu pojawia się problem... przerwałam diete i nie mogłam zmobilizowac się aby do niej wrócić. Wkońcu udało się! (od wczoraj)
Mam nadzieje, że wytrwam i nie ukrywam, że z waszą pomocą i z pomocą tego wątku byłoby mi napewno łatwiej.
Dziewczyny zapraszam do wspólnej walki.... Bardzo bym chciała abyście się do mnie przyłączyły i abyśmy mogły wspierać się wzajemnie.
Dodam, że nie prowadze jakieś specjalnej diety tylko poprostu:
- MŻ
- zero słodyczy
- zamiast potraw smażonych - gotowane
- zamiast pieczywa białego - grahamki
- dużo wody
- pije herbate zieloną i czerwoną
- dużo warzyw i owoców

Nie zależy mi na szybkim chudnięciu ale skutecznym.
Moim marzeniem jest do wakacji uzyskać wage 55 kg
To chyba możliwe? Bo chcieć to móc...!



Nasze sukcesy!

nick-----------Wzrost------aktualnie---Wymarzone----Zrzucone
Olllllciaa------- --170cm--------62kg------------55kg--------0kg
eMisss------------157cm-------59,5kg-----------53kg--------0kg
joyeuse----------- 176cm-------61kg----------59-58kg-------0kg
Megha------------165cm--------64,9kg-----------55kg-------0kg
BunnyZukino333---170cm-------58kg--------------?----------0kg
sylla1992-----------173cm------62-63kg----------58kg-------0kg
KACOSKI----------172cm--------62kg-------------?-----------0kg
kamilon-------------163cm-------63kg------------52kg-------0kg
uczuciowa-----------165cm-------54kg------------50kg--------0kg
insolente------------171cm--------55kg----------49/50kg-----0kg